Cómo hacer un pastel con arenque Bashny.Net

Los platos arenosos son una delicia favorita de muchos. Este pescado se jacta no sólo de un excelente sabor, sino también de un gran número de sustancias útiles. Sorprendentemente, 250 gramos de arenque cubren completamente el requisito diario de proteína de la persona promedio. Y casi no hay carbohidratos.





Calorie content of herring Depende de su tipo, pero en promedio es 240 kcal por 100 g de producto. Así que este pescado contribuye a la pérdida de peso, otra cosa, lo que es y cuánto sal añadir al salar.





Como puedes ver, incluso una pequeña porción de arenque un día ya es buena. Bueno, te sugerimos que lo cocines como un aperitivo interesante con pan y queso crema.

Pan negro con arenques Ingredientes

• arenque
• Loaf
• Leek
• 2 pepinillos
• 100g crema agria
• Queso crema 100g
• 1 cucharada de salsa de soja
• 1 cucharada de grano
• jugo de limón
• 1 cucharadita de aceite
• dill

Preparación

1. Limpiar el arenque, quitar los huesos, cortar en tiras pequeñas. Corta el pepino y la cebolla con un pequeño cubo.
   
   
   
2. Mezclar crema agria con queso, añadir salsa de soja, mostaza, jugo de limón, mantequilla. Estírelo. Cortar el pan y cubrirlo con papel de aluminio. En la parte inferior, poner 2 rebanadas de pan y grasa con salsa de crema agria.
   
   
   
3. Espolvorear cebollas con cubos.
   
   
   
4. Poner el arenque y el pepino en capas, mezclarlo con salsa de nuevo. Repite 3 veces así que hay pan en la parte superior. Envuelve el pastel con papel de aluminio y envíalo al refrigerador.
   
   
   
5. Sacarlo en 20 minutos y cortarlo con cuadrados. Bon appetit!
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Personalmente, nos gusta incluso lo habitual. arenque con cebolla y pan. ¡Y esta torta es deliciosa!





Usa las espadas, y el pastel de arenque se convertirá en lindos y deliciosos botes. Pueden alimentar a toda la multitud. ¡Otro plato de arenque está listo!