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12 maneras de perdonar las ofensas de sus padres
Si es necesario hablar con los padres sobre el pasado? Y qué hacer si se niegan? Como perdonar del padre fallecido y si se puede ver en la crítica el amor paternal?
De este psicólogo ludmila Петрановская contó en la conferencia de "Niños de la ofensa: ¿hay alguna posibilidad de arreglar ya se ha deteriorado la relación?".
Trate de no perdonar, a comprender:
— No tenían el recursoRecuerda que para ellos era muy pesada la vida – el trabajo, la falta de dinero, se ocupaban de la comida, laboriosa de la vida cotidiana, el permanecer de pie en las colas. Muy замотанные padres no estaban psicológicamente sensibles y daban a los niños el recurso, en la que suficiente.
— Ellos eran jóvenes y sin experiencia, a Veces es muy útil recordar a qué edad eran sus padres en ese momento. A menudo eran personas de 25 y 26 años, inexperto e inseguro.
No hay que callarSi usted siente la ofensa a los padres, no es necesario guardar silencio sobre esto. No se puede negar el hecho de que era malo. Mucho tiempo este tema se ha табуирована y sólo había una opción: "los Padres, los santos de la gente, la que te criaste y dieron la vida, a amar, a respetar y a no quejarse" o "Si te fue mal – culpa".
No носитесь toda la vida con las lesionesEs el otro extremo. Sería bueno para no pasar el resto de su vida, quejandose de los padres y explicar sus errores de todos sus fracasos. Trate de no vivir toda la vida bajo la bandera del "hijo de un alcohólico", "el hombre que no amaba a mamá" o "el hombre que en la infancia le golpearon". A veces el período de la vivencia de la lesión es necesario, pero sería bueno para él terminara.
Cuando éramos niños no teníamos elección – se nos ofenda o no. Y ahora tenemos la opción de podemos dejar lesiones simplemente como la experiencia o permitir que la lesión de formar nuestra personalidad.
Si no se puede salir de esto con sus propias fuerzas – póngase en contacto con el psiquiatra, no es necesario vivir en este estado, el paso de los años.
Trate de hablar sobre la infancia afrentas con los padres,¿es Necesario tratar de transmitir a los padres, que estaban equivocados? A veces ayuda. Los padres más tranquilos, más sabio, que ya no son замотанные, como antes. Ya están criando a los nietos y a menudo abren las cualidades de calor y de la adopción.
Algunos de ellos ya están preparados para este tipo de conversaciones. A veces se puede reconocer y expresar pesar por errores pasados. Y esto puede ser el comienzo de nuevas cálidos de las relaciones.
A veces, el reconocimiento de la responsabilidad simplemente se debeEn su mayoría se trata de los casos, cuando tenía un grave абьюз por parte de los padres. Simplemente reconocer que era. Este reconocimiento, a menudo puede ser la única condición en la que los niños están de acuerdo más allá de comunicarse con los padres.
Es necesario decir un texto directo: "para Mí es muy importante, para que reconoció que era. No me debe una disculpa, pero es importante, para que nadie se hizo ver, que lo he inventado".
Deje a ellos el derecho de no reconocer sus errores,Si los padres se defienden y dicen: "Hemos hecho todo bien, eres tú el ingrato", ellos tienen derecho a hacerlo. Usted tiene su propia visión del mundo, y a ellos. A veces la mentalidad de todos los niega y reprime. Persuadir con paciencia hombre de 70 años es una mala idea.
Pero esto a menudo significa que las relaciones íntimas entre usted ya no será.
Dedique a sí mismo de pequeño, Cuando recibimos el resentimiento de los padres, estamos en una posición muy pequeña criatura. Usted no es juez, sino simplemente un niño pequeño, que no tenía elección. Y cuando pensamos en perdonar o no perdonar, aceptar la responsabilidad, que no tenemos y no podía ser.
No podemos ser de más edad de los padres, no podemos juzgar a los "de arriba". Podemos reconocer sus sentimientos y de los de hoy, adultos del estado de lamentar sí pequeño. Explicar a él pequeño, que en realidad no debería ser así con los niños a hacer para él aunque de alguien adulto es el oído.
Permita que sí estar tristes
En algún momento es necesario permitir a sí mismo estar tristes y reconocer que algo tiene en la infancia no fue y ya no será. Porque sus padres no podían de ninguna manera te es dar. Y de esto puede ser el camino más fácil.
