CÓMO aprender cualquier cosa — 2 modelo de adquisición de habilidades Bashny.Net

La ciencia sobre cómo aprender cosas nuevas, podría ser uno de los principales aplicadas a las disciplinas de la modernidad. Cada uno de nosotros a lo largo de la vida abarca una gran variedad de habilidades y destrezas. Independientemente de las diferencias, estas habilidades sean — desde la preparación de la torta y de la búsqueda en Google antes de la ejecución de sonatas de beethoven y la redacción de artículos científicos — en su base yace un conjunto de principios generales. La comprensión de estos principios haría un aprendizaje más intuitivo y sencillo con el proceso.

La psicología se acerca a la formulación de estos principios desde su fundación. La curva de Эббингауза, que muestra la velocidad a la que se olvida el nuevo material, se ha abierto todavía en 1885 como una de las primeras de tales leyes. Hoy sabemos que los mecanismos de aprendizaje mucho más, aunque todavía no es suficiente.

El modelo de adquisición de la habilidad no sólo le ayudará a comprender cómo funciona el proceso de aprendizaje, sino también planificar mejor sus propias clases, evitando el exceso de dificultades y obtener el mejor resultado de la menor cantidad de tiempo.La verdad, no le darán la más importante — de manera regular y consciente de la práctica. Esta parte del trabajo tiene que hacer usted mismo.

1. Los principales principios de la formación y aprendizaje: cómo aprender cualquier cosa en sólo 20 horas





En su libro "los Primeros 20 horas" de josh kaufman, autor del best-seller "a sí Mismo, MBA, ofrece un modelo de aprendizaje, mediante el cual se puede dominar cualquier habilidad en tan solo 20 horas, centrada en la práctica. Si tienes que cortar las horas y los minutos en sus calendarios, y desea no solamente dejar tiempo para el ocio, sino también aprender algo nuevo, este modelo puede ser útil.

En la adquisición de cualquier habilidad se pueden distinguir 4 etapas principales:

    1. Romper esta habilidad en pequeños elementos.

    2. Constantemente revisar cada uno de estos elementos;

   3. Eliminar todos los obstáculos y distracciones que impiden a las ocupaciones;

4. Regularmente el entrenamiento de los elementos básicos de la habilidad.

Si quieres aprender a tocar la guitarra o hacer yoga, no merece la pena inmediatamente tratar de representar de jazz la improvisación o sentarse en la postura de loto. Comience con una base para la ubicación de las manos, apuestas simples escalas y acordes. Seleccione una obra específica que usted quiere aprender a jugar por los próximos 20 días y practique cada día por 1 hora. Pero, para empezar, sería útil conocer la literatura: los conocimientos teóricos son importantes, ya que permiten adquirir y corregir nuestras ideas sobre la práctica.

Estas clases no harán de usted un músico, pero el placer del juego, usted será capaz de obtener muy pronto y puede ser, incluso, entregar a otros. Existe la creencia de que dominar la habilidad requiere de largos años, centrada en la práctica. Lo que en general se puede aprender algo de las 20 horas, si los profesionales están ganando experiencia necesaria en toda su vida? De hecho, para ser un experto en algún área, usted necesitará mucho más tiempo. Muchos de los estudios realizados en los diferentes ámbitos profesionales — de los jugadores de ajedrez y de los músicos a los médicos y científicos demuestran que los verdaderos profesionales son sólo más tarde, alrededor de 10 mil horas concentrado en la práctica, y es alrededor de los 6 años de clases de 5 horas al día. Sí y es demasiado favorable a la predicción. Lo que el psicólogo anders eriksson llamó "consciente de la práctica" (deliberate practice), requiere de una gran concentración de esfuerzos. Los músicos, por ejemplo, pueden hacer realmente consciente de la práctica total de alrededor de media hora al día. El formato de las sesiones, sugiere que usted está totalmente centrado en lo que está haciendo y recibiendo retroalimentación de sus acciones, es decir, puede ver lo que estás haciendo bien y lo que no. Eso no es cosa fácil.

En el libro de kaufman, hay dos de la lista:

He aquí el primero de ellos, en el que se describen los principios básicos de la rápida adquisición de la habilidad:

1.Haga atractivo el proyecto.

2.Centrarse en una única habilidad.

3.Defina un objetivo de nivel de habilidad.

4.Divida la habilidad de los elementos.

5.Prepare todo lo necesario para las clases.

