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Cómo dejar de responder a las opiniones y evaluaciones de otros
¿Cómo dejas de reaccionar emocionalmente a todos los juicios sobre ti mismo y lo que haces?
Una y otra vez busco respuestas dentro. Lo quiero diferente. No cierres el dolor y finjas que no estoy herido por opiniones y evaluaciones. El hecho es que es imposible herir, por lo que es difícil respirar, y parece que no voy a ir más lejos. Pararé donde estoy y no volveré a salir de casa.
Por otro lado, quiero reconocer el derecho del otro a cualquier juicio, a cualquier voto, porque no reconocer este derecho es deshonesto, me parece negar al otro, su “Yo soy”, que tiene el derecho a existir.
La pregunta es quién crees que eres cuando hay una reacción emocional, como la ira contra la crítica. ¿Crees que tu verdadera identidad es ira?
Por supuesto que no. Existe sólo porque crees que es necesario protegerte de los demás. Cuando haces daño a alguien más, ¿lo haces intencionalmente? No creo. Y si es así, es el dolor que te habla, no el verdadero dolor. Lo mismo ocurre con otros que se lastiman porque no se entienden a sí mismos, realmente creen en lo que dicen, y esa es su imagen del mundo al que tienen derecho.
¿Por qué te molesta esta pintura? ¿Quieres arreglarlo, arreglar otro sin su permiso? ¿No te está reflejando, y no estás obsesionado con arreglar todo? Deja al otro y la ira dentro. No tiene sentido. Cuida el interior.
En el momento en que te lastimas, todo lo que te importa y duele es tu propio pensamiento de que no eres importante. ¿Es verdad? ¿Es esto lo que quieres enfatizar el “ofensor”? ¿O es su percepción y deseo complacer a todos? Si crees en tu insignificancia, ninguna alabanza del mundo te ayudará, ni tus éxitos. Si usted o alguien más no entienden algo, es sólo ignorancia y nada más. ¿Cómo se puede enojar con alguien que no entiende y se lastima primero? ¿Cómo puedes estar enfadado contigo mismo, cuando no lo sabes y sientes, luego cayendo en el quagmire, vuelves a salir de él, usando ropa limpia y sigues caminando bajo el sol.
Si el temblor o el sol son sólo circunstancias, no su verdadera esencia. Vive, experimenta, aprende lo que tienes un deseo irresistible. ¡No hay nada más interesante y más importante que esto! Una vez que te das cuenta de esto, verás a otros mágicamente “cambio”. Aunque, por supuesto, no cambiarán, y te has librado del hábito de juzgar. publicado
Autor: Natalia Khrabrova
P.S. Y recuerden, sólo cambiando nuestra conciencia - juntos cambiamos el mundo!
Fuente:/usuarios/334365
Una y otra vez busco respuestas dentro. Lo quiero diferente. No cierres el dolor y finjas que no estoy herido por opiniones y evaluaciones. El hecho es que es imposible herir, por lo que es difícil respirar, y parece que no voy a ir más lejos. Pararé donde estoy y no volveré a salir de casa.
Por otro lado, quiero reconocer el derecho del otro a cualquier juicio, a cualquier voto, porque no reconocer este derecho es deshonesto, me parece negar al otro, su “Yo soy”, que tiene el derecho a existir.
La pregunta es quién crees que eres cuando hay una reacción emocional, como la ira contra la crítica. ¿Crees que tu verdadera identidad es ira?
Por supuesto que no. Existe sólo porque crees que es necesario protegerte de los demás. Cuando haces daño a alguien más, ¿lo haces intencionalmente? No creo. Y si es así, es el dolor que te habla, no el verdadero dolor. Lo mismo ocurre con otros que se lastiman porque no se entienden a sí mismos, realmente creen en lo que dicen, y esa es su imagen del mundo al que tienen derecho.
¿Por qué te molesta esta pintura? ¿Quieres arreglarlo, arreglar otro sin su permiso? ¿No te está reflejando, y no estás obsesionado con arreglar todo? Deja al otro y la ira dentro. No tiene sentido. Cuida el interior.
En el momento en que te lastimas, todo lo que te importa y duele es tu propio pensamiento de que no eres importante. ¿Es verdad? ¿Es esto lo que quieres enfatizar el “ofensor”? ¿O es su percepción y deseo complacer a todos? Si crees en tu insignificancia, ninguna alabanza del mundo te ayudará, ni tus éxitos. Si usted o alguien más no entienden algo, es sólo ignorancia y nada más. ¿Cómo se puede enojar con alguien que no entiende y se lastima primero? ¿Cómo puedes estar enfadado contigo mismo, cuando no lo sabes y sientes, luego cayendo en el quagmire, vuelves a salir de él, usando ropa limpia y sigues caminando bajo el sol.
Si el temblor o el sol son sólo circunstancias, no su verdadera esencia. Vive, experimenta, aprende lo que tienes un deseo irresistible. ¡No hay nada más interesante y más importante que esto! Una vez que te das cuenta de esto, verás a otros mágicamente “cambio”. Aunque, por supuesto, no cambiarán, y te has librado del hábito de juzgar. publicado
Autor: Natalia Khrabrova
P.S. Y recuerden, sólo cambiando nuestra conciencia - juntos cambiamos el mundo!
Fuente:/usuarios/334365
