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Metáforas de salud: El sistema inmunitario es nuestro yo fisiológico
Para transmitir significado, utilizamos comparaciones, narramos historias y compartimos experiencias. Tales comparaciones, analogías e historias en NLP se llaman “metaphors” (de griego, “transferencia”) y son metáforas en sí mismos.
Las metáforas no pueden ser verdaderas o falsas; son simplemente formas de pensar – a veces útiles y a veces limitando.
Una metáfora tiene más sentido que una simple descripción. Usted puede pensar en una metáfora como un holograma: cuando usted elige una frase que transmite una metáfora, la mayoría de ella es implícita, está presente, pero no pronunciada en voz alta. Es como la parte submarina de un iceberg.
Medicina como guerra
Ahora estamos entrando en un cambio de imagen que implica diferentes metáforas de salud. La metáfora médica imperante no es equilibrio sino guerra. La salud se describe como una defensa exitosa contra ataques constantes desde el exterior.
Usamos vocabulario militar tan natural que ni siquiera pensamos en ello.
¿Y nuestro sistema inmunitario? Este debe ser nuestro servicio de seguridad más secreto para luchar contra la infección organizada. Patrulla el cuerpo, vigilantemente protegiéndolo de intrusos. Ella los ataca, los mata y luego tira los restos.
La salud es una disposición constante para repeler el ataque de microorganismos inescrupulosos, es un organismo en estado de sitio. La lucha contra el ataque al corazón y la guerra contra el cáncer se están librando con enormes reservas de defensa para crear aparatos y drogas más sofisticados para derrotar al enemigo, a pesar de la investigación que muestra que somos capaces de crear estas condiciones en casa. Ya hemos infiltrado el campamento enemigo.
Una batalla no se puede ganar si usted lucha por ambos lados simultáneamente.
Metáforo médico: La salud es una lucha armada1. Existen separadamente del medio ambiente.
2. Nos resistimos a ataques de fuerzas externas sobre las cuales no tenemos control.
3. El cuerpo está constantemente bajo asedio.
4. La salud es una lucha.
5. Ganamos batallas matando patógenos.
6. El cuerpo es un aparato inusualmente complejo, y sólo los expertos militares (doctores) pueden trabajar con él.
7. El sistema inmunitario es una máquina de matar.
8. El progreso en la medicina implica mejores armas y medicamentos más fuertes para combatir las enfermedades.
9. Incluso si podemos ganar batallas, acabamos perdiendo la guerra porque morimos.
Las metáforas pueden no estar bien o mal, pero tienen consecuencias.¿Cuáles son las consecuencias de actuar como si la metáfora militar fuera correcta? ¿Cómo afecta nuestro pensamiento?
Primero, Llama nuestra atención a la enfermedad, no a la salud.. Si estás bajo asedio, naturalmente serás cuidadoso de mirar alrededor, esperando que los enemigos ataquen. Por lo tanto Miramos hacia fuera, no hacia adentro.. Esto nos empuja a confiar en las opiniones de los profesionales como si estuvieran manejando nuestra propia salud.
Podemos estar disociados de nuestra propia salud. La cirugía es una forma extrema de disociación de partes de nuestro cuerpo. Literalmente nos separamos de ellos.
Como consecuencia de la metáfora militar, confiamos demasiado en la capacidad de la medicina para reparar daños a través de drogas y cirugía, y ignoramos completamente lo que muchos expertos militares consideran el mayor arte de la guerra – para luchar sólo cuando sea absolutamente necesario.
¿Cómo podemos usar la metáfora de la lucha de manera diferente? ¿Cómo reaccionaríamos ante la enfermedad si fuera un intento hostil de apoderarse del poder por otra empresa? ¿Cómo planearías atacarlos? Después de todo, puede haber formas más civilizadas que matar a su líder y bombardear el cuartel general del mando conjunto.
Las artes marciales son otra forma de pensar. ¿Cómo puede uno mantener la salud con gracia usando las fuerzas de los opositores contra el otro? ¿Te gustaría convertirte en un cinturón negro de salud?
¿Qué dicen todos los grandes generales sobre ganar la guerra? Conoce a tu enemigo. El arte de la guerra es el tratado militar más antiguo del mundo. En él, Sun Tzu escribió:
“Si conoces al enemigo y te conoces, no necesitas miedo por el resultado de cien batallas. Si te conoces a ti mismo pero no conoces al enemigo, perderás por cada victoria. Si no conoces al enemigo ni a ti mismo, serás derrotado para siempre.
