Como los libros influyen en la duración de la vida

Los científicos de la universidad de yale decidió comprobar si existe un vínculo entre la lectura de libros y la duración de la vida.

Que se basaba en los datos de un gran estudio nacional (en el cual participaron más de 3 mil personas mayores de 50 años, la salud de los que observaban varios años).

Todos los participantes se dividieron en tres grupos:

• quién no lee,
• quien lee hasta 3,5 horas a la semana,
• el que lee más de 3,5 horas a la semana.

 

La probabilidad de que una persona del segundo grupo de morir en los próximos 12 años, se encontraba en un 17% inferior a la misma cifra de personas que no leen.

Y para los amantes de sentarse con un libro de más de 3,5 horas a la semana, había más posibilidades de vivir más tiempo en un 23% en comparación con el нечитающими.

En promedio, el amor a la lectura prolongaba la vida de dos años, independientemente del género, nivel de ingresos, la educación y la salud humana.



Los investigadores preguntas. Pero ahora señalan que con la lectura se debe a dos de pensamiento de proceso que pueden afectar a la duración de la vida:

• la habilidad de entrar en el texto,
• la capacidad de responder a los sentimientos y experiencias de otros — la inteligencia emocional.publicado

 

Autor: Artem Слободчиков

 

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Fuente: theoryandpractice.ru/posts/15297-bystroe-chtenie-kak-knigi-vliyayut-na-prodolzhitelnost-zhizni