6.Elimine los obstáculos para la práctica.

7.Establezca un tiempo para practicar.

8.Cree rápidos bucles de retroalimentación.

9.Estudia con horario limitado, cortas intensos intervalos.

10.Preste atención a la cantidad y la velocidad.

Cada uno de estos principios puede ser crucial.No después de seleccionar el nivel de habilidad o interesante para usted el proyecto, se corre el riesgo de gastar inútilmente su tiempo, sin haber aprendido nada de específico. Sin las clases regulares se verá obligado a hacer es volver a lo básico. Sin retroalimentación, usted no será capaz de corregir y mejorar sus acciones. Y así sucesivamente, y así sucesivamente.

La segunda lista es una lista de principios de aprendizaje eficaz, que también consta de 10 puntos. El aprendizaje difiere de la práctica, pero no menos importante. Antes de proceder a la práctica misma, será de utilidad tocarlo sus esfuerzos y realizar una exploración. Así que usted puede aprender cómo las personas se enfrentan a los mismos desafíos de usted ahorrará su tiempo y da menos motivos bajar los brazos de la desesperación, cuando algo no salga. Aquí esta la lista:

     1. Estudie la habilidad de que se trate, relacionados con el área.

     2. Acepte el hecho de que tú no entiendes.

     3. Defina los modelos mentales y mentales enganches.

     4. Imagina un resultado opuesto al deseado.

     5. Hable con las personas que hacen esto, para saber lo que le espera.

     6. Elimine de su entorno todo lo que te distrae.

     7. Para recordar utilice el intervalo de repetición y fijación.

   8. Crear estructuras de apoyo (es decir, las plantillas, en las que se generan cada sesión) y listas de control.

    9. Determine y especifique las previsiones.

   10. Respeta tu cuerpo.

Los modelos mentales son maneras de manejar los problemas con los que se enfrenta en algún área específica. El científico va a pensar en los términos y de conceptos, el programador — variables y algoritmos, el músico — indica mediante intervalos y de la música. La asimilación de cualquier habilidad a menudo requiere la utilización de un todo independiente de la lengua. Aunque en este caso no se moverá más allá del nivel de un niño de tres años, esto ya sería un gran avance.

Si ya haces отрабатыванием algún tipo de habilidad, estos principios, es probable que para usted intuitivos. Pero la comprensión viene, entonces, cuando se enfrentan a errores. Esta lista se necesita precisamente para eso, para protegerse de una cantidad excesiva de este tipo de errores, que en última instancia pueden golpear todo el deseo de aprender.

Kaufman describe como dos docenas de estos principios hacen incluso más, a primera vista, difícil de aprender la lección perfectamente posible:

"Cada día me distinguía alrededor de una hora en deportes favoritos asunto, pero las clases eran razonables. Habilidades que, en un principio parecían un misterio absoluto, a los pocos días o incluso horas se hacían comprensibles. Cada habilidad exigía una pequeña formación teórica, así como cerca de 20 horas enfocada, dirigida a la práctica" -del libro "los Primeros 20 horas"

2. Desde el principiante hasta el experto: seis niveles de habilidad

Uno de los más famosos modelos de adquisición de la habilidad se ha desarrollado a principios de la década de 1980 los hermanos stuart y Хьюбертом dreyfus, de la universidad de california en berkeley.





Este modelo, que por primera vez se describe en el artículo "Cinco modelo de la actividad mental que forma parte de la sólida adquisición de habilidades", y hoy se encuentra a menudo en la ciencia y la ficción, la literatura.

Lo principal que se puede dar es la comprensión de la etapa en la cual se encuentra en este momento. Las enfermeras eran sólo una herramienta para la encarnación de decisiones del médico. El modelo de Дрейфуса ha demostrado que en esta profesión se requiere de un mayor nivel de autonomía. Según aumentada modelo Дрейфуса, dominar cualquier habilidad se divide en seis fases:

• El novato
  
  
• Sigue
  
  
• Competente
  
  
• El especialista
  
  
• El experto
  
  
• Asistente de
  
  

El novato siempre sigue las reglas — para él tienen la condición de непреложного de la ley. Cuando comienzas a aprender una nueva habilidad, las reglas son muy importantes, sólo con su ayuda se puede de alguna manera de orientarse en el material y obtener la experiencia necesaria. Además, en muchos casos, de las reglas es suficiente. No es necesario ser кулинаром para preparar el precio de la torta y alegrar a los seres basta con leer la receta y seguir las instrucciones.