Así que mientras aún permanece dentro de la metáfora militar, Puedes tomar el mando de la batalla por la salud.. Trate de aprender tanto como sea posible sobre cada una de sus enfermedades – desde libros, haciendo preguntas, prestando atención a su cuerpo. Deja de ser un cabo y comienza a actuar como un general: este es tu ejército y tienes que liderarlo.
La enfermedad puede enseñarnos mucho. A menudo tratamos de golpearla y lograr sumisión con drogas, sin entenderla o nuestras reacciones a esta enfermedad Y hay consecuencias (como en la vida real): el enemigo vuelve aún más fuerte, y las drogas ya pueden dañar su propio territorio, su propio cuerpo.
Salud como equilibrio 1. Somos parte del mundo.
2. La salud es el equilibrio entre nuestro modo de ser y nuestro medio ambiente.
3. La enfermedad es un signo de desequilibrio.
4. La enfermedad puede ser un signo de salud – puede restaurar el equilibrio.
5. Conocemos mejor nuestros cuerpos porque los conocemos desde dentro.
6. El cuerpo está constantemente en contacto con microorganismos. Algunos son beneficiosos, otros son dañinos, y otros pueden causar síntomas específicos en organismos sensibles.
7. Nos mantenemos sanos cuidando de nosotros mismos y prestando atención a nuestras señales corporales.
8. Podemos influir en nuestros pensamientos, emociones y ambiente.
9. El sistema inmunitario es nuestro ser fisiológico. Ella sabe lo que es "yo" y lo que no es. Elimina los antígenos, preservando nuestra integridad.
10. La recuperación es un proceso natural. Podemos necesitar ayuda externa si estamos demasiado fuera de equilibrio.
11. Siempre estamos sanos en cierta medida porque siempre estamos en equilibrio. publicado
Joseph O’Connor e Ian McDermott, NLP y Salud
P.S. Y recuerden, simplemente cambiando nuestro consumo – juntos cambiamos el mundo!
Fuente: vk.com/wall-23903469?w=wall-23903469_5377
Las metáforas no pueden ser verdaderas o falsas; son simplemente formas de pensar – a veces útiles y a veces limitando.
Una metáfora tiene más sentido que una simple descripción. Usted puede pensar en una metáfora como un holograma: cuando usted elige una frase que transmite una metáfora, la mayoría de ella es implícita, está presente, pero no pronunciada en voz alta. Es como la parte submarina de un iceberg.
Medicina como guerra
Ahora estamos entrando en un cambio de imagen que implica diferentes metáforas de salud. La metáfora médica imperante no es equilibrio sino guerra. La salud se describe como una defensa exitosa contra ataques constantes desde el exterior.
Usamos vocabulario militar tan natural que ni siquiera pensamos en ello.
- Usted es atacado constantemente por “invasores extranjeros”: los patógenos tratan de “penetrar” dentro y causar enfermedades.
- Necesitas estar constantemente alerta.
- La tónica y las vitaminas pueden “fortalecer las defensas del cuerpo. ”
- La recuperación significa “luchar” la enfermedad, “luchar” el malestar.
- Puede tener convulsiones o contracciones repentinas.
¿Y nuestro sistema inmunitario? Este debe ser nuestro servicio de seguridad más secreto para luchar contra la infección organizada. Patrulla el cuerpo, vigilantemente protegiéndolo de intrusos. Ella los ataca, los mata y luego tira los restos.
La salud es una disposición constante para repeler el ataque de microorganismos inescrupulosos, es un organismo en estado de sitio. La lucha contra el ataque al corazón y la guerra contra el cáncer se están librando con enormes reservas de defensa para crear aparatos y drogas más sofisticados para derrotar al enemigo, a pesar de la investigación que muestra que somos capaces de crear estas condiciones en casa. Ya hemos infiltrado el campamento enemigo.
Una batalla no se puede ganar si usted lucha por ambos lados simultáneamente.
Metáforo médico: La salud es una lucha armada1. Existen separadamente del medio ambiente.
