Una prueba que muestra signos tempranos de deterioro del pensamiento senil

Con el fin de estar seguro de su propio pensamiento sobrio y de suavidad flexible, usted necesita tomar una prueba de demencia ocasionalmente. La enfermedad de Alzheimer puede manifestarse no sólo en la edad adulta. Los síntomas a veces ocurren mucho antes. ¡Mira tú y tus seres queridos!

Prueba de demencia ¿Cuál es la enfermedad de Alzheimer? Este es un tipo de demencia que fue descrito por primera vez por Alois Alzheimer en 1907. Esto ocurre generalmente sólo en aquellos que ya han cruzado el umbral de 65 años. Sin embargo, a veces, muy raramente, ocurre en aquellos que son más jóvenes. Por cierto, las previsiones de los científicos a este respecto son muy deplorables: predicen que el número de propietarios de esta enfermedad por 2050 Se cuadruplicará.



La imprevisibilidad de esta condición es que progresa muy lentamente. Los síntomas primarios son tan insignificantes que pocas personas pueden notarlos. Esto puede ser, por ejemplo, una incapacidad para Recordall recently received information. Tales trifles pueden transformarse gradualmente en la incapacidad de navegar en el espacio o incluso realizar algunas acciones simples para cuidarse.



Es difícil de creer, pero incluso ahora la ciencia todavía no ha descubierto por qué algunas personas adquieren tal enfermedad. Podría haber muchas razones. Es imposible curar completamente esto, pero Puede reducir significativamente la tasa de desarrollo.. Para hacer esto, por supuesto, necesitas notar a tiempo que algo está mal con la persona.



Por ejemplo, ¿puedes encontrar un camello en esta foto? ¿Cuánto tardaron en hacerlo? Si no pudieras encontrar este animal, o si tuvieras que hacerlo. demasiadoVale la pena tomar algunas pruebas más. También es recomendable encontrar un conjunto de tareas lógicas y entrenar su mente.



Los expertos no pueden decir que la adhesión exacta a estas recomendaciones puede retrasar mucho la aparición de síntomas graves, pero calidad de vida Y cuando lo hagan, serán mucho más altos. ¿Qué crees que es esto?

1. Comida consciente No vayas a los extremos y corra de una dieta a otra. Pero si quieres que tu condición física mejore, y el Alzheimer hipotético todavía no está llamando a la puerta, te aconsejo que pienses en cómo y qué comes. Con más frecuencia, el problema principal no es nuestra voluntad débil o algo así. No, se trata de nuestros aperitivos inconscientes.
   
   
   
   
   
   Pensando en los productos consumidos y teniendo al menos una pequeña cantidad de conocimiento en mente, usted puede mejorar significativamente su dieta. Por supuesto, no te olvides de las vitaminas. B12, B3 y CPor ejemplo, pueden reducir significativamente el desarrollo de la enfermedad, así como mejorar sus habilidades de pensamiento.
   
   
2. Exámenes preventivos A menudo descuidamos ir al médico. Esto es algo común para todos, pero no deberías abusarlo. Deberías hacerlo al menos una vez al año. examen a fondo. Y esto se aplica no sólo a ir al dentista, aunque no deberías olvidarlo.
   
   
   
   
   
   
3. Capacitación en mente Después de la graduación, leemos mucho menos, y el trabajo monótono hace poco para preservar la cordura y la claridad de la razón. Establecer su objetivo como un número de libros en un momento determinado. Esto debe ser un objetivo realista, y los libros pueden ser casi cualquier cosa.
   
   
   
   
   
   No es necesario leer sólo ficción. Muchas personas dejan de gustarle después de cierta edad, y estas personas abandonan completamente la lectura. ¡Pero puedes cambiar a alternativas de ciencia popular! Además, no se olvide de aprender idiomas extranjeros, por ejemplo. Tales prácticas desarrollan perfectamente la memoria y la mente.
   
   

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