Para la creciente reglas circunstanciales: en una situación vale uno, el otro es mejor usar otro. Sigue no sabe hacer una torta, sino varios, y él no cocinar pastel de vainilla de la misma, como el chocolate. Ya es un buen paso hacia la competencia.

Competente no ve tantas reglas, cuántos de sus principios subyacentes y modelos. Empieza a confiar más en los propios puntos de vista y experiencia, y no en el conjunto de instrucciones. En este nivel se actúa con más libertad y puede ajustarse con flexibilidad a la situación. Aquí ya comienza la zona de responsabilidad personal por el resultado — la zona a la que muchos no alcanzan.

La acción de un especialista ya en menor medida, se basan en los principios, y más en el sentido de la intuición. Especialista de ello, como qué hacer en el momento adecuado, y que a menudo resulta para ser fiel. En el lugar de la multitud de elementos separados comienza a mostrar una sola unidad, "el cálculo y el análisis racional, si se derriten en los ojos".

El experto en su campo actúa aún más intuitivo: simplemente lo hace y funciona. Si se preguntan por qué se tomó una decisión, le puede ser difícil de formular la respuesta es tan obvia que parece. Y esto no será la arrogancia, que se encuentra más a menudo en el nivel de principiante, a saber profundo de la posesión de una habilidad освоенным casi al nivel de un reflejo. Para ello, es necesario un montón de días y de meses de las prácticas: la experiencia de un experto "es tan grande, que cada situación específica de inmediato le dicta a un nivel visceral las acciones necesarias".

Un maestro es un experto, que no sólo intuitivamente sabe y lo que debe hacer, sino que lo hace en su propio estilo. Cada asistente diferencia profunda individualidad. A esta etapa ya son pocos los que llegan. Cada maestro normalmente es una celebridad y notable autoridad en el asunto. Si aparece el asistente, lo más probable es que inmediatamente lo entienda: es la persona, totalmente inmerso en su trabajo.

Hay que decir que la frontera entre estos niveles móviles — entre ellos no hay una clara gradación. Además, el avance de arriba de la escalera no siempre significa algo bueno. Por ejemplo, el experto no siempre va a ser un buen maestro, y a la persona que está en una fase anterior, se puede sentir en esta función, el más cómodo.

El modelo de Дрейфуса fue creada en el material de estudio авиапилотов y jugadores de ajedrez y tiene en su base de algunos sistemas filosóficos de fondo, relacionados con la fenomenología (uno de los hermanos dreyfus más tarde incluso se convirtió en el autor de la conocida monografía sobre la obra de heidegger). De aquí se siguen las más importantes limitaciones: demasiada atención a la intuición, y muy poca a la significativa mejora.

Pero la intuición no siempre merece a ellas.Como demuestran los más recientes trabajos de los psicólogos-бихевиористов — en primer lugar, ganador del premio nobel de daniel Канемана, el autor del famoso libro "Piensa despacio... soluciona rápido" — la intuición es aplicable allí donde hay sostenibles reglas y patrones. Es importante para los médicos, los jugadores de ajedrez o de los conductores de taxis, pero no para los analistas. Cuando el contexto es impredecible o demasiado complicado, es mejor renunciar a la intuición y utilizar claras de los algoritmos. Ay, facultades humanas no son infinitas. Qué experiencia, usted no tenían errores de todos modos tiene que hacer.

Dos modelos de la adquisición de habilidades que hemos descrito en este material, se complementan muy bien. Josh kaufman propuso disponibles y principios claros, que facilitan el aprendizaje y hacen ejercicio regular más eficaces. Si tener a la mano este modelo, la rápida adquisición de una nueva habilidad deja de parecer tan complicado e intimidante de la ocupación.

El modelo de Дрейфуса permite mirar hacia el otro lado. Esto ayudará a determinar en qué nivel de habilidad de la que estás ahora y lo que necesita para la adopción de nuevas medidas. Consejos específicos no se da, pero le sugiere posibles perspectivas y es pecar de exceso de confianza. Antes de llamarse a sí mismos especialista competente en cualquier ámbito, sería útil reflexionar sobre lo que esto significa. publicado

Autor: Oleg Бочарников

 

P. S. Y recuerde, sólo cambiando su consumo — estamos juntos cambiando el mundo! ©

Fuente: newtonew.com/overview/two-models-of-skill-acquisition