2. Nos resistimos a ataques de fuerzas externas sobre las cuales no tenemos control.
3. El cuerpo está constantemente bajo asedio.
4. La salud es una lucha.
5. Ganamos batallas matando patógenos.
6. El cuerpo es un aparato inusualmente complejo, y sólo los expertos militares (doctores) pueden trabajar con él.
7. El sistema inmunitario es una máquina de matar.
8. El progreso en la medicina implica mejores armas y medicamentos más fuertes para combatir las enfermedades.
9. Incluso si podemos ganar batallas, acabamos perdiendo la guerra porque morimos.
Las metáforas pueden no estar bien o mal, pero tienen consecuencias.¿Cuáles son las consecuencias de actuar como si la metáfora militar fuera correcta? ¿Cómo afecta nuestro pensamiento?
Primero, Llama nuestra atención a la enfermedad, no a la salud.. Si estás bajo asedio, naturalmente serás cuidadoso de mirar alrededor, esperando que los enemigos ataquen. Por lo tanto Miramos hacia fuera, no hacia adentro.. Esto nos empuja a confiar en las opiniones de los profesionales como si estuvieran manejando nuestra propia salud.
Podemos estar disociados de nuestra propia salud. La cirugía es una forma extrema de disociación de partes de nuestro cuerpo. Literalmente nos separamos de ellos.
Como consecuencia de la metáfora militar, confiamos demasiado en la capacidad de la medicina para reparar daños a través de drogas y cirugía, y ignoramos completamente lo que muchos expertos militares consideran el mayor arte de la guerra – para luchar sólo cuando sea absolutamente necesario.
¿Cómo podemos usar la metáfora de la lucha de manera diferente? ¿Cómo reaccionaríamos ante la enfermedad si fuera un intento hostil de apoderarse del poder por otra empresa? ¿Cómo planearías atacarlos? Después de todo, puede haber formas más civilizadas que matar a su líder y bombardear el cuartel general del mando conjunto.
Las artes marciales son otra forma de pensar. ¿Cómo puede uno mantener la salud con gracia usando las fuerzas de los opositores contra el otro? ¿Te gustaría convertirte en un cinturón negro de salud?
¿Qué dicen todos los grandes generales sobre ganar la guerra? Conoce a tu enemigo. El arte de la guerra es el tratado militar más antiguo del mundo. En él, Sun Tzu escribió:
“Si conoces al enemigo y te conoces, no necesitas miedo por el resultado de cien batallas. Si te conoces a ti mismo pero no conoces al enemigo, perderás por cada victoria. Si no conoces al enemigo ni a ti mismo, serás derrotado para siempre.
Así que mientras aún permanece dentro de la metáfora militar, Puedes tomar el mando de la batalla por la salud.. Trate de aprender tanto como sea posible sobre cada una de sus enfermedades – desde libros, haciendo preguntas, prestando atención a su cuerpo. Deja de ser un cabo y comienza a actuar como un general: este es tu ejército y tienes que liderarlo.
La enfermedad puede enseñarnos mucho. A menudo tratamos de golpearla y lograr sumisión con drogas, sin entenderla o nuestras reacciones a esta enfermedad Y hay consecuencias (como en la vida real): el enemigo vuelve aún más fuerte, y las drogas ya pueden dañar su propio territorio, su propio cuerpo.
Salud como equilibrio 1. Somos parte del mundo.
2. La salud es el equilibrio entre nuestro modo de ser y nuestro medio ambiente.
3. La enfermedad es un signo de desequilibrio.
4. La enfermedad puede ser un signo de salud – puede restaurar el equilibrio.
5. Conocemos mejor nuestros cuerpos porque los conocemos desde dentro.
6. El cuerpo está constantemente en contacto con microorganismos. Algunos son beneficiosos, otros son dañinos, y otros pueden causar síntomas específicos en organismos sensibles.
7. Nos mantenemos sanos cuidando de nosotros mismos y prestando atención a nuestras señales corporales.
8. Podemos influir en nuestros pensamientos, emociones y ambiente.
9. El sistema inmunitario es nuestro ser fisiológico. Ella sabe lo que es "yo" y lo que no es. Elimina los antígenos, preservando nuestra integridad.
10. La recuperación es un proceso natural. Podemos necesitar ayuda externa si estamos demasiado fuera de equilibrio.
11. Siempre estamos sanos en cierta medida porque siempre estamos en equilibrio. publicado
Joseph O’Connor e Ian McDermott, NLP y Salud
P.S. Y recuerden, simplemente cambiando nuestro consumo – juntos cambiamos el mundo!
Fuente: vk.com/wall-23903469?w=wall-23903469_5377
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