7 señales acerca de lo que está destruyendo sus relaciones

Noventa millones ochocientos veintisiete mil veinticinco

Cuando en las relaciones que algo va mal, a menudo tenemos la tendencia de culpar a la pareja. Pero ya que la unión construyen dos. Y es imposible que la derecha siempre ha sido sólo una de las partes.

Estamos en el Sitio creemos que vale la pena el momento de prestar atención a las 7 signos de que su pareja no todo está en orden. Precisamente, destruís sus relaciones, si...

Si usted depende de gadgets



Si cada minuto libre "bucear" en el teléfono inteligente, es posible, es una adicción. Los científicos de la Universidad de arizona han descubierto que las personas que no se despiden con los smartphones, las dificultades en las relaciones. Trate de cambiar a otros fascinantes de la causa: en el metro lea el libro o mirar los pasajeros, antes de acostarse hagas planes para el fin de semana. Controlar la estancia en la web para aplicaciones especiales. Por Ejemplo, El Rescue Time.

Leer más acerca de cómo la lucha contra la dependencia de los gadgets se pueden encontrar aquí.

Si usted no sabe cómo establecer prioridades en la



Si usted tiene un apretado calendario y la hora a la vida privada no es suficiente, se incluya en la lista de los asuntos importantes. Utilice las aplicaciones de programación, por ejemplo Any.do (iOS, Android).

Ayudará a mantener el romance en la relación método "2 / 2 / 2": una vez en 2 semanas asiste a la cita con la persona que amas, una vez cada 2 meses cruce donde sea en fin de semana y una vez cada 2 años salgan juntos de vacaciones.

Si usted no habla palabras de apoyo



La palabra "gracias" que parece tan banal, que a veces se olvidan de decir. Pero no vale la pena contar que si tu hombre está haciendo algo para usted, entonces es evidente. Los hombres no son menos las mujeres necesitan el apoyo y la buena palabra. Dad gracias a su elegido incluso por, aparentemente, cosas de menor importancia. "Muy bien te ves", "aprecio todo lo que haces", "creo en ti" — estas palabras no dependen del sexo de quien los dice.

Si usted formalmente hablando



La comunicación amorosa de las personas es diferente la sinceridad y la franqueza. Comparte con los demás los detalles y las emociones vivido el día, escuchen mutuamente. En lugar de "¿Cómo estás?" puede llegar a un par de preguntas, hacer que se convierta en una tradición. Por ejemplo: "¿Qué fue lo más interesante a día?", "¿en qué estás hoy se reía?"

Si algo frustrante en una pareja, hablar tranquilamente y sin reproche, mediante el uso de "yo soy el mensaje": no "No te atreves a decir eso!", y "Tus palabras trastornado mí".

Si usted está enojado por bagatelas



No vale la pena tratar de rehacer el de un ser querido. Gracias a sus particularidades él y es lo que te gusta. Si la situación causa irritación, pregúntese por qué. Puede ser el caso en absoluto en la pasta de dientes? Y su pareja dale la oportunidad de ver el resultado de sus acciones por sí mismo. Por ejemplo, si el marido tira donde cayeron sus calcetines, le dicen que ellos pueden caer en el lavado sólo de su zona. Cuando calcetines se agota, se dará cuenta de todo sin palabras.

Si usted no sabe cómo negociar



Concéntrese en la resolución conjunta de problemas. Al grito de, interrogatorios, ignora a menudo llevan nuestras expectativas. No se si en tu relación? No lleváis la situación hasta el límite, intente discutir antes. Cuando se discuta algo importante, tocar socio — así le será más fácil de sentir que estás con él. Tome adoptado la regla: un problema — una conversación.

Durante una discusión sal de la habitación, que hasta en 30 segundos. Cuando usted успокоитесь — la conversación resultar fructífera.

Si usted no confía en



La ansiedad o el pasado una experiencia negativa, a veces nos impiden confiar. Pero si usted quiere verdaderamente la relación partir de que su favorito es honesto en frente de usted. No requieren de un informe acerca de un estudio sin tiempo, no vea su número de teléfono y correo electrónico, no hagas excusas. Además de la sospecha en el vacío, podrían empujar a su pareja a hacer lo que se sospecha. Concéntrese en un buen.

El ilustrador Ekaterina Gapanovich específicamente para el Sitio


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