300
"La postura del león" — ejercicio para la purificación de las amígdalas
Muchos de ustedes ahora son atraídos a la purificación del cuerpo. Nos limpiamos el hígado, el intestino, el riñón — estos órganos nos parecen importantes y especialmente necesitados de cuidados. Pero hay en nuestro cuerpo y más modestos, pero no menos importantes autoridades. En este artículo hablaremos acerca de la purificación de uno de ellos, a saber, las amígdalas.
La naturaleza ha proporcionado a la amígdala como estructura de protección en el camino de penetración en el organismo de una variedad de infecciones, pero a veces la protección de falla.
En la bibliografía se describe con más de 80 enfermedades, de una u otra manera relacionados con el tóxico de la sede, situada en la fosa миндалинах: la enfermedad de la lor-órganos de los dientes, nervioso, endocrino y cardiovascular de los sistemas, de la columna vertebral, el tracto digestivo y muchos otros. Y después de la eliminación de las amígdalas de la salud, no siempre es mejor.
Muchos de los problemas se deben a que por la estructura de la amígdala recuerdan la esponja. Absorbe "esponja" para todo lo demás: y licuada los alimentos, y los gérmenes de las bacterias. Cuando te encuentres en un entorno favorable, las bacterias comienzan a intensamente multiplicarse.
El cuerpo no puede impedir esa expansión y urgente "pone en marcha" las células blancas de la sangre — los leucocitos, que penetran en los conductos de las amígdalas (las lagunas) y convienen allí bastante activa en la batalla. La batalla constantemente acompaña de la formación de pus. Pus no que otro, como los restos de las bacterias y de los muertos de los leucocitos.
Погибая, los participantes de la batalla crean fermentos especiales, que "se funden" el tejido de las amígdalas y de los propios forman purulentas de las bolsas. Pero no todo es tan malo. El hombre, que sin darse cuenta, constantemente "corre" tapados de la cavidad durante la deglución de los movimientos, зевоты, la tensión de los músculos del cuello, del giro de su cabeza. El resultado de la "centrifugado" se puede ver en el espejo, si el máximo fuertemente sacar la lengua en la superficie de las amígdalas o de lejos en el idioma será claramente visible líquido de la placa blanquecino-amarillento o incluso de color verdoso.
Uno de los métodos прочищения las amígdalas y el tratamiento de la garganta es un ejercicio de "la Postura del león".
Si está interesado, puede comparar el color de la lengua antes y después del procedimiento. Por supuesto, el ataque es mejor limpiar, idealmente de plata, una cucharadita de.
Se realiza el ejercicio:
— Inhala y aguantar la respiración. Ampliamente abra la boca, высуньте la lengua hacia adelante y hacia abajo, hacia la barbilla. Al mismo tiempo empuje la barbilla hacia грудине. Siga hasta el momento, en la medida suficiente la respiración. Repita el no menos de tres a cinco veces en un solo enfoque.
Además, "la Postura del león", los médicos recomiendan y otros ejercicios. Son especialmente útiles después de la eliminación de las amígdalas, cuando el cuello de la cavidad, llenas de pus, se convierten en bolsas cerradas y pueden convertirse en quistes, de las cuales destacan las toxinas en el tejido circundante. Desde aquí, las faringitis, pérdida de la voz, la osteocondrosis cervical y otros problemas. Con ellos conocen muchas personas que hicieron esta tarea sencilla.
El simple ejercicio de "el Aro": la boca cerrada, la punta de la lengua se apoya en el cielo, se gira hacia atrás lo más lejos posible y se fija en esta posición — se tensan los músculos de la garganta y el cuello; la concentración de la atención en los músculos del cuello, la laringe y la lengua; la duración de la — mantener los músculos en tensión, ¿cómo puede el detenida la respiración. Hacer varios enfoques. Después de aclarar la garganta con agua salada.
Golpeteo de la glándula tiroides y 6 más útiles кинезиологических ejercicios2 simples ejercicios para mejorar la inmunidad
También es favorable efecto suaves giros e inclinaciones de la cabeza hacia adelante, atrás y de lado a lado, es obligatoria la confirmación de la cabeza en el extremo de la rotación. Tales elementos "están incorporados" en muchos de bienestar de la gimnasia. Las clases regulares ayudan a deshacerse de los dolores de cabeza, reducir la segunda a la barbilla. Cuando el bienestar será mejor, las amígdalas se pueden limpiar para la prevención.
