La ley de la naturaleza que ayudará a obtener más dinero y energía del banco espacial Bashny.Net

Todo en el mundo es impulsado por la energía. gira los planetas alrededor del sol, mantiene el equilibrio de fuerzas en la naturaleza, crea movimiento en nuestras vidas. Es por eso que esta fuerza vital es tan importante para nosotros. El tema de este artículo es energía. Te diremos dónde sacar una carga de fuerza y vitalidad, que son tan necesarias para una vida plena y feliz.



Todos tenemos nuestras propias formas de conseguir energía. Puede ser comida saludable, café, té, energía y dulces. Pero estas cosas son más dopadoras que el poder real. Para descubrir esta fuente inagotable, necesitas cavar más profundo, mirar dentro de ti mismo. La sabiduría oriental es perfecta para esto - hemos recogido algunos consejos útiles de maestros y monjes tibetanos.



Primero, la energía es el poder de la mente. Su cerebro puede darle fuerza, pero también puede quitarlo. Por lo tanto, necesitas mantenerlo bajo control estricto. Es necesario disciplinarse, aprender a vivir en el momento presente, sin ser distraído por cosas innecesarias. También es útil recordarse que la persona más importante de su vida es usted mismo.

En segundo lugar, una persona puede cansarse porque piensa mucho. Esto puede llevar a la fatiga crónica, ya que los malos pensamientos consumen nuestra energía, dejando sólo vacío. Por supuesto, la actividad intelectual nos impulsa como seres humanos. Sin embargo, no hay necesidad de preocuparse demasiado sobre las trifles. También necesitará la capacidad de “vivir en el compartimento de hoy”. Ayuda a no preocuparse por el futuro, viviendo en el momento presente.



Además, las mujeres son mucho más sensibles a este mundo que los hombres. Una razón es que prestan más atención al detalle. Esto puede ayudar a una mujer y crear un desequilibrio. Para encontrar la paz, las prácticas respiratorias ayudarán - una inhalación lenta y la exhalación del estómago por un par de minutos. Este es un método realmente simple y viable que se puede utilizar todos los días.

La meditación puede ayudarte a encontrar energía dentro de ti mismo. Para participar en esta práctica, no se necesita dinero ni ningún conocimiento complejo. Sólo tienes que dejar tus pensamientos y relajarte. Cuando puedas “liberarte” en algún sentido, la energía de la vida te llenará inmediatamente como un vaso vacío. Los practicantes orientales siempre utilizan la meditación, y los maestros insisten en que es extremadamente necesario para el hombre moderno.



La energía depende de lo que comas. Esto es comprensible, pero por alguna razón muchas personas descuidan los principios de la alimentación saludable. Es necesario monitorear su dieta y dieta. También es necesario elegir exactamente el alimento que se adapte a su cuerpo, tipo psicológico, lugar de residencia. Además, vale la pena entender que no todos son adecuados para el vegetarianismo, dietas estrictas, ayuno y cosas populares similares. Cada uno de nosotros es individual, por lo que vale la pena elegir alimentos y dieta exclusivamente para ti mismo.



Además, la fuente de energía adicional será el alza temprana, el ejercicio matinal y el agua tibia. Ellos dicen, "El que se levanta temprano, Dios le da." Médicos tibetanos aconsejan levantarse temprano, alrededor de las 5-7 a.m. Luego se calienta inmediatamente con ejercicio o yoga y bebe un vaso de agua caliente hervida en un estómago vacío. El agua debe estar frescamente hervida - la voluntad de ayer no funcionará, y el agua cruda puede ser pesada en un estómago vacío.

Para llenarse de energía por la mañana, el desayuno debe ser ligero, saludable y nutritivo. De lo contrario, su cuerpo perderá mucha energía para digerir alimentos. Además, los maestros tibetanos no aconsejan comer incompatibles: huevos, pescado o huevos y productos lácteos. Nuestro cuerpo ha estado digeriendo estos alimentos juntos durante mucho tiempo.



Además, todo el día debe tomar descansos entre las comidas. Necesitas comer a menudo, pero en pequeñas porciones. Este principio ayudará a mantener el estado del cuerpo normal. Esto, a su vez, le dará fuerza y vitalidad. Además, no deberías comer mucho por la noche, de lo contrario te despertarás cansado por la mañana, sin sentirte alegre.

Beba tanto agua por día como tu cuerpo pide. En cualquier caso, la norma no es inferior a un litro por día. En cuanto al alcohol, ayuda a aliviar la tensión para algunas personas. Media copa de vino tinto seco antes de la cama ayudará a traer su energía de vuelta a la normalidad.



Además, nuestra energía vital está influenciada por un negocio inacabado, sueños pospuestos y deseos. Vale la pena hacer una pequeña limpieza en tus pensamientos de vez en cuando, viendo lo que está sucediendo en tu vida. También debe tratar de comunicarse con personas que le gusten y evitar entornos tóxicos.

Sea lo que sea, el dinero juega un papel significativo en la vida humana. Nos ayudan a obtener los recursos necesarios, proporcionar la comodidad de la vida y satisfacer nuestras necesidades. Así que, si usted puede ajustar correctamente su energía vital, la fuente de fuerza interior le dirigirá al camino correcto en la vida. Con el intercambio adecuado de energía, usted será capaz de darse cuenta y recibir una recompensa por ello. Este sistema sutil funciona de dos maneras: cuanto más energía recibamos, más damos y más recuperamos.

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Finalmente, quisiera señalar que la fuente más importante es la paz en el alma. Cuando una persona tiene todos los recursos necesarios pero no hay paz dentro, el nivel de energía será bajo. Necesitamos aprender a apreciar nuestras vidas y lo que tenemos hoy. Y, por supuesto, esforzarse por lo mejor, darse cuenta, conquistar nuevas alturas. ¿Qué ayuda a obtener más energía y permanecer despierto durante todo el día?