Haga estos 3 ejercicios y rápidamente se deshace de la segunda barbilla

En la facultad de medicina de idioma "de la segunda barbilla" es el exceso de tejidos blandos en подбородной área. A menudo este problema en las mujeres se produce después de los 35 años, cuando en el cuerpo comienzan a ocurrir cambios hormonales y aparecen los primeros signos de envejecimiento de la piel: fina red de arrugas alrededor de la boca y los ojos, las mejillas son hundidas o por el contrario más convexa.

La edad de la segunda barbilla a menudo se acompaña de otro малосимпатичным fenómeno que en el pueblo llaman "бульдожьи брыли" — la piel en las mejillas тяжелеет y cae por debajo de la línea de скуловой del arco.

Los desequilibrios musculares en el cuello — la causa de la aparición de la segunda barbilla.





A veces se encuentra la predisposición genética a la segunda barbilla. También, de la naturaleza, es el de personas con una pequeña mandíbula — la barbilla no expresado, y a los tejidos que están por debajo, no en la que agarrarse.

La segunda la barbilla es un síntoma de:

• la obesidad,
• enfermo de la glndula tiroides,
• la diabetes,
• otras enfermedades internas

 

Por lo tanto, no se sorprenda si la esteticista puede recomendar consultar con un endocrinólogo, nutricionista y un cardiólogo.

Se permiten formas de lucha más bien se puede atribuir a la prevención, con el fin de retardar la aparición de la edad de la segunda barbilla.

Sin embargo, si regularmente, día a día, hacer ejercicios específicos para los músculos del cuello y de la segunda en contra de la barbilla - que contribuirán a mantener el tono de la подбородочной los músculos y evitar bajos del apartamiento de tejido adiposo en esta parte.

Estos ejercicios son muy eficaces como si sólo намечающемся, y cuando ya se expreso el segundo en la barbilla.

Y, es una de las maneras de lidiar con el doble mentón, no requiere de nada, excepto un pequeño costo de su tiempo.





Hoy os presentamos a un total de tres ejercicios de Kiki Says, que se pueden realizar en cualquier lugar. No tomará mucho tiempo, y el efecto será "en persona".

Un video en inglés, pero todo bastante claro.

Ejercicio 1.

Entrenamos подъязычную el músculo. Levante el dedo índice en el nivel de la boca, a poca distancia de la persona. Tire de la lengua hacia adelante, tratando llegan hasta un dedo y coloque en su boca. El idioma de tratar de mantener en paralelo al suelo (no bajar abajo!). Repetir el movimiento de no menos de 10 veces.

Ejercicio 2.

Ampliamente abrir la boca, sacar la lengua lo más lejos posible, tratando de llegar a ellos primero hasta la barbilla, y luego hasta la punta de la nariz. Los músculos del cuello al máximo tensas. Repetir el ejercicio 10 veces.

Ejercicio 3.

La espalda выпрямлена. Estire el cuello hacia arriba y hacia adelante en la medida de lo posible. Sienta cómo se tensan los músculos del cuello. Lentamente запрокиньте la cabeza hacia atrás hasta el tope. Regrese a la posición inicial. El movimiento repita 10 veces.publicado

 

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Es un remedio natural — el mejor ayudante en la lucha contra el envejecimiento de la piel

 



 



Fuente: www.liveinternet.ru/users/irzeis/post298080318/