Los materiales son de un carácter informativo. Recuerde, la automedicación es peligroso para la vida, para el asesoramiento sobre la aplicación de todos los medicamentos y los métodos de tratamiento, consulte a su médico.publicado
Fuente: vectnikzdorovj.ucoz.net/index/zarjadka_dlja_mindalin/0-175
La naturaleza ha proporcionado a la amígdala como estructura de protección en el camino de penetración en el organismo de una variedad de infecciones, pero a veces la protección de falla.
En la bibliografía se describe con más de 80 enfermedades, de una u otra manera relacionados con el tóxico de la sede, situada en la fosa миндалинах: la enfermedad de la lor-órganos de los dientes, nervioso, endocrino y cardiovascular de los sistemas, de la columna vertebral, el tracto digestivo y muchos otros. Y después de la eliminación de las amígdalas de la salud, no siempre es mejor.
Muchos de los problemas se deben a que por la estructura de la amígdala recuerdan la esponja. Absorbe "esponja" para todo lo demás: y licuada los alimentos, y los gérmenes de las bacterias. Cuando te encuentres en un entorno favorable, las bacterias comienzan a intensamente multiplicarse.
El cuerpo no puede impedir esa expansión y urgente "pone en marcha" las células blancas de la sangre — los leucocitos, que penetran en los conductos de las amígdalas (las lagunas) y convienen allí bastante activa en la batalla. La batalla constantemente acompaña de la formación de pus. Pus no que otro, como los restos de las bacterias y de los muertos de los leucocitos.
Погибая, los participantes de la batalla crean fermentos especiales, que "se funden" el tejido de las amígdalas y de los propios forman purulentas de las bolsas. Pero no todo es tan malo. El hombre, que sin darse cuenta, constantemente "corre" tapados de la cavidad durante la deglución de los movimientos, зевоты, la tensión de los músculos del cuello, del giro de su cabeza. El resultado de la "centrifugado" se puede ver en el espejo, si el máximo fuertemente sacar la lengua en la superficie de las amígdalas o de lejos en el idioma será claramente visible líquido de la placa blanquecino-amarillento o incluso de color verdoso.
Uno de los métodos прочищения las amígdalas y el tratamiento de la garganta es un ejercicio de "la Postura del león".
Si está interesado, puede comparar el color de la lengua antes y después del procedimiento. Por supuesto, el ataque es mejor limpiar, idealmente de plata, una cucharadita de.
Se realiza el ejercicio:
— Inhala y aguantar la respiración. Ampliamente abra la boca, высуньте la lengua hacia adelante y hacia abajo, hacia la barbilla. Al mismo tiempo empuje la barbilla hacia грудине. Siga hasta el momento, en la medida suficiente la respiración. Repita el no menos de tres a cinco veces en un solo enfoque.
Además, "la Postura del león", los médicos recomiendan y otros ejercicios. Son especialmente útiles después de la eliminación de las amígdalas, cuando el cuello de la cavidad, llenas de pus, se convierten en bolsas cerradas y pueden convertirse en quistes, de las cuales destacan las toxinas en el tejido circundante. Desde aquí, las faringitis, pérdida de la voz, la osteocondrosis cervical y otros problemas. Con ellos conocen muchas personas que hicieron esta tarea sencilla.
El simple ejercicio de "el Aro": la boca cerrada, la punta de la lengua se apoya en el cielo, se gira hacia atrás lo más lejos posible y se fija en esta posición — se tensan los músculos de la garganta y el cuello; la concentración de la atención en los músculos del cuello, la laringe y la lengua; la duración de la — mantener los músculos en tensión, ¿cómo puede el detenida la respiración. Hacer varios enfoques. Después de aclarar la garganta con agua salada.
Golpeteo de la glándula tiroides y 6 más útiles кинезиологических ejercicios2 simples ejercicios para mejorar la inmunidad
También es favorable efecto suaves giros e inclinaciones de la cabeza hacia adelante, atrás y de lado a lado, es obligatoria la confirmación de la cabeza en el extremo de la rotación. Tales elementos "están incorporados" en muchos de bienestar de la gimnasia. Las clases regulares ayudan a deshacerse de los dolores de cabeza, reducir la segunda a la barbilla. Cuando el bienestar será mejor, las amígdalas se pueden limpiar para la prevención.
Los materiales son de un carácter informativo. Recuerde, la automedicación es peligroso para la vida, para el asesoramiento sobre la aplicación de todos los medicamentos y los métodos de tratamiento, consulte a su médico.publicado
Fuente: vectnikzdorovj.ucoz.net/index/zarjadka_dlja_mindalin/0-175
