Permítase ser malas

A menudo, si usted tiene que permanecer en silencio, cuando usted está bajo presión o tocan sus intereses? Especialmente si se trata de familiares cercanos, sí? Para no ofender a un ser querido en silencio o se excusan cae bastante a menudo. Así mismo se observa un saludable fenómeno entre las personas que se crucen en el Camino de desarrollo personal: "Yo mismo tal espiritual, en mí sólo deben ser alegres emociones y la armonía del alma. Entiendo las razones de los actos y palabras de las personas, por lo tanto, no reacciono a ellos negativamente".

El hombre casi siempre intenta "explicar" una mala situación o hirientes acciones de los demás con respecto a él, con la ayuda del cerebro, es decir, trata de justificar al agresor en el nivel del pensamiento y de la lógica: "Él estaba enojado, no pasa nada... él estaba enfermo, no fue адеквате... que viejo que con ella, de tomar, de mente a mente ha pasado... me наругались, probablemente el hombre tiempos difíciles, le cuesta... y. etc."

c48458178c.jpg



Pero hay otro corazón y el alma de su "niño interior".Está claro que se siente el dolor, el resentimiento, la injusticia. Como si no глушили estos sentimientos lógicos fríos explicaciones, de todos modos, ellos se quedarán, simplemente pasan profundamente profundamente en el subconsciente y se acumular allí, hasta que en un momento de no "прорвет" del chapoteo de las emociones en el escenario ha cado bajo el caliente de la mano de la víctima.

He conocido a muchas de estas personas, especialmente participan en el desarrollo personal, la verdad es que no vez que se hacía огнедышащем el monstruo, y luego pensaba: "el que me encontró?"

Y lo encontró, queridos míos, no se puede manejar los mismos en el marco de la псевдомудрости y псевдопонимания, псевдопринятия y псевдогибкости. Todos somos seres humanos y no robots positivos de las instalaciones y левополушарным pensamiento. Cualquier psicólogo te dirá que tienes que ser capaz de recibir en sí mismo de CUALQUIER emoción, cualquiera que sea el he y мерзкая que sea. Negro de la envidia? Bien!!!! Ardiente resentimiento de su padre, porque no le daba mucha atención. Está bien! Que va! El mejor amigo de defraudó... ah, él hijo de puta esta!

Dejen que las emociones de vivir en usted y manifestarse con toda su fuerza poderosa. Tener el coraje de admitir a ti mismo: "Sí, estoy enojado ahora. Sí, tengo ganas de vencer a su\como se debe. Sí, yo lo\su odio..." Verá usted, incluso de palabras similares y la adopción de las emociones negativas en sí mismo ya debe mucho полегчать. Quedarse en ellos algún tiempo, pero no todo el día. Su difícil tarea de vivir lo más profundo posible.

Pero es importante no meternos mucho tiempo en su sombra es la parte de la Personalidad, no sentarse en la injusticia y la malicia enteros de semanay, de lo contrario, semejante exceso comenzará a destruir. Si la negatividad demasiado de él ya es difícil salir sin ayuda, chupa.

No es más fácil? Tiene la siguiente práctica:

Tomamos la foto del abusador o simplemente representamos en la imaginación. Ponemos entre vosotros y ella enciende una vela y se выговариваем todo, pensamos, "a los ojos". Puede gritar, a llorar, a zapatear, "vencer", agitando las manos ‑ hacer todo lo que el alma le pide.Su tarea desahogarse. La vela se quema tus maldiciones que no va a pasar en el abusador, por lo que la práctica es totalmente seguro. Al final de la práctica se recomienda recordar los momentos de interacción con esa persona y darle las gracias por ellos. Pero si aún es demasiado ofendidos, y no lo puede perdonar, agradecer, es probable, entonces no ganas, si es así, entonces no es necesario. Deje agradecimiento a continuación.

Llevar a cabo la práctica puede tan a menudo como usted que tiene la necesidad. Normalmente se ayuda mucho y pasa incluso letal, el resentimiento, es mucho más fácil vivir. Si no, entonces es mejor consultar a un psicólogo y ver cuáles son las otras capas de la psique muy afectados están dañados. Puede, por supuesto, de pronunciar cada flor en los ojos de su abusador.

Hay esta el tema de que el escándalo de la gente con menos frecuencia sufren de trastornos nerviosos y el estrés tienen menos. Por supuesto, se echaban todos a la cabeza de la víctima y les normalmente. Pero tenga en cuenta que de esta manera se puede "romper" la defensa de la persona, que puede conducir a la enfermedad y a los fracasos, y luego puede volar por esto en la forma отягощенной del karma. Por lo tanto, es mejor muchas veces pensar antes de verter la ira de alguien más, y si aún совестливый, probablemente con el tiempo se convertirá avergonzado de sus palabras y acciones.

Sin embargo, permítame ser malas a solas o con alguien en quien usted será capaz de romper el hielo y hablar acerca de la ofensa y la malicia. Si un extraño насел en usted con la agresión y usted se siente como usted, también, de estallar, usted tiene todo el derecho de darle una respuesta, tienes que decidir qué va a ser.

b3f702eec9.jpg



© David Stewart

Entienda una cosa: tu salud mental también necesita cuidado, ésta no se basa solamente en взращивании en sí y alrededor de sí mismo positividad, sino también en la habilidad de "escuchar" y aceptar en sí mismo las emociones negativas con la misma atención y cuidado, como positivos.

No hay día sin noche, de la bondad sin maldad, negro sin el blanco en la vida doblemente, el hombre también дуален. De sus demonios no es necesario deshacerse, con ellos tienes que ser capaz de hacer amigos y de ponerse de acuerdo! Ya que el demonio no se porque malo, sino porque es la sombra en la cara de la persona. Es una religión le dio ese horrible color que esperamos de él, corriendo, como de fuego.

No vale la pena huir de su lado oscuro, de todos modos tarde o temprano se dará cuenta de sí mismo en su mejor momento. Así que la recibáis como parte de sí mismo, entonces probablemente te sentirás plenitud de la vida, a la que aspira, y sólo entonces, lo más probable, y brillará más intensos colores, en agradecimiento por la obtención de la integridad!

 

Autor: lia Шатуш, especialmente para

 

P. S. Y recuerde, sólo cambiando su consumo — estamos juntos cambiando el mundo! ©

Fuente: liashatush.livejournal.com/

Tags

Vea también

Nueva y Notable