El pediatra explicó por qué beber 8 vasos de agua al día — no sólo es absurdo, sino que es peligroso! Bashny.Net

Muchas de las personas seguro de que es necesario beber más agua, lo que es correcto y útil. Pero no es así! El sitio quiere disipar la confusión acerca de que beber ocho vasos de agua al día es la norma.





A la pregunta acerca de por qué usted bebe 8 vasos de agua al día, muchas personas responden que les recomendó que se trata de un médico. Por supuesto, los médicos se basan en los informes gubernamentales sobre el estilo de vida, donde en blanco y negro que está escrito, que el hombre debe beber agua incluso cuando le apetece.

Pero el pediatra de estados unidos aaron carroll dijo en una entrevista: "Es muy peligrosa confusión. En realidad, en nuestro cuerpo, el agua entra en la forma de un líquido contenido en una variedad de productos".

Sobre todo un montón de agua en frutas y hortalizas. No se debe olvidar que cualquier bebida en realidad se compone de agua, ya sea en té, café, zumos o bebidas alcohólicas.

Nuestro propio cuerpo indica que se requiere agua, por lo tanto, no hay que obligarlo absorber el agua por la fuerza. Por el contrario, la ingesta de líquidos puede llevar a problemas renales.

Vale la pena señalar que el popular confusión acerca de la utilidad de dos y medio litros de agua al día, especialmente beneficioso para apoyar a los fabricantes de agua embotellada. Se mencionan a menudo sobre esto en su publicidad, induciendo a la del comprador de gastar dinero.

Recuerde: el agua vale la pena beber sólo entonces, cuando tú quieras, y no en el tiempo que ha indicado el médico o el spot publicitario!

via factroom.ru