La gratitud es un medicamento contra el sentimiento de culpa neurótica

El sentimiento de culpa puede ser directamente relacionado con la responsabilidad de la persona que la experimenta el sentimiento de culpa y de ser algo que no pertenece a la actual experiencia. El de karen horney, me conoció por primera vez a la noción de "невротической" la culpacomo un sentimiento que experimenta una persona, asumiendo la responsabilidad que manifiestamente no le pertenece y se encuentra fuera de los límites de sus actividades.





A невротической culpa a menudo llevan "culpa del sobreviviente" — el estado, cuando el participante o testigo de la catástrofe, guerra o desastre natural se siente culpable por lo que él vive como si en lugar de los muertos. Si el ciego acaso no era lo suficientemente ciego y "elegía", a quién dejar en vivo, y ahora, que es necesario cumplir alguna de los criterios, siempre claro y siempre inflados. Los especialistas comenzaron a estudiar estas reflexiones de sus pacientes y clientes en más detalle, cuando comenzaron a reunirse con trastorno por estrés postraumático. Pero a veces, "el vino de un sobreviviente" se siente bastante pacíficos circunstancias, por ejemplo, los familiares de la persona que ha muerto de los llamados a causas naturales.



"Él murió, yo vivo. ¿Por qué? Era mejor que yo, más digno de mí. Por qué no había ido en su lugar?" — el tipo de pensamiento закрадываются a muchas personas. El último adiós a su ser querido a menudo coloreada de la culpa.
"Yo he hecho no es suficiente, si lo he intentado, él todavía vivía".
"A veces soy mal pensado sobre él, tal vez él adivinaba sobre estos pensamientos y eso los llevó a la muerte"
"Quizás en el más caro de la clínica habrían puesto en pie, ¿por qué no hemos encontrado la oportunidad de tomar otro préstamo?"

Con ese sentimiento de culpa se encuentran en casi todo. Y ella es parte del trabajo de la pena cuando el sufrimiento severo de pérdida.

Pero en постиндустриальном una sociedad donde el trabajo duro se realiza, principalmente, arreglos complejos, y el nivel de comodidad que el ciudadano medio es bastante alto, se produce otro tipo de culpa. Vino un feliz viaje.

-"Mi madre criaba en la localidad de cinco hijos, sola, sin la lavadora y pañales desechables, y yo llorando de la impotencia de un niño - que yo por la madre?!"

-"Cada vez que entro en un lujo en la mesa, me estropea el estado de ánimo. Recuerdo las historias de mi abuelo sobre cómo morían de hambre de sus hijos, uno tras otro, cuando la familia раскулачили. La pieza no va en la garganta!"

- "¿Por qué voy a hablar acerca de sus problemas? A mi compañera cura hijo de oncología, vive años en el hospital, negro todo ya. Cuando pienso en lo que mi mayor problema es el miedo ante el jefe, me dan ganas de desaparecer"

Casi cada persona responsable con un desarrollado sentido de la conciencia necesariamente se acordará, como пробегали en la cabeza de pensamientos similares. ¿Es la madre de un niño responsable de la agonía de su propia madre, en tiempos difíciles? De ninguna manera. Así se formaron las circunstancias, que el pasado es нерадужным. ¿Ayuda la joven madre comparación con su madre para ser más eficaz y fuerte? No ayuda. Además agotan y desmoralizante. Sin embargo, en nuestra cultura, hasta ahora la mejor compatible con el medio creen moral de una patada. "La caída — подтолкни". La comprensión de que alguien en el pasado era más pesado de lo que tenemos en el presente, es una buena comprensión. Pero cuando se aplica en un contexto complejo como "mágico пендаль" обессиленного o расстроенного humanos, esto