5 Errores que hacemos en nuestros corazones cada día

Tomar una ducha es un ritual diario que la mayoría de nosotros realizamos mecánicamente sin siquiera pensar que lo estamos haciendo mal. Resulta que también necesita tomar una ducha de acuerdo con las reglas, para no dañar nuestra piel.

AdMe..rupias Este es el error clásico que cometemos cuando nos duchamos. Evitarlos y tu piel te lo agradecerá.



1. Agua caliente



El agua caliente priva la piel de la humedad, conduce a la sequedad y el pelado. Además, una ducha caliente es dañina por 2 razones más: primero, se lava demasiado grasa de la piel, dejando la piel indefensa contra bacterias y sustancias nocivas. Y en segundo lugar, causa un excesivo flujo sanguíneo. Esto a menudo conduce a la enrojecimiento prolongado, inflamación, erupciones y piel seca.

2. Ducha excesivamente prolongada



Como agua caliente, una larga estancia bajo la ducha seca la piel. De ahí varios problemas: sarpullido, picazón. Recuerda, la ducha debe durar unos 10 minutos.

3. Uso frecuente de remedios para la ducha de espumado



La composición de los detergentes modernos incluye surfactantes. Su tarea es adjuntar moléculas de grasa a moléculas de agua. Si nuestro gel de ducha da espuma abundante, significa que contiene un exceso de tales sustancias. Cuanto más espuma forma un remedio de ducha, más elimina la capa de grasa protectora natural. Esto conduce a la sequedad y el ensuciamiento de la piel.

Además, si no tienes indicaciones médicas para usar detergentes antibacterianos, no hay necesidad de aplicarlos todos los días.

4. Uso de lavados viejos y sin tracción



El uso a largo plazo del mismo lavado es un gran riesgo para la salud. Los lavabos húmedos y esponjas crean condiciones ideales para el desarrollo de bacterias y moldes. Puedes usar una esponja por no más de 4 semanas.

La mejor opción es usar como un lavabo un mitten de terry o una toalla pequeña.

También es importante secarlo después de usar el lavabo.

5. Manipulación excesivamente intensa



Secar adecuadamente la piel no es menos importante que lavarla adecuadamente. Lavar con una toalla suave, dejando el cuerpo ligeramente húmedo. Después de eso, no sea perezoso hidratar la piel con su crema o leche favorita, y será aterciopelado y saludable!



Los ilustradores Victor Senin y Anna Syrovatkina específicamente Sitio web
Basado en Polismed.com, myCharm.ru


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