¿Qué pasa si recoges cuidadosamente los huevos?

La importancia del calcio para el cuerpo humano es difícil de sobreestimar. Y sólo en la cáscara de huevo contiene unos 2 gramos de un elemento útil o dos tasas de ingesta diarias. Sin embargo, consumir no significa aprender. ¿Cómo tomar las cáscaras para que el calcio esté tan absorbido por nuestro cuerpo como sea posible?



Usted puede, por supuesto, hacer como se describe en el artículo sobre las fuentes dietéticas de calcio.





Primero, lave a fondo la cáscara y verter agua para que la película pueda ser fácilmente pelada en el futuro.





Luego hierva en agua durante 5-10 minutos para deshacerse de bacterias en la superficie de la cáscara.

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Después de eso, seque la cáscara (puedes en el horno), estirar ligeramente con las manos y moler en una molienda de café al estado de polvo. En esta forma, la cáscara ya se puede comer. Pero su asimilación está lejos de ser perfecta.





El hecho es que las cáscaras de huevo consisten principalmente en carbonato de calcio, que a menudo se utiliza en complejos de vitamina y minerales baratos. Sin embargo, la biodisponibilidad del calcio en esta forma es baja.





Aumentarla ayudará a una recepción sencilla. Un cuarto de cucharadita de cáscara de huevo para ver jugo de limón recién exprimido. El ácido cítrico reaccionará con calcio, y obtenemos citrato de calcio, cuya digestibilidad es mucho mayor.





Una pizca de este remedio de huevo debe consumirse dos veces al día durante las comidas. Puedes lavar el polvo con agua. Normalmente se toma para la prevención de cursos de osteoporosis de 10-15 días con descansos de tres meses.

"Zonas de lágrimas" Sobre la base de las cáscaras de huevo, se puede preparar un aderezo para ensaladas de verduras o sazonar para platos de carne y pescado, que en Bélgica se llama “Zonas de las lágrimas”.



Coloca una cáscara limpia en un frasco, viertela con vinagre de manzana y jugo de limón para que el líquido cubra la cáscara, y déjala durante 8-12 horas.



La cáscara no se disolverá completamente, pero el calcio contenido en ella pasará a una solución ácida. Antes de usar la solución en una taza, agregue ajo triturado, aceite de oliva, mueva y afina el plato.

Shell en el país y en el jardín Con la ayuda de cáscaras de huevo, puede fertilizar el suelo y aumentar el rendimiento. Lavar la cáscara de huevos, secarla y molerla de cualquier manera conveniente. Añádalo al suelo antes de cavar el jardín.





Para 1 metro cuadrado puede utilizar la cáscara de unos 100 huevos. Esto reducirá significativamente la acidez del suelo y después de algún tiempo lo saturará con calcio. Especialmente bueno es este método de procesamiento antes de plantar tomates, pepinos y patatas.

Mulching el suelo con cáscaras de huevo trituradas ayuda de balas y caracoles. Cualquier material seco poroso (conchas de huevo, grava fina, cáscaras de girasol) son superficies desagradables para estas plagas de jardín, y por lo tanto nos ayudan a salvar el cultivo crecido.

Máscaras con miel

Máscaras de cáscaras de huevo deshacerse fiable de las arrugas faciales, apretar el contorno de la cara, limpiar y tono la piel. Son fáciles de preparar y son excelentes para su uso en casa.

Los ingredientes

• 1 cucharadita de miel
• 1 cucharada de polvo
• 4 cucharadas de harina de arroz
• 2 cucharadas de jugo de limón
• 2 cucharadas de leche
• 1 cucharada de agua

Preparación y aplicación

1. Con la ayuda de una molienda de café o en un mortero de moler la cáscara en polvo.
2. Mezcle todos los ingredientes. Aplicar uniformemente a la cara, evitando el área alrededor de los ojos. Espera 15 minutos. Lávalo con agua tibia.
3. Use 2 veces a la semana durante dos semanas para reducir las arrugas faciales. Máscara casera contra las arrugas Limpiará tu piel, la hará más joven y más resistente.

Como puede ver, el polvo de cáscara de huevo se utiliza en los lugares más inesperados. Así que no te apresures a tirarlo, puede ser muy útil.