El psicólogo de 40 años, observaba las relaciones de parejas y calificó de 4 fases que conducen a la ruptura de

Treinta y nueve millones quinientos ochenta y ocho mil seiscientos ochenta y nueve

La relación es toda una ciencia. Y el psicólogo estadounidense john Готтман lo sabe de primera mano, ya que él estudia a lo largo de 40 años. Para "diagnosticar los posibles" el estado de la pareja y el veredicto sobre su futuro, le basta con pasar con la gente de todo unos minutos. Es tan triste, muy probablemente, a la espera de un par, si el comportamiento de los socios corresponde a uno de los 4 peligrosas tipos que Готтман llama "jinetes del apocalipsis" para la relación.

El sitio invita a todos a estudiar atentamente las recomendaciones de un experto, para salvar a su amor de la adversidad.

El desprecio





Signos: uno de los amantes se burla de otro a solas o en la sociedad, se da apodos hirientes y no se considera la opinión. En pocas palabras, de ninguna manera indica que no se aprecia y se siente mucho más significativo para el hombre.

Cómo solucionarlo: ponerse en el lugar de un ser querido, que se convirtió en objeto de burlas escondidas, y tratar de ver la situación desde su perspectiva. Y después de eso, dejar de pretender demasiado libre de la manipulación y cada vez que lo desea, de nuevo es malo hacer una broma o pinchar recordar cómo se le carreteras.

La crítica





Signos: uno de los socios se irrita por cualquier descuidos, que ha hecho otro. Por ejemplo, si uno de los socios ha dejado en el lavabo sucio el plato, la otra se compromete a dar a él, el cual es un vago, ir a las injurias y recordar todas las situaciones similares. Finalmente se somete a la crítica ni siquiera el acto, y la misma personalidad de su amado, se escapan palabras como "Tú siempre haces todo mal!".

Cómo solucionarlo: no utilizar el agresivo tono en la conversación y, en ningún caso, poner un pequeño problema a millones de otros. Si usted tranquilamente pida a su alma gemela en la próxima vez hacerlo de forma diferente, y mejor aún de decir es casual, no dándole mucha importancia a la situación, el resultado será mucho mejor.

Está a la defensiva





Síntomas: alguien de la pareja siente que ha hecho algo mal, y, a fin de evitar la crítica, trata inmediatamente de defenderse, y bastante agresiva. Para esta ocasión son característicos frases como: "en realidad yo no tenía!", "No es mi culpa!", etc. como resultado De un socio en una pérdida comienza bruscamente de hablar y todo se reduce a la dolorosa mutuo de las reclamaciones.

Cómo solucionarlo: en estos casos, es mucho más fácil de aceptar la responsabilidad por su conducta y a tiempo de pedir perdón. Así no se gasta un montón de tiempo sin sentido, las disputas y la puede utilizar para más cosas agradables.

Evitar conflictos de





Síntomas: sensación de que viene la tormenta, algunos prefieren a tiempo cerrarse en la coraza, a saber, la de responder a las demandas безэмоционально y corto, dormirse con la televisión, fingiendo que no oye nada, o nada de irse de la habitación o de la casa. En el mejor de los casos la segunda mitad fuertemente expresar todo lo que piensa acerca de este comportamiento, y en esta se calma, y en el peor de los casos — mucho ofender a esa serenidad y tampoco será la de tratar de resolver el problema.

Cómo solucionarlo: en ningún caso, de no huir, y no experimentar todo dentro de sí mismo, para tratar de resolver su complejidad, de manera pacífica, ya que si no lo hace, se lo verá en el futuro y recordar acerca de sí mismo en el más alarmante de la escala.

Fuente iflscience
El ilustrador de la Astkhik Rakimova específicamente para el Sitio


Ver también
10 verdades sencillas acerca de las relaciones, que no se deben olvidar
Si no está seguro de que es el amor


via www.adme.ru/svoboda-psihologiya/esli-ne-uveren-chto-eto-lyubov-1048610/