La alegría y el éxito te seguirán en el nuevo año, si escuchas el consejo de un sabio anciano.

El éxito y la felicidad en la vida No siempre vienen fácil. No es sorprendente que la gente a menudo se inscriba en una variedad de entrenamientos y cursos para comprender todas las profundidades del ser. De hecho, a veces un par de consejos de una persona sabia es suficiente para repensar su existencia.



GettyImages En la oficina editorial tratamos esto con comprensión y respeto. A menudo compartimos las experiencias de otras personas con usted. Por ejemplo, hoy hemos preparado para usted 5 recomendaciones prácticas del yogui indio y Sadhguru místico. Te lo dirá, Cómo permanecer feliz y exitoso en 2021.

Estoy seguro de que algún consejo de Sadhguru te parecerá extraño e inusual. Pero cada hábito tiene una regla básica. Comienzo. Si decides cambiar, es una cuestión pequeña. ¡Adelante!

Si usted es una persona de negocios, usted probablemente fijar los costos y planifique claramente cada paso. Todo para lograr los objetivos lo antes posible. Sadhguru cree que en la vida ordinaria es necesario mantener registros especiales. Lo necesitas para mejorar día a día. Y esto ayudará en una medida especial de medición – alegría.



GettyImages "Joy significa que la vida se ha relajado", dice el yogui. El sabio te insta a escribir todo lo que te complació durante todo el día. Deja que sea sólo una o dos cosas. Pero te ayudará a encontrar cosas positivas en todas las situaciones.

Ser consciente de lo que comes es un signo de que la gente ha comenzado a tomar alimentos por sentado. Sin embargo, todos deberíamos tratarla con gratitud. Porque mientras esté en tu plato, no le das un significado profundo. Sin embargo, cuando ciertos alimentos entran en su cuerpo, se convierten en su “carne y sangre. ”



GettyImages Mystic aconseja tratar la comida que comes como parte de ti mismo. “Comer tu comida con el mayor respeto. Si cambias la forma en que la consumes, la comida dentro de ti se comportará muy diferente.

Sadhguru cree que la base de la vida humana es el contacto con la fauna y la tierra en particular. “Si los pies desnudos y las palmas están en contacto con el suelo por lo menos unos minutos al día, habrá cierta armonización del proceso fisiológico”, dijo. Esto es muy importante si quieres conectarte contigo mismo.



Otro hábito inusual de Sadhguru es sonreír cada vez que miras el reloj y te das cuenta de que estás vivo. Cuando somos jóvenes, pensamos que la vida sigue por delante de nosotros. Sin embargo, no todos entienden que puede romper en cualquier momento. La filosofía del místico es alegrarse en cada minuto y estar agradecido por ello.



Para aprovechar al máximo su cuerpo y su mente, necesita sentir una pequeña distancia entre usted, su cuerpo y su mente. Esta distancia le ayudará a deshacerse de cualquier sufrimiento. Para alcanzar esta distancia, es necesario aprender a meditar. “Podrás explorar la profundidad y las dimensiones de esta vida cuando el miedo al sufrimiento desaparezca”, dijo Sadhguru.



GettyImages Si quieres éxito y felicidad en la vida, tienes que trabajar en ella. Trate de introducir un par de nuevos hábitos inusuales en su rutina diaria. ¡Tal vez te ayuden a reconectarte con tu cuerpo y mente, e inspirarte a nuevos logros!

En los comentarios, ¿conoces las enseñanzas de Sadhguru? ¿Qué consejo de un famoso místico has seguido antes y te han ayudado? ¡Espérate abajo!

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