El Reino Sueño de los Italianos y lo que usted puede aprender de ellos Bashny.Net

Cuando vienes a otro país, a menudo te sorprenden algunos arreglos locales interesantes. En primer lugar, es, por supuesto, comida, pero la vida colorida tampoco se queda atrás. En este artículo te contaremos sobre las reglas italianas del sueño y cómo te sorprenderán. Al final del artículo, vamos a pensar en ¿De qué lado es mejor dormir?.



Editorial "Site" He escrito repetidamente sobre hábitos de dormir en un país en particular: en algún lugar tenemos algo que aprender, y de alguna manera nuestra organización de la recreación es mejor. Como sabes, todo es conocido en comparación! Veamos qué tienen los italianos.

338580

En qué lado es mejor dormir, y aquí uno se abre. peculiaridad - somos más de un spinner. Esto no es un hecho científico, sólo una observación personal. De lo contrario, ¿por qué meteríamos una manta en un duvet mientras los italianos ponían una sábana debajo? ¿No se pierde en absoluto? En general, esto puede parecer inconveniente para nuestra persona.



Por supuesto, no creas que los italianos duermen al revés o tejen un capullo. Son personas como nosotros, lo usan de una manera especial. Bodas. Al menos tome almohadas: todas rectangulares. Una almohada cuadrada grande, suave y familiar no se puede encontrar con fuego durante el día. ¡Rare! Si estás en Italia por mucho tiempo, tendrás que acostumbrarte.



¿Qué más tienes que acostumbrarte? Por ejemplo, al hecho de que la hoja debajo de la manta (y la manta misma) se llena directamente debajo del colchón, formando así un visón conveniente. Los italianos suben a este bolsillo y duermen. Yo también lo intenté. Pero si me pongo caliente y con urgencia quiero salir de mi pierna - no funcionará. Es un poco más fácil.



¿Qué deben aprender los italianos de esto? Primero, no se molestan por sus mantas y no hacen la cama con una manta. ¿Por qué si la manta ya es hermosa? Segundo, pocas personas planchan. lino. Nosotros en la oficina editorial, así como los italianos, también consideramos este sin sentido y estamos preparando material sobre este tema. Asegúrese de actualizar la cinta.



Hay una opinión popular de que es mejor dormir en la espalda, recta: estirar las piernas, doblar los mangos en el pecho. Sin embargo, la posición más común durante el sueño está del lado. ¿Y cuál es mejor? ¿Derecha o izquierda? Ha habido mucha investigación. Como resulta, el lado izquierdo es preferido. Aunque... mitologíaHace que el corazón funcione más duro. No hay problema.



¿Por qué se fue? Primero, es mejor para los intestinos, la comida pasa sin demora. En segundo lugar, el sistema linfático funciona mejor. En tercer lugar, el estómago está en una posición más cómoda. Se observa que si se molesta la acidez del corazón, tiene sentido recurrir a lado izquierdo. Esto puede reducir el efecto del reflujo. A continuación se muestra un enlace a nuestro artículo, que es más detallado.

459175

Sin embargo, como dicen, el cuerpo no está ordenado. Es difícil controlar su propio sueño. posturaAsí que intentamos sentirnos cómodos. Para mantenerlo tranquilo, suave y cálido. En este sentido, todas las personas son iguales: lo que en Italia, lo que tenemos. Cuanto más descuidado duermes, más alegres te sientes durante el día!



¿De qué lado es mejor dormir?Recomendamos nuestro artículo especial sobre el sueño saludable como un bono. Asegúrese de escribir en los comentarios sobre sus impresiones sobre hábitos en otros países. ¡Todos estarán interesados en leer!