5 desagradables de los trucos del cerebro, que en realidad son útiles

Noventa y seis millones setecientos cinquenta y dos mil quinientos veintiséis

Todo tiene sentido y propósito. Incluso el más desagradables y, a primera vista, sólo impiden vivir de los trucos de nuestro cerebro.

El sitio ha decidido detalle entender más interesantes de ellos.

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Прокрастинация es infinita la evitación y la postergación de los asuntos importantes. Y en silencio pasan horas y días en las promesas de sí mismo a través de cinco minutos por fin ponernos a trabajar. Sin embargo, прокрастинация necesita nuestro cerebro. Es el estado deforma del sistema nervioso protegerse contra la sobrecarga.

Si vas a coger en прокрастинации — honestamente admite que está cansado. Y cancele la causa en el día de hoy descartado sin culpa: usted todavía no lo hace, y continúa dilatando. Mucho mejor que hacer lo que le da fuerzas. Y después de la recuperación, usted estará encantado con su rendimiento.

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Desagradable olvidar las cosas básicas: ¿está cerrada la puerta, como se llama a un nuevo amigo... Todos los días de nuestra memoria salen miles de momentos. Y, sin embargo, el olvido nos hace más inteligentes.

El cerebro constantemente libera los recursos de memoria. Su objetivo principal es optimizar el proceso de toma de decisiones. Y si es insignificante (muy mucho) se almacena en la memoria, se puede impedir llegar al punto de decisión de la corta. Por lo tanto, la mente y purifica el lugar de "захламляющего de basura innecesaria para realizar realmente importantes para nosotros de tareas.

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En la sociedad existe una gran tradición de la creencia de que la pereza es mala y con ella hay que luchar. Pero la pereza es muy importante para la salud de la psique. Si no permitirse un poco demasiado perezoso, si desatender las señales del cerebro, entonces se puede ganar la ansiedad, la fatiga crónica, completa la disminución de la fuerza e incluso la depresión.

La mentalidad puede ¿enfermarse de la información, las emociones, la acción, y por lo tanto, el cerebro necesita de los descansos. Aprende a escuchar a ti mismo y correctamente recoger el equilibrio de acciones y omisiones. Y no корите por la pereza — la donación de la actividad de ahora, usted descubrirá una gran capacidad de trabajo y la salud mental en el futuro.

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El miedo no da la posibilidad de cambiar su entorno, lo que impide tomar decisiones y responder a los ofensores. Qué es útil?

El miedo nos protege de los peligros potenciales de riesgos excesiva. Así el cerebro se protege nuestra salud y bienestar. Además, el miedo moviliza recursos humanos en una situación peligrosa. Mejora la claridad de pensamiento, la velocidad de reacción, e incluso la fuerza física. Bajo la influencia del miedo agudiza la atención y el presentimiento de una probable amenaza.Con la ayuda de miedo, el hombre es capaz de hacer, incluso lo que parece imposible.

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Cada vez más, recordando el evento, estamos viviendo de nuevo. En ese momento, el recuerdo se escribe teniendo en cuenta la actual percepción. Resulta, entonces, como nos recuerdan el pasado, depende de lo que nos sucede en el presente. Según pasa el tiempo, los dos participantes de algunos de los eventos serán totalmente diferentes imágenes de los recuerdos. Y ambos están lejos de la verdad.

El cambio continuo de los viejos recuerdos nuevos permite nuestra psique para adaptarse a las condiciones cambiantes, es más fácil de ver la vida. Los recuerdos se distorsionan para traernos el confort interior, proteger la psique de posibles lesiones. Se sobrescriben, sobre la base de nuestras actuales creencias y pensamientos. Ya que nuestra idea de nosotros mismos depende de nuestros recuerdos.

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