El vegetarianismo contra la comida chatarra

Vamos a comparar las dos mujeres de la misma edad.

Una dieta saludable y otro poco saludable.

Esta mujer en '51. Su nombre es Nigella Lawson. Ella trabaja como chef. Ella fuma, bebe alcohol y se come la carne, la mantequilla, y los postres, que se consideran "muy insalubre».















Y esta mujer llamada Gillian McKeith. No es extraño, pero también está en '51. Es vegetariankoy.U su enfoque holístico de la salud y la nutrición, sobre la base de la fruta y la dieta vegetal. Promueve el vegetarianismo y el enema de limpieza regular.







Estos son los platos que utiliza Gillian



















Este plato, que utiliza Nigella