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El 27 de cosas simples, que cambiará Su vida
Yo sin final sorprende la relación entre el camino que elegimos para la vida, y la felicidad, que cada día estamos disfrutando. Es su elección, que haces cada día, y a veces parece que esta selección no está relacionado con su felicidad, pero esto afecta en gran medida su bienestar psicológico y físico de bienestar.
Lo que nos hace infelices o, por el contrario, feliz, no lo que ya tenemos, no es donde estamos, o lo que tuvo que pasar, sino de cómo lo veamos y qué hacemos.
En nuestra vida cotidiana es muy fácil no ver el bosque por los árboles, podemos omitir completamente pequeñas, las cosas simples, que son capaces de influir en el grado de nuestra propia felicidad y la plenitud de nuestra vida.
A continuación he expuesto brevemente algunos de los más eficaces consejos que te pueden ayudar fácilmente en una rutina diaria.
1. Aprende a ser más de la humanidad.
Gadgets es, por supuesto, la gran creación de la humanidad, pero, si usted no tiene cuidado, pueden convertirse en un obstáculo en el camino hacia su felicidad. Controle los que no resulte lo contrario. En otras palabras: deje el teléfono inteligente a un lado. No evite el contacto visual. No se escondan detrás de las pantallas de sus dispositivos. Es mejor escuchar las historias de otras personas. Escucha y juntos sonrisa.
2. Comience a filtrar el ruido que se produce en su cabeza.
Tenga cuidado en la elección de alguien de confianza micrófono y la escena en su vida. No basta con escuchar al más alto la voz. Escuche más auténtico, sincero.
3. Comience a hacer diferentes elecciones, para su bienestar.
Una gran parte de nuestra vida es el resultado de pequeños de las elecciones, con los que nos enfrentamos cada día. Si no te gusta alguna parte de tu vida, es hora de empezar a hacer pequeños cambios y hacer la mejor elección, aquí y ahora.
4. Trate de ser más eficaz que trabajan.
Puede ser muy ocupado, y puede ser muy productiva, eficaz y eficiente. Y entre los dos hay una gran diferencia. No hay que confundir el movimiento con el progreso. Caballo mecedora se mueve, pero nunca lo hace avanzar. En otras palabras...
5. Comience cada día dedicar tiempo a algo que realmente tiene un gran valor para usted.
Lo que haces cada día, tiene un valor, pero entonces, ¿por qué estás haciendo esto mucho más importante. Así que basta de hacer cosas que simplemente son capaces de hacer; averigüe para qué han nacido y después haga precisamente eso. E incluso si usted puede seleccionar sólo 15 minutos al día para ello, no hay problema – que esos 15 minutos se realmente tener sentido.
6. Comience a vivir en el presente.
Si en tu cabeza y corazón aún vive el resentimiento del pasado, lo que más va a estar con ella ir, peor para usted. Suelte esa ofensa. Así mismo no se centre en la creación de un ideal de futuro, para no perder el día de hoy. Vive el aquí y el ahora.
7. Reemplace sus experiencias en acciones positivas.
La mayoría de las cosas que me preocupa, no se han producido. La mayoría de las cosas en las que yo esperaba y diligente, свершились. Lo mismo aplica para los más felices y exitosos de la gente con la que a lo largo de estos años representaron para comunicarse y trabajar. Así que puedes soñar y actuar.
8. Comience a ir al encuentro de las cosas, y no huir de ellos.
La mejor manera de deshacerse de algo negativo es cambiar en algo positivo.
9. Deje que su amor vencer su miedo.
En la esencia de la experiencia humana sólo hay dos fuerzas: el Amor y el Miedo. El miedo aleja de usted lo que usted desea. El amor, por el contrario, atrae.
10. Comience a hacer lo que es correcto, incluso si no es una elección fácil.
Sólo porque usted puede, no significa que usted debe. Sólo porque es fácil, no significa que vale la pena. Hagan lo que es correcto y no lo que en la actualidad es más fácil. Así que usted puede evitar las situaciones de estrés.
