El dalai lama habló de los siete más importantes las cosas que traen la felicidad y la armonía

¿Alguna vez has pensado acerca de lo que es la felicidad? Para cada persona, pero comprender su posible sólo entonces, cuando te das cuenta de que es necesario. El sitio ofrece a los lectores conocer algunos consejos para alcanzar la felicidad eterna, рассказанными el propio dalai lama XIV.



Wikipedia / CC BY 2.0 Aprende a generar empatía y sentir, Para desarrollar la empatía y la simpatía, debe tratar de comprender y aceptar los sentimientos y motivaciones de los actos de otras personas y ver las cosas desde puntos de vista opuestos. Cuando usted сочувствуете otro, ayudando y consigue la sensación de profunda satisfacción.

Date cuenta de que el amor es algo más que lo que nosotros consideramos Personas creen que experimentar profundos sentimientos hacia la otra persona sólo será posible cuando aparecen las relaciones románticas. Pero no es así. Piense en lo que en realidad se basan sus relaciones. Si sólo la pasión y el sexo, lo que no se exactamente a durar mucho tiempo. Feliz relaciones a largo plazo se basan en el respeto mutuo, por lo tanto, es importante establecer contacto espiritual con la pareja.

Dedique más tiempo a su desarrollo espiritual y de la religiosidad de Muchos investigadores señalan que las personas religiosas son felices y construir relaciones más fuertes. Pero la espiritualidad se puede desarrollar y no importa, el que cree que usted es un hombre o no. Es importante llevar a las personas a su cuidado, la bondad y la compasión. Entonces usted сблизитесь con ellos, y disfrutará de la paz en su alma y, por tanto, la felicidad.

Date cuenta de que el sufrimiento es una parte natural de la vida Sin dolor, nuestra vida es imposible, tarde o temprano todos experimentamos el sufrimiento espiritual. Pero no es necesario para resistir, tratando de dejar este dolor, que sólo el más fuerte пострадаете. No es necesario pensar constantemente en las experiencias negativas en el pasado, si constantemente para recordar, el alma herida que nunca se cierra. Es importante aceptar el hecho de que el dolor es natural, y entonces usted será capaz de transferir es mucho más fácil, y luego hacer un paso a la felicidad.

Vamos a acabar con invertir el dalai lama afirmó que todas nuestras emociones negativas envenenan la vida, y positivas, por ejemplo, la paciencia, el amor o la compasión, compensan causados por el alma de daño. Sus hábitos positivos, se debe prestar en las creencias, y las creencias en la determinación. Estos cambios en el estilo de pensamiento necesariamente contribuirá a la aparición de felicidad en su vida.

Echa un vistazo al problema de la otra parte En cualquier situación es necesario mirar desde diferentes puntos de vista, para ver lo que él esconde y que es bueno. "Lo que no nos mata, nos hace más fuertes", por lo que vale la pena de ser flexibles y de ver el sufrimiento de su pasado desde otro ángulo.

Ya analice Recuerde que sus principales enemigos en el camino a la felicidad es el odio y la ira, destruyen su paz interior. Pero no es tan fácil eliminar o expulsar a alguien, debe tratar de superar el enojo y la ira con la ayuda de la paciencia y de la tolerancia. "Si usted se apoderó de la ira, haga una pausa y realizar el análisis de la situación", — dijo el dalai lama. Es importante encontrar el origen y la causa de la ira, para vencer y ser feliz.

Experimentar la felicidad de toda su vida sólo se puede en ese caso, si vas a trabajar con la capacidad de empatía, va a desarrollar su positivas cualidades espirituales, será tolerante y va a ser que el sufrimiento de una manera nueva.

via factroom.ru