El compañero de escuela apodo Botánico prepara los batidos más deliciosos de sandía

La temporada de sandía ya ha comenzado. Así que, de nuevo, la cuestión de usar los restos de la carne es relevante. ¿Qué hacer si dominas los 7 kg simplemente sin fuerza, sandía atrapada no muy sabrosa o un poco agitada? La respuesta a todas estas preguntas hoy tengo una: batidos de sandía con bayas y frutas.



batidos de sandía, albaricoques, menta Una combinación de sabor inesperado que es perfecto para refrescar en un día de verano caliente. El número de ingredientes se calcula por vaso grande. En este caso, literalmente añadí un par de hojas para no estropear el color de la bebida.



Los ingredientes

• 2 albaricoques
• 100g pulpa de sandía sin semillas
• menta
• 1 cucharada de miel (opcional)

Preparación

1. Divide las albaricoques lavados en la mitad y retira el hueso.
2. Envía piezas de albaricoque en un tazón de licuadora junto con las hojas de menta.
   
   
   
3. Grind a una consistencia uniforme.
4. Añadir cubos de pulpa de sandía sin semillas y una cucharada de miel. Si algunos huesos siguen cayendo, no hay problema. Hemos escrito anteriormente sobre sus beneficios para la salud.
5. Una vez más batir el contenido del tazón para obtener un líquido homogéneo.
   
   
   
6. Vierta en un vaso, agrega una rebanada de limón y un par de cubos de hielo.
7. El batido resultó brillante, fresco y un poco agrio porque mis albaricoques no estaban muy maduros. Si te gusta más dulce, agrega más miel.
8. Bebe bien. ¡Buen provecho!

sandía, banana, jugo de limón La versión más común de sandía smoothie. Creamy-sweet plátano y sandía acuosa se complementan perfectamente, formando un nuevo sabor único.



Los ingredientes

• 1 plátano
• 100g de pulpa de sandía
• 1 cucharada de jugo de limón

Preparación

1. Corta la carne de la sandía con cubos, quita los huesos si es posible.
2. Para suavizar refrescante en el calor del verano, es lógico enfriarlo. Pero una bebida fría, según los expertos, pierde algo del gusto. Así que vamos a enfriar los ingredientes. Envía los cubos de sandía a la nevera por una hora o dos.
3. Envía un plátano cortado allí.
4. Después de este tiempo, saca el jugo del limón.
5. Poner plátanos refrigerados y sandía en un tazón de licuadora. Añadir el jugo de limón. Póngalo a la uniformidad. Puedes poner un cubo de hielo en un vaso.
   
   
   
6. Cuando se azota, la masa se satura con oxígeno, adquiere un color rosa delicado y un sabor incomparable.
   
   
   
7. Mantenga una bebida de vitamina caliente durante mucho tiempo no vale la pena, utilizarla refrigerada. Bon appetit!

Watermelon y menta Opción para aquellos que sólo gusta el sabor intenso de menta. De las desventajas se puede llamar no muy apetitoso color marrón de la bebida. Pero es refrescante, como el Spearmint de Wrigley.



Los ingredientes

• 150-170g pulpa de sandía
• menta

Preparación

1. Lave cuidadosamente el chorro de menta bajo el agua corriente.
2. Separa las hojas de ella y mezcla en un tazón de licuadora con cubos de sandía.
3. Grind todo a la uniformidad.
   
   
   
4. ¡Es muy fresco! ¡Buen provecho!

Watermelon y arándanos El batido nutricional de sandía y arándanos servirá como un gran comienzo para un nuevo día. Después de todo, sobre las propiedades beneficiosas de los arándanos hoy escucharon a todos los partidarios de la nutrición adecuada.



Los ingredientes

• Arándanos de 70g
• 100g de pulpa de sandía

Preparación

1. Limpia la pulpa de la sandía de la piel y las semillas, cortada en piezas medias. Prepara las bayas.
2. Ponlo en un tazón de licuadora.
   
   
   
3. Strike it to uniformity.
   
   
   
4. Vierta en un vaso, decora con cubos de hielo y bayas enteras.
5. Servir refrigerado.

En algunas recetas los batidos de sandía tenían que encontrar leche. Pero personalmente creo que no es necesario añadirlo a batidos con sandía. Primero, la sandía en sí es muy jugosa y no necesita líquido adicional. En segundo lugar, en algunas personas, la combinación de leche y sandía puede causar ciertos problemas digestivos.

A mi familia le gustaba más la sandía y el plátano. ¿Cuál es tu favorito? Preparamos batidos con sandía y disfrutamos de los gustos brillantes del verano. Bon appetit y nuevos descubrimientos culinarios!