11. Compare usted sólo consigo mismo, no con alguien más.
No piense en lo que los demás poseen, y dónde se encuentran. Si no está en su lugar, y mientras que usted va a compararse con otras personas, usted será incómodo en su asiento. Así que concéntrese en lo que es mejor para usted, y a sus especiales circunstancias. Lo que se debe hacer para sus propios fines? Haga esto! No te comparas con los demás, si увлечетесь sus objetivos.
12. Ser realmente felices a otras personas.
Cuanto más hermoso usted será capaz de ver en su camino, menos se quiere comparar con su propia manera.
13. Sea más tolerante a los que vean las cosas de forma diferente.
Recuerde, el amor y la bondad dan a luz el amor y la bondad. Lo que nos gusta de la gente con la que a menudo vemos en muchas de las cosas de manera diferente, habla de lo que realmente creemos en nosotros mismos.
14. Que la última palabra será de la misericordia.
Sólo nos perderemos la controversia, si nuestro orgullo va a insistir en la victoria. Cuando es más importante que ganar una discusión, que amar a las personas, es necesario comenzar todo de nuevo, sobre la fe y las prioridades.
15. Comience a dar sin esperar recibir algo a cambio.
Usted va a terminar muy decepcionado si va a esperar de los demás lo mismo que usted está haciendo para ellos. No todos tenemos el mismo gran corazón, como el tuyo. Es por eso que a veces hay que dar dos veces más, no a la espera de que usted termina con algo mejor a cambio. El hecho de que usted puede plantar la semilla de la que será la flor, compartir con alguien de conocimientos, sonreír a alguien, y la promesa, la prueba de que la generosidad de la obra milagros detrás de la escena. Así que...
16. Conviértete en sí mismos el cambio que quieres ver en el mundo.
Honestamente, cada uno de nosotros ha nacido con la capacidad de cambiar la vida de alguien. No te pierdas esta oportunidad. Tenga la amabilidad. Sea lo que trae el cambio. Lo que da a los demás, es lo que da de sí mismo. Cuando usted trata con amor a los demás, te das cuenta de que usted es atractivo.
17. Su "riqueza de las relaciones" debe ser para usted, en primer lugar.
Las personas que pasan su tiempo tratando de ganar dinero, gastan todo su dinero para ganar tiempo. No cometa los mismo errores. Ante todo, deben ser las cosas más importantes. Mejor que sean ricos en buenas amistades y relaciones familiares.
18. Comience a mostrar sus seres queridos, de lo que significan para usted.
Nuestros más íntimos de las relaciones de vital importancia para nuestra felicidad. Cuando le decimos a la gente que amamos, acerca de sus sentimientos, no debemos olvidar que el mejor elogio no es sólo pronunciar la palabra, y vivir de acuerdo a ella.
19. Comience a estar agradecidos por la vida que tienes.
La gratitud es simplemente la conciencia de que es bueno. Calcule todos los buenos eventos que le suceden, no importa lo insignificantes que puedan parecer y comience con su capacidad ahora de respirar.
20. Sustituya la frase "tengo que", la frase "tengo La oportunidad de" cuando te encuentres en la idea de que usted comienza a quejarse.
Los muchas de las cosas que nos quejamos de que otros quisieran tener la oportunidad de hacer.
21. Ábranse para nuevas oportunidades para su crecimiento personal.
Casi en cada situación, todo puede cambiar un poco de la preparación de reconocer que hay algo que usted no sabe. Visitar nuevos lugares, y un sinfín de oportunidades inmediatamente aparecerán. Si quieres conseguir lo que nunca tuvieron, empieza a hacer lo que no hicieron antes. Vivir con el corazón abierto y disfruten de la vida.
22. Que todos frustración desaparecen de inmediato, tan pronto como aparecen.
Usted no puede permitirse un desagradable momento de estropear el montón. No se puede, para diario tonto, pequeñas tragedias rompió usted. La felicidad dentro de cada uno de nosotros. Controlas todos sus pensamientos. Recuerde: sólo se afecta a su suerte.
