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Esta bebida es un cóctel de jóvenes para tu piel.

Todos los productos naturales de color naranja son ricos en antioxidantes, beta caroteno, que en el cuerpo se convierte en vitamina A, así como vitamina C, cobre y potasio. Estos productos son un almacén de nutrientes para nuestro cuerpo.

Vitamina C promueve la producción de colágeno, que hace la piel sana y elástica, lucha contra los radicales libres. Las frutas y verduras naranjas, especialmente los batidos hechos de ellos, tienen un efecto positivo en el sistema cardiovascular, previenen la aparición de cálculos renales, reducen el colesterol debido a limusoides, sustancias anticarcinógenas que impiden la formación de células cancerosas.



A diferencia del chocolate y el té verde, los anticarcinógenos de frutas naranjas y verduras linger en el cuerpo mucho más tiempo, hasta 24 horas. Hacer batidos de zanahorias, mango, calabaza, naranja, papaya, patata dulce, persimmon, pimienta naranja, clementina, mandarina, albaricoque y lentejas rojas.

Ingredientes para 1 porción:

  • 1 taza de agua
  • 1 taza de leche de coco
  • 1 naranja pelada
  • 1/2 taza de mango congelado/fresco
  • 1/2 batata
  • raíz de jengibre de 1/4 pulgadas
  • 1 jugo de limón


Preparación:

Coloque todos los ingredientes en una licuadora y bata hasta obtener una masa homogénea. Beba la bebida recién preparada.

¡Cocine con amor!







Fuente: online-detox.com/articles/112061-etot-napitok-nastoyaschiy-kokteyl-molodosti-dlya-vashey-kozhi
batidora pelirroja naranja mango batata
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