Athos — un lugar donde las personas no se enferman de cáncer! Los secretos de los monjes de centenarios...

Los monjes ortodoxos griegos no se enferman de cáncer. No, no es así: los monjes ortodoxos griegos no se enferman y nunca enfermos de cáncer! Esto se evidencia por los resultados de la investigación de los restos de la edad que oscila en el intervalo de unos pocos miles de años. Además, ahora el promedio de edad de афонского monje es de 94 años!

Este hecho sorprendente de los habitantes de la montaña sagrada explican simplemente: mantenerse saludable, mantener una excelente integridad física y mental forma les ayuda a una dieta especial.





La prevención de ракаЛишенная nocivos de las grasas, la comida excelente, la prevención de todo tipo de neoplasias. Los monjes no comen carne, pero en su dieta es variada de pescado y quesos (de cabra, de oveja vaca). Es muy importante el hecho de que la mayor parte de su tiempo a los monjes dan físico de trabajo al aire libre — se cultivan frutas y verduras.



También el de los monjes, hay una serie de reglas, sin el cumplimiento de los que no pasa ni un día.

1. Evita las situaciones de estrés, el bullicio, las vanas agitaciones y de la ira. Purificar su alma, y entonces se convertirá en tu mejor corporales sanador.
2. Trata más de estar al aire libre, no dejes pasar la oportunidad de viajar en el bosque, en la casa de campo o por la ciudad.
3. Poco a poco dejes de consumo de conservantes, grasas, carne y platos de difícil reciclaje.
4. Tres veces a la semana (lunes, miércoles, viernes) guarda estricta. Usa de comer sólo alimentos crudos: frutas y verduras.
5. Consagrarás a varias horas en el día de la práctica de los deportes o físico de trabajo.
6. Trata de poner orden en su vida íntima, reduciendo el número de relaciones sexuales hasta el 3-4 al mes.
7. Dale de esos malos hábitos, como el tabaquismo y el consumo de alcohol.

Y como te refieres a la filosofía de la vida de los monjes de athos? No te olvides de compartir sus opiniones en los comentarios.

El autor del artículo

Victoria popławska Cree que el arte no sabe de vacaciones! Aficionado a la pintura, se ha acostumbrado a ver en la vida de la mirada de la artista. La limpieza de la casa y la preparación de diversos platos cree que el trabajo y el placer, pues cualquier caso se puede abordar de manera creativa! Adora los métodos poco convencionales de resolución de problemas. Libro favorito de la victoria del "Tres camaradas" E. M. de Observación.