Las propiedades curativas de lino: la purificación del cuerpo y la piel radiante!

Si tú alguna vez trató de bajar de peso, es probable que haya persuadido de qué изнуряющим ocupación esto puede llegar a ser. Y después de todo lo contrario! Sí, no es rápido. Sí, con ciertas restricciones. Pero sin estrés para el organismo y con la masa agradables cambios en la apariencia externa.

El secreto está en las semillas de lino. Muchos han oído, pero no todos se decidan a probar. Y en vano! Ya que estas diminutas semillas son tan vasto beneficios para la salud, que simplemente es un pecado no probar.





Las semillas de lino para la limpieza del intestino

1. Los componentes útiles que las semillas de lino limpian el organismo, mejoran el metabolismo y retrasar los procesos de oxidación en el cuerpo. Y esto significa que el envejecimiento se puede posponer.
2. Las semillas se utilizan en general y порошковом. Se come en ayunas y toman el kfir. Sobre la base de lino de la harina de hornear galletas y pan. Es el momento de conocer esta increíble planta más cerca!
   
   
   
3. Guarda las semillas de lino en el refrigerador. Óptimo en cerámica посудине con tapa hermética. Lo que no se прогоркать. Con su ayuda, usted puede no sólo mejorar la salud, sino también a reducir el peso y luego mantenerlo en un nivel óptimo.
4. La linaza es un tesoro útiles de micro y macroelementos. Contiene ácidos grasos poliinsaturados, gracias a que todo el cuerpo funciona como un reloj. De aquí se toman cabello hermoso y una piel sana.
   
   
   
5. Es muy útil recibir las semillas de lino a las personas que tienen problemas con el intestino. Cayendo en el estómago, las semillas se hinchan debido a su caparazón. Pegajoso estructura de la envoltura mejora el peristaltismo intestinal, limpia de las masas fecales y las escorias.
6. Entre otras cosas, la sensación de saciedad llega antes, y entonces, tú por fin прекратишь comer en exceso. O, como opción, librarás de la molesta, тянущего la sensación de hambre. Volumen del estómago será menor, y en el futuro de la comida te va a perderse en pequeñas cantidades.
   
   
   
7. La buena recepción de semillas de pérdida de peso puede ser de hasta un orden de 3 kilos al mes. Y esto sin más restricciones en la dieta! Para lograr esto, se toma de 1 cucharadas de triturado en la harina de las semillas como aditivo a la comida o кисломолочным bebidas.
8. De la vida, las semillas no заготавливай, se pierden rápidamente sus propiedades. En las aplicaciones haz descansos de 10 días de curso, luego de 10 días de vacaciones. Bebe mucha agua para evitar el estreñimiento.
   
   
   

Edición de la"Web" ha recogido más eficiente, en nuestra opinión, la forma de consumo de las semillas de lino, que de seguro hará que tu cuerpo saludable, mientras que la apariencia — сногсшибательным!





Ingredientes

• magro de linaza 1 cucharada de
• la harina de lino

La harina de semillas de lino en la mezcla con el kfir ayuda a aumentar el metabolismo y tiene un efecto purgante. Realmente producto eficaz para aquellos que quieren deshacerse de sobrantes centímetros y mejorar la salud.

El consumo de

1. 1 semana
   Mezclar 1 cucharilla de harina de lino con 1 cucharada de yogur.
2. Semana 2
   Aumentar la cantidad de harina hasta 2 cucharaditas en 1 cucharada de yogur.
3. Semana 3
   En 1 cucharada de yogur añadiendo 3 cucharaditas de harina de lino. Por cierto, la harina no es necesario comprar en la tienda, que tan fácilmente se puede moler en un molinillo de café de semillas frescas.

Usa esta mezcla en lugar del desayuno y ya en 3 semanas te sentirás mucho mejor, los procesos de digestión наладятся, kilos de más se irán, y la piel brillará por su frescura y salud. Y no olvides que para un resultado perfecto se debe consumir antes de 2 litros de agua al día.

Importante! A las personas que sufren reacciones alérgicas a la albúmina de huevo o frutos secos, se debe tener cuidado al consumir las semillas de lino.

Slim con mucho gusto y ya está sano! Necesariamente cuéntanos amigas, ellos estarán encantados.

El autor del artículo

Cristina mironyuk Admiradora de la pintura, especialmente de monet y de klimt. Le encanta el cine, aprecia la música en vinilo. La arquitectura y la escultura, que inspira a la любознательную la personalidad de veinticuatro horas! Cristina se dedica al estudio de las tecnologías digitales para la fabricación de prótesis dentales. La chica elige el minimalismo y la simplicidad en el interior, como en la vida. Inspirador de montaña de la vista y el libro "Veinte mil leguas de viaje submarino" de julio Verne — he aquí lo que se necesita para la felicidad de nuestro encantador el autor!