Cómo deshacerse de un dolor de cabeza sin pastillas por 5 minutos

Cuarenta y cinco millones quinientos cinquenta y seis mil ochocientos noventa y tres

Cuando usted se raja la cabeza, y correcto de la píldora no tiene a la mano, la situación parece desesperada. Pero no es así. Hay un científico manera de deshacerse de su dolor de cabeza, que se llama la acupresión.

Hoy es Sitio de juego te dirá acerca de esta técnica, que de forma rápida y eficaz quitara el dolor de cabeza.

La acupresión es un mapa de masajes, cuya eficacia está confirmada por numerosos estudios científicos. En su esencia, es una variante de la acupuntura y la reflexología, sólo para su uso no se requieren conocimientos médicos.

Como masajear акупрессурные punto Para el inicio de la acepte una cómoda posición y relajarse. El masaje de los puntos no toma mucho tiempo, de un promedio de 30 segundos a 1 minuto.

Masajee el punto de ligeras надавливаниями o con movimientos circulares. Normalmente, el dolor de cabeza se realiza durante el tiempo de masaje o a través de 5-10 minutos después de la finalización.

Hay 6 puntos principales para deshacerse de un dolor de cabeza





El punto del tercer ojo, o yin-tan, se encuentra entre las cejas, en el mismo lugar donde la nariz entra en la frente. Este punto también es responsable de la extracción de la fatiga de los ojos.







Simétrico de un punto, que se encuentran en la base del borde interior de las cejas. El masaje de este ámbito también alivia el resfriado común y la mejora de la agudeza visual. Masajear durante 1 minuto de presión o movimientos circulares.







Estos puntos se encuentran a ambos lados de las fosas nasales en la misma línea de los ojos. Para encontrarlos, нащупайте cavidad en la parte inferior de los pómulos. Ayuda en la apertura de los senos paranasales, reduce dolores de cabeza y dolor de muelas y libera la tensión.







Los puntos situados en la parte posterior de la cabeza, a medio camino entre la oreja y el comienzo de la columna vertebral. El masaje de estos puntos ayuda a aliviar la congestión nasal, dolor en los ojos, en las orejas, un fuerte dolor de cabeza y la migraña.







El punto de la-wei se encuentran con dos de las partes en el cuero cabelludo, de 2-3 cm desde el comienzo de la rayita en el área de la sien. En lugar de un punto, se puede palpar una pequeña ямочку. El impacto en esta área alivia el dolor en las zonas temporal y la fatiga de los ojos.







Estos simétricas punto se encuentran en el reverso del pincel entre los dedos y el pulgar. El impacto en esta área también alivia el dolor de espalda, dolor de muelas y la tensión en los músculos del cuello.

El origen de la quebrada de
La foto en los pulgares de depositphotos


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