23. Trate de concentrarse sólo en el hecho de que usted puede controlar.
No alce el evento. Dé el primer paso, y luego dejar que todo será como tiene que ser. Si algo tiene que ocurrir es necesariamente va a suceder.
24. Empiece a dar vuelta a la página, que debe перелистнуть.
No hay ningún libro, que era el de uno de los capítulos. Un solo capítulo no contiene en sí toda la historia. No estamos cerca de nuestros errores. Gire las páginas que deben ser invertidos.
25. Comience a tomar las lecciones que da la vida.
Todo lo que sucede, le ayuda a desarrollarse y crecer. A veces pesado, la experiencia nos enseña las más valiosas lecciones que, como nos parecía que no necesitamos. Si encuentras problemas, es bueno. Esto demuestra que usted se mueve hacia adelante. Los problemas no sólo para aquellas personas que se encuentran inactivos.
26. Comience a evaluar su progreso cada día, independientemente de lo pequeño.
Usted es, los resultados aún no se han completado los trabajos. Lo que significa que usted obtiene todos poco a poco, y no a la vez.Usted, probablemente, no se de donde gustaría ser, pero mira lo lejos que estás, y sé agradecido por lo que no está atascado en un solo lugar.
27. Darse cuenta de la incertidumbre que está presente en su vida.
No permita que la incertidumbre en cuanto a cómo algo puede terminar de hacer así que incluso un intento de no tomar. La inseguridad nos acecha, pero la vida ya que es impredecible.
Como en nuestra vida aparecen deudas
Cuando el dolor sea más tranquilo...
Epílogo
Hoy espero que tengas un hermoso día, que usted se atreva a soñar lo que va a hacer lo que antes no hacían, que te va a encantar y va a preferidas en la respuesta, y que encontrará la fuerza para aceptar y crecer gracias a los problemas que no se pueden cambiar. Y, lo que es más importante (porque creo que en este loco mundo debe ser mayor que el de la bondad y de la sabiduría), de que usted, cuando sea necesario, prudentes en sus decisiones, y más amables con nosotros mismos y los demás.
Su turno...publicado
Autor: Marc Chernoff
Fuente: www.transurfing-real.ru/2016/11/27_9.html
Lo que nos hace infelices o, por el contrario, feliz, no lo que ya tenemos, no es donde estamos, o lo que tuvo que pasar, sino de cómo lo veamos y qué hacemos.
En nuestra vida cotidiana es muy fácil no ver el bosque por los árboles, podemos omitir completamente pequeñas, las cosas simples, que son capaces de influir en el grado de nuestra propia felicidad y la plenitud de nuestra vida.
A continuación he expuesto brevemente algunos de los más eficaces consejos que te pueden ayudar fácilmente en una rutina diaria.
1. Aprende a ser más de la humanidad.
Gadgets es, por supuesto, la gran creación de la humanidad, pero, si usted no tiene cuidado, pueden convertirse en un obstáculo en el camino hacia su felicidad. Controle los que no resulte lo contrario. En otras palabras: deje el teléfono inteligente a un lado. No evite el contacto visual. No se escondan detrás de las pantallas de sus dispositivos. Es mejor escuchar las historias de otras personas. Escucha y juntos sonrisa.
2. Comience a filtrar el ruido que se produce en su cabeza.
Tenga cuidado en la elección de alguien de confianza micrófono y la escena en su vida. No basta con escuchar al más alto la voz. Escuche más auténtico, sincero.
3. Comience a hacer diferentes elecciones, para su bienestar.
Una gran parte de nuestra vida es el resultado de pequeños de las elecciones, con los que nos enfrentamos cada día. Si no te gusta alguna parte de tu vida, es hora de empezar a hacer pequeños cambios y hacer la mejor elección, aquí y ahora.
4. Trate de ser más eficaz que trabajan.
Puede ser muy ocupado, y puede ser muy productiva, eficaz y eficiente. Y entre los dos hay una gran diferencia. No hay que confundir el movimiento con el progreso. Caballo mecedora se mueve, pero nunca lo hace avanzar. En otras palabras...
