La cebolla es un antioxidante natural, sanea el cuerpo, aumenta el tono del cuerpo, mientras que la sopa de él limpia el cuerpo de sustancias nocivas, regala alegría y buen humor.
Método de cocinar:
1. Cortamos en tiras la mitad de la pequeña cabeza de
la col y
el apio, vierta en una cacerola el agua, солим y ponemos cocerse 5-10 minutos.
2. Cortamos finamente 5-6
bulbos, 2-3
dulce pimienta – cubos, cocinar unos en una sartén seca de unos minutos, añadimos 2 medianas finamente cortadas, sin piel,
tomates, томим otros 5 minutos.
3. Guiso de verduras pasar en la sartén, añadimos las especias, se pone unos minutos, espolvorear con picado
de vegetación y servimos a la mesa.
Cocine con el amor!
P. S. Y recuerde, sólo cambiando su consumo — estamos juntos cambiando el mundo! ©
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