Cocteles útiles para convertirse en una reina agraciada por el Año Nuevo

Año Nuevo en la nariz, y con él una prueba gastronómica real. Ninguna temporada en el año está tan llena de comida como el invierno. Y de hecho, este período tradicionalmente tiene un gran número de vacaciones, que son naturalmente acompañadas de fiestas poderosas. Sólo se salvarán de ella. smoothie.



Editorial "Site" Me preparé alegremente para usted algunas recetas simples y eficaces que ayudarán a lidiar rápidamente con la inflamación formada después de una comida densa. Creemos que incluso serás feliz - después de la fiesta que necesitas para limpiarte. Pero la belleza de nuestra propuesta no es ni siquiera eso.

Puesto que nos quedamos en el control remoto y sueltos literalmente ante nuestros ojos, sin ningún movimiento, estas recetas ayudarán a ajustar significativamente sus contornos. Imagina lo sorprendido que todo el mundo está cuando empiezas a brillar en ese vestido que ha estado colgando en el armario durante diez años. ¡Ha llegado su hora!

Lo más difícil es encontrar a caballo, tendrás que correr por los mercados. Está bien, es sólo bueno. Lo principal es no olvidarse de usar una máscara. Todos los demás ingredientes están disponibles.



Los ingredientes

• 125g de caballo (se mezcla en una licuadora gruel)
• 1 tbsp gris jengibre
• 4 limones
• 3 cucharadita de miel
• 2 cucharadas de canela

Preparación

1. Poner a caballo, jengibre, canela y jugo de limón en una taza de licuadora. Corre a la velocidad más baja.
2. Añadir miel y mezclar bien a una consistencia uniforme. Pon el cóctel en la nevera.
3. Guarde el producto puede ser 21 días, y necesita tomarlo diariamente dos cucharadas a la vez. Ten cuidado si dudas de tu estómago.

Aquí todo es simple, no hay ingredientes raros, se puede hacer en cualquier momento. La belleza es que este cóctel siempre se puede mantener a mano.



Los ingredientes

• 1 vaso bajo en grasa
• cucharadita
• cucharadita

Preparación

1. Rompe el jengibre y la canela con una licuadora, luego agregue el kefir y revuelva. En realidad, todo se puede tomar dentro.
2. El cóctel es bueno tomar por la mañana y antes de ir a la cama, y es posible después del entrenamiento, pero con cautela.
3. Y de nuevo, le recordamos que tales cócteles son buenos sólo para aquellos que tienen un estómago fuerte.

Cocktail de té con leche

Los ingredientes

• 500 ml de té negro recién elaborado
• 4 cucharadas de leche con bajo contenido de grasa
• 1 cucharada de jengibre gris
• Presión
• 1-2 cucharadita de miel si te gustan las bebidas azucaradas

Preparación

1. Tejer un buen té negro, una cucharadita completa, cuando se enfría un poco, añadir leche y jengibre.
2. La bebida se puede saborear con azúcar común, pero debe ser recordado que los carbohidratos desaceleran el efecto esperado por mucho tiempo. En este sentido, es mejor usar la miel.
3. Beba tales gaviotas durante aproximadamente tres semanas durante el día y vea cómo su piel de seda se hace firme. Y el estómago no se opondrá particularmente.

Coctel Kiwi

Sin esta fruta en el extranjero en materia de corrección de la figura no puede hacer exactamente. Tome una copa por la mañana o por la noche, o incluso por la mañana y por la noche - todo estará bien! Sólo tenemos que encontrar la menta.

Los ingredientes

• madura kiwi 1 pc.
• 100 ml de agua
• 2 cucharadita de miel
• 2 anillos de limón
• 7 plataformas de perejil
• 7 hojas de menta

Preparación

1. Limpiar el kiwi de la cáscara y, junto con otros ingredientes, romper todo con una licuadora. En realidad, el cóctel está listo. Es recomendable beberlo inmediatamente antes de la precipitación.
2. Puedes hacerlo sin menta, nada terrible. Pero es mejor, por supuesto, que esté ahí. No es tan importante como ponerse en forma, así que no dejes que te detenga.
3. Usted puede beber este cóctel todo el tiempo sin restricciones, pero recuerde su estómago!

Cocteles útiles de verduras

Como remolacha roja. También se llaman cócteles desintoxicación, que eliminan perfectamente de una persona todo lo que le gusta establecerse en las paredes de nuestro vaso para el alma. También son muy fáciles de preparar.

Los ingredientes

• remolacha roja 1 pc.
• 2 manzanas.
• 4 raíz de apio
• 1-2 cucharada de miel
• 50 ml de agua (no añadir)

Preparación

1. Extiende el jugo de las remolachas y manzanas, luego mezcla todos los ingredientes y golpea la licuadora.
2. Dependiendo de la consistencia, puede añadir un poco de agua. Depende de las preferencias personales.
3. El cóctel es mejor tomar media hora antes de las comidas dos veces al día. No hay límite de tiempo para la admisión.

Los ingredientes

• 200g col en blanco
• 3 inflorescencias de brócoli
• 1 aguacate
• 1 medio pepino medio
• espinacas
• 50 ml de agua

Preparación

1. Limpie la cáscara del aguacate y retire el hueso de él, luego corte con cubos. También corta repollo y brócoli.
2. Mezcle todos los ingredientes y golpee la licuadora. Añade agua si el cóctel es demasiado grueso.
3. Esta cosa se toma dentro de media hora después de comer. Es mejor después del almuerzo.

Como puede ver, no hay necesidad de ser particularmente sabio. Es suficiente tener a mano un poco de jengibre, miel, verduras y el mismo kefir para organizar rápidamente la descarga de poilka. Asegúrese de escribir en los comentarios, si utiliza cualquiera de estas recetas, y mejor compartir su marca - será interesante para todos!

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Cocteles útiles Son estimulados, porque necesitan ser cocinados constantemente. Sí, no es difícil, pero incluso por el bien de ella puede ser muy difícil desgarrar un quinto punto del sofá. Mira estas cosas, tenemos algunas maneras de hacer un gran batido con especias. Bon appetit!