5. Comience cada día dedicar tiempo a algo que realmente tiene un gran valor para usted.
Lo que haces cada día, tiene un valor, pero entonces, ¿por qué estás haciendo esto mucho más importante. Así que basta de hacer cosas que simplemente son capaces de hacer; averigüe para qué han nacido y después haga precisamente eso. E incluso si usted puede seleccionar sólo 15 minutos al día para ello, no hay problema – que esos 15 minutos se realmente tener sentido.
6. Comience a vivir en el presente.
Si en tu cabeza y corazón aún vive el resentimiento del pasado, lo que más va a estar con ella ir, peor para usted. Suelte esa ofensa. Así mismo no se centre en la creación de un ideal de futuro, para no perder el día de hoy. Vive el aquí y el ahora.
7. Reemplace sus experiencias en acciones positivas.
La mayoría de las cosas que me preocupa, no se han producido. La mayoría de las cosas en las que yo esperaba y diligente, свершились. Lo mismo aplica para los más felices y exitosos de la gente con la que a lo largo de estos años representaron para comunicarse y trabajar. Así que puedes soñar y actuar.
8. Comience a ir al encuentro de las cosas, y no huir de ellos.
La mejor manera de deshacerse de algo negativo es cambiar en algo positivo.
9. Deje que su amor vencer su miedo.
En la esencia de la experiencia humana sólo hay dos fuerzas: el Amor y el Miedo. El miedo aleja de usted lo que usted desea. El amor, por el contrario, atrae.
10. Comience a hacer lo que es correcto, incluso si no es una elección fácil.
Sólo porque usted puede, no significa que usted debe. Sólo porque es fácil, no significa que vale la pena. Hagan lo que es correcto y no lo que en la actualidad es más fácil. Así que usted puede evitar las situaciones de estrés.
11. Compare usted sólo consigo mismo, no con alguien más.
No piense en lo que los demás poseen, y dónde se encuentran. Si no está en su lugar, y mientras que usted va a compararse con otras personas, usted será incómodo en su asiento. Así que concéntrese en lo que es mejor para usted, y a sus especiales circunstancias. Lo que se debe hacer para sus propios fines? Haga esto! No te comparas con los demás, si увлечетесь sus objetivos.
12. Ser realmente felices a otras personas.
Cuanto más hermoso usted será capaz de ver en su camino, menos se quiere comparar con su propia manera.
13. Sea más tolerante a los que vean las cosas de forma diferente.
Recuerde, el amor y la bondad dan a luz el amor y la bondad. Lo que nos gusta de la gente con la que a menudo vemos en muchas de las cosas de manera diferente, habla de lo que realmente creemos en nosotros mismos.
14. Que la última palabra será de la misericordia.
Sólo nos perderemos la controversia, si nuestro orgullo va a insistir en la victoria. Cuando es más importante que ganar una discusión, que amar a las personas, es necesario comenzar todo de nuevo, sobre la fe y las prioridades.
15. Comience a dar sin esperar recibir algo a cambio.
Usted va a terminar muy decepcionado si va a esperar de los demás lo mismo que usted está haciendo para ellos. No todos tenemos el mismo gran corazón, como el tuyo. Es por eso que a veces hay que dar dos veces más, no a la espera de que usted termina con algo mejor a cambio. El hecho de que usted puede plantar la semilla de la que será la flor, compartir con alguien de conocimientos, sonreír a alguien, y la promesa, la prueba de que la generosidad de la obra milagros detrás de la escena. Así que...
16. Conviértete en sí mismos el cambio que quieres ver en el mundo.
Honestamente, cada uno de nosotros ha nacido con la capacidad de cambiar la vida de alguien. No te pierdas esta oportunidad. Tenga la amabilidad. Sea lo que trae el cambio. Lo que da a los demás, es lo que da de sí mismo. Cuando usted trata con amor a los demás, te das cuenta de que usted es atractivo.