No esperes a que los padres cambianMuy a menudo, las reclamaciones a los padres vale la pena zona de la esperanza, de que los padres cambien de papa, por último, похвалит, y la mamá, por último, la amará. Y papá y mamá no estaban alabando y no lo querían, simplemente porque, en principio, se que no son capaces de hacer. Tienen su triste infancia, de sus circunstancias y su perfil psicológico.
Aprende a traducir el idioma del amor de sus padresrara vez son los padres que no son capaces de dar nada y solo critican y rechazan. A veces, el lenguaje del amor simplemente no es el que nos gustaría escuchar. Estamos a la espera de buenas palabras, y su amor es el horno nos pasteles y alimentar a la hoja.
Es necesario aprender a traducir a su idioma en su. Supongamos que la mamá todo el tiempo se queja, pero se prepara para infinitas борщи y lavar los platos. Estos de aquí son sus empanadas, sopa de remolacha y utensilios de cocina y decir "te amo".
A veces la crítica es también una preocupaciónInfinita de la crítica es el principal guardian. Parece que si todo el tiempo hablar de que el niño que con él no es así, no se cuando lo comprenderá y será, finalmente, hacer todo bien. Si ver esto con dicha parte, esto no será así en destruir.Hay que aprender de esto y tratar, como en el cuidado.
Si sus padres habían muerto, sus reclamaciones simplemente no hacen daño
Ha muerto el padre de familia no muy diferente de la del no muerto. Después de todo, cuando nos обижаемся, nos обижаемся no en la de hoy, de los padres, de los padres, que eran entonces, en el momento de la ofensa.
A veces los muertos идеализируют y parece que está prohibido pensar sobre ellos mal, o imponer condiciones a ellos de la reclamación. Pero si ya han muerto, sus reclamaciones exactamente no hacen daño, y esto le puede ayudar.
A veces es necesario expresar la ira y de la reclamación, para abrir la capacidad de amar. Si desactiva la ofensa, entonces usted será capaz de lidiar con la parte de la tibia en las relaciones que ha tenido.
Autor: Liudmila Петрановская
P. S. Y recuerde, sólo cambiando su conciencia — estamos juntos cambiando el mundo! ©
Fuente: ezhikezhik.ru/reviews/ludmila-petranovskaa-12-sposobov-prostit-obidy-svoim-roditelam
De este psicólogo ludmila Петрановская contó en la conferencia de "Niños de la ofensa: ¿hay alguna posibilidad de arreglar ya se ha deteriorado la relación?".
Trate de no perdonar, a comprender:
— No tenían el recursoRecuerda que para ellos era muy pesada la vida – el trabajo, la falta de dinero, se ocupaban de la comida, laboriosa de la vida cotidiana, el permanecer de pie en las colas. Muy замотанные padres no estaban psicológicamente sensibles y daban a los niños el recurso, en la que suficiente.
— Ellos eran jóvenes y sin experiencia, a Veces es muy útil recordar a qué edad eran sus padres en ese momento. A menudo eran personas de 25 y 26 años, inexperto e inseguro.
No hay que callarSi usted siente la ofensa a los padres, no es necesario guardar silencio sobre esto. No se puede negar el hecho de que era malo. Mucho tiempo este tema se ha табуирована y sólo había una opción: "los Padres, los santos de la gente, la que te criaste y dieron la vida, a amar, a respetar y a no quejarse" o "Si te fue mal – culpa".
No носитесь toda la vida con las lesionesEs el otro extremo. Sería bueno para no pasar el resto de su vida, quejandose de los padres y explicar sus errores de todos sus fracasos. Trate de no vivir toda la vida bajo la bandera del "hijo de un alcohólico", "el hombre que no amaba a mamá" o "el hombre que en la infancia le golpearon". A veces el período de la vivencia de la lesión es necesario, pero sería bueno para él terminara.
Cuando éramos niños no teníamos elección – se nos ofenda o no. Y ahora tenemos la opción de podemos dejar lesiones simplemente como la experiencia o permitir que la lesión de formar nuestra personalidad.
Si no se puede salir de esto con sus propias fuerzas – póngase en contacto con el psiquiatra, no es necesario vivir en este estado, el paso de los años.
Trate de hablar sobre la infancia afrentas con los padres,¿es Necesario tratar de transmitir a los padres, que estaban equivocados? A veces ayuda. Los padres más tranquilos, más sabio, que ya no son замотанные, como antes. Ya están criando a los nietos y a menudo abren las cualidades de calor y de la adopción.
