4 maneras de educar a la malsana relación a la comida de el niño Bashny.Net

4 errores de los padres, que pueden criar a un niño enfermizo actitud hacia la comida
Sin darse cuenta, los padres pueden criar a un niño con violado hábitos alimenticios. Las estrictas reglas de la recepcin de la comida pueden destruir el niño tiene contacto con su cuerpo, golpear la sensación de hambre saludable y la alegría de la saturación. Como no crecer la persona a la que todo es lo mismo, y cuando es?

1. No fuerce доедатьEn el fondo de la lata queda todavía un poco de comida para niños, pero el niño ya harto y se aleja? No fuerce su доедать. No vale la pena decidir por él, ¿cuánto debería comer para estar bien alimentados y sanos.





 

Si el niño se reconoce que aún no tiene hambre, no hagas lo de comer, de lo contrario, él aprenderá hay detrás de la empresa o para no ofender a su madre. O доедать toda la porción simplemente porque existe un estándar de la porción. Mejor le ayudan a formar la habilidad de escuchar a su propia sensación de hambre y adecuadamente a reaccionar.

Los adolescentes, sobre las que los padres han perdido el control, y finalmente dejaron de закармливать, con alegría, "echan hay" y pasan a la ración de patatas fritas y coca-cola. Es posible, no porque es delicioso, sino porque por primera vez en la vida que pueden elegir lo que hay.Y a la "normalidad" de la comida a ellos se les ha inculcado el odio.

 

2. La comida no la remuneraciónde los Helados de "los cinco", patatas fritas por el tiempo realizado por "домашку", la barra de chocolate para un viaje a la terrible dentista. La medalla de oro reciben por съеденную otra comida. El pastel sólo después de la sopa y de segundo! Come toda la cena — recibirás un pedazo de caramelo.

Esto puede acostumbrar a su hijo a la idea de que casual la comida insípida. Y, probablemente, enseñará a comer en exceso. Quien renuncia a la torta, incluso si el estómago ya está lleno? Tanto más cuando el pastel es el único verdaderamente deliciosa comida por día.

3. La comida no es el enemigo"Sádico" lo más posible de productos nocivos — no sólo de comida rápida, fuerte y fritos, y la ordinaria patatas, pan, galletas o pasta, obligará a su hijo a sentirse culpable por lo que le apetece un delicioso.

Su relación con el normal шоколадкой o un trozo de tarta se lleno de dudas y experiencias. Ya que le dijeron que de hacer engordar y dulce perjudicial.

4. No hagas comida única alegría y diversión, Si no ir al cine, no escuchar música, no llamar a los invitados, y por no ir a los amigos, el niño empieza a aprender de recibir las emociones positivas de las fuentes disponibles — las albondigas y pasteles.

Si el niño todo el día aburrido, entonces el menú de la cena, la cena y el postre automáticamente se convierte en el más interesante de un evento por día, y la caminata en la cafetería de la fiesta. Más alegraos y enseñar lo mismo a un niño, ya que el deseo de experimentar emociones positivas natural para el ser humano.publicado

 

Autor: Jan Filimonov

P. S. Y recuerde, sólo cambiando su consumo — estamos juntos cambiando el mundo! ©

Fuente: lady.tut.by/news/food/534800.html