17. Su "riqueza de las relaciones" debe ser para usted, en primer lugar.
Las personas que pasan su tiempo tratando de ganar dinero, gastan todo su dinero para ganar tiempo. No cometa los mismo errores. Ante todo, deben ser las cosas más importantes. Mejor que sean ricos en buenas amistades y relaciones familiares.
18. Comience a mostrar sus seres queridos, de lo que significan para usted.
Nuestros más íntimos de las relaciones de vital importancia para nuestra felicidad. Cuando le decimos a la gente que amamos, acerca de sus sentimientos, no debemos olvidar que el mejor elogio no es sólo pronunciar la palabra, y vivir de acuerdo a ella.
19. Comience a estar agradecidos por la vida que tienes.
La gratitud es simplemente la conciencia de que es bueno. Calcule todos los buenos eventos que le suceden, no importa lo insignificantes que puedan parecer y comience con su capacidad ahora de respirar.
20. Sustituya la frase "tengo que", la frase "tengo La oportunidad de" cuando te encuentres en la idea de que usted comienza a quejarse.
Los muchas de las cosas que nos quejamos de que otros quisieran tener la oportunidad de hacer.
21. Ábranse para nuevas oportunidades para su crecimiento personal.
Casi en cada situación, todo puede cambiar un poco de la preparación de reconocer que hay algo que usted no sabe. Visitar nuevos lugares, y un sinfín de oportunidades inmediatamente aparecerán. Si quieres conseguir lo que nunca tuvieron, empieza a hacer lo que no hicieron antes. Vivir con el corazón abierto y disfruten de la vida.
22. Que todos frustración desaparecen de inmediato, tan pronto como aparecen.
Usted no puede permitirse un desagradable momento de estropear el montón. No se puede, para diario tonto, pequeñas tragedias rompió usted. La felicidad dentro de cada uno de nosotros. Controlas todos sus pensamientos. Recuerde: sólo se afecta a su suerte.
23. Trate de concentrarse sólo en el hecho de que usted puede controlar.
No alce el evento. Dé el primer paso, y luego dejar que todo será como tiene que ser. Si algo tiene que ocurrir es necesariamente va a suceder.
24. Empiece a dar vuelta a la página, que debe перелистнуть.
No hay ningún libro, que era el de uno de los capítulos. Un solo capítulo no contiene en sí toda la historia. No estamos cerca de nuestros errores. Gire las páginas que deben ser invertidos.
25. Comience a tomar las lecciones que da la vida.
Todo lo que sucede, le ayuda a desarrollarse y crecer. A veces pesado, la experiencia nos enseña las más valiosas lecciones que, como nos parecía que no necesitamos. Si encuentras problemas, es bueno. Esto demuestra que usted se mueve hacia adelante. Los problemas no sólo para aquellas personas que se encuentran inactivos.
26. Comience a evaluar su progreso cada día, independientemente de lo pequeño.
Usted es, los resultados aún no se han completado los trabajos. Lo que significa que usted obtiene todos poco a poco, y no a la vez.Usted, probablemente, no se de donde gustaría ser, pero mira lo lejos que estás, y sé agradecido por lo que no está atascado en un solo lugar.
27. Darse cuenta de la incertidumbre que está presente en su vida.
No permita que la incertidumbre en cuanto a cómo algo puede terminar de hacer así que incluso un intento de no tomar. La inseguridad nos acecha, pero la vida ya que es impredecible.
Como en nuestra vida aparecen deudas
Cuando el dolor sea más tranquilo...
Epílogo
Hoy espero que tengas un hermoso día, que usted se atreva a soñar lo que va a hacer lo que antes no hacían, que te va a encantar y va a preferidas en la respuesta, y que encontrará la fuerza para aceptar y crecer gracias a los problemas que no se pueden cambiar. Y, lo que es más importante (porque creo que en este loco mundo debe ser mayor que el de la bondad y de la sabiduría), de que usted, cuando sea necesario, prudentes en sus decisiones, y más amables con nosotros mismos y los demás.
Su turno...publicado
Autor: Marc Chernoff
Fuente: www.transurfing-real.ru/2016/11/27_9.html