Algunos de ellos ya están preparados para este tipo de conversaciones. A veces se puede reconocer y expresar pesar por errores pasados. Y esto puede ser el comienzo de nuevas cálidos de las relaciones.
A veces, el reconocimiento de la responsabilidad simplemente se debeEn su mayoría se trata de los casos, cuando tenía un grave абьюз por parte de los padres. Simplemente reconocer que era. Este reconocimiento, a menudo puede ser la única condición en la que los niños están de acuerdo más allá de comunicarse con los padres.
Es necesario decir un texto directo: "para Mí es muy importante, para que reconoció que era. No me debe una disculpa, pero es importante, para que nadie se hizo ver, que lo he inventado".
Deje a ellos el derecho de no reconocer sus errores,Si los padres se defienden y dicen: "Hemos hecho todo bien, eres tú el ingrato", ellos tienen derecho a hacerlo. Usted tiene su propia visión del mundo, y a ellos. A veces la mentalidad de todos los niega y reprime. Persuadir con paciencia hombre de 70 años es una mala idea.
Pero esto a menudo significa que las relaciones íntimas entre usted ya no será.
Dedique a sí mismo de pequeño, Cuando recibimos el resentimiento de los padres, estamos en una posición muy pequeña criatura. Usted no es juez, sino simplemente un niño pequeño, que no tenía elección. Y cuando pensamos en perdonar o no perdonar, aceptar la responsabilidad, que no tenemos y no podía ser.
No podemos ser de más edad de los padres, no podemos juzgar a los "de arriba". Podemos reconocer sus sentimientos y de los de hoy, adultos del estado de lamentar sí pequeño. Explicar a él pequeño, que en realidad no debería ser así con los niños a hacer para él aunque de alguien adulto es el oído.
Permita que sí estar tristes
En algún momento es necesario permitir a sí mismo estar tristes y reconocer que algo tiene en la infancia no fue y ya no será. Porque sus padres no podían de ninguna manera te es dar. Y de esto puede ser el camino más fácil.
No esperes a que los padres cambianMuy a menudo, las reclamaciones a los padres vale la pena zona de la esperanza, de que los padres cambien de papa, por último, похвалит, y la mamá, por último, la amará. Y papá y mamá no estaban alabando y no lo querían, simplemente porque, en principio, se que no son capaces de hacer. Tienen su triste infancia, de sus circunstancias y su perfil psicológico.
Aprende a traducir el idioma del amor de sus padresrara vez son los padres que no son capaces de dar nada y solo critican y rechazan. A veces, el lenguaje del amor simplemente no es el que nos gustaría escuchar. Estamos a la espera de buenas palabras, y su amor es el horno nos pasteles y alimentar a la hoja.
Es necesario aprender a traducir a su idioma en su. Supongamos que la mamá todo el tiempo se queja, pero se prepara para infinitas борщи y lavar los platos. Estos de aquí son sus empanadas, sopa de remolacha y utensilios de cocina y decir "te amo".
A veces la crítica es también una preocupaciónInfinita de la crítica es el principal guardian. Parece que si todo el tiempo hablar de que el niño que con él no es así, no se cuando lo comprenderá y será, finalmente, hacer todo bien. Si ver esto con dicha parte, esto no será así en destruir.Hay que aprender de esto y tratar, como en el cuidado.
Si sus padres habían muerto, sus reclamaciones simplemente no hacen daño
Ha muerto el padre de familia no muy diferente de la del no muerto. Después de todo, cuando nos обижаемся, nos обижаемся no en la de hoy, de los padres, de los padres, que eran entonces, en el momento de la ofensa.
A veces los muertos идеализируют y parece que está prohibido pensar sobre ellos mal, o imponer condiciones a ellos de la reclamación. Pero si ya han muerto, sus reclamaciones exactamente no hacen daño, y esto le puede ayudar.
A veces es necesario expresar la ira y de la reclamación, para abrir la capacidad de amar. Si desactiva la ofensa, entonces usted será capaz de lidiar con la parte de la tibia en las relaciones que ha tenido.
Autor: Liudmila Петрановская
P. S. Y recuerde, sólo cambiando su conciencia — estamos juntos cambiando el mundo! ©
Fuente: ezhikezhik.ru/reviews/ludmila-petranovskaa-12-sposobov-prostit-obidy-svoim-roditelam
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