Estrés al moverse: ¿cómo afrontarlo?

Cualquier mudanza va acompañada de situaciones estresantes provocadas por nuevas oportunidades y dificultades. Hacer maletas desorganizadas sólo aumenta la ansiedad, lo que dificulta que incluso la persona más equilibrada se recupere. En este caso, es importante no solo empacar rápidamente tus cosas, sino también cuidarte en los momentos difíciles, lo que te ayudará a adaptarte rápidamente a las nuevas condiciones.



¿Cómo organizar tu mudanza? Antes de empezar a empaquetar el contenido de tu apartamento, necesitas crear un plan detallado que seguirás durante todo el proceso. Esto te permitirá organizar tus propios pensamientos y, al llegar a tu nuevo hogar, ordenar tus cosas de la misma manera organizada. A continuación se presentan algunas formas de ayudarle a evitar el estrés al moverse.

1. Deshazte de las cosas innecesarias. Esta es una gran oportunidad para decir adiós a esas cosas que te mueres por enviar al vertedero. Por ejemplo, es mejor vender/tirar inmediatamente el gabinete viejo y, al llegar, pedir uno nuevo en esta tienda www.realt5000.com.ua/news/2839212/Kachestvennaya-garantirovanno-eksklyuzivnaya-i-nedorogaya-mebel- po-zakazu-ot-proizvoditelya, armario más espacioso.
2. Comience empacando los artículos pequeños. En primer lugar, conviene recoger sus efectos personales: ropa, cosméticos, pequeños electrodomésticos, vajilla y otros enseres domésticos. Después de empacar todos los elementos anteriores, en la habitación solo deben quedar pisos, muebles y electrodomésticos.
3. Utilice los servicios de un transportista de carga. En este caso no hablamos solo de transporte de cosas, porque la lista de servicios de la empresa Let's Move incluye desmontaje, carga/descarga de cosas, elevación al suelo y montaje. Puede encontrar información sobre el transportista de carga en el enlace bashny.net/admin/2020/04/12/gruzovoe-taksi-v-kieve-professionalnaya-organizaciya-gruzoperevozok-po-stolice-i-prigorodu.html.

En el proceso de distribución de cosas, debes firmar inmediatamente cada caja para que al llegar al nuevo lugar puedas devolver todo rápidamente a su lugar. Esto le ayudará a acostumbrarse rápidamente al nuevo lugar y, por tanto, a evitar preocupaciones innecesarias.



¿Cómo cuidarse? Después de que las cosas principales estén ordenadas de forma segura "en los estantes", puede organizar unas pequeñas vacaciones para usted. Organice su primera cena familiar en su nuevo apartamento y mime a sus seres queridos con platos inusuales, cuyas recetas puede encontrar en el sitio web de Grand Culinary: bashny.net/admin/2020/04/14/grand-kulinar-vysokoinformativnyy-i- nadezhnyy-gid-v-kulinarnom-mire.html.
Además, la mudanza puede considerarse una excelente ocasión para coser un vestido festivo de gasa, que se puede pedir en la tienda Punjab Textiles - bashny.net/admin/2020/05/01/naturalnyy-chifon-sochetanie-legkosti-i- prochnosti.html . Aquí también podrá encontrar textiles de alta calidad para la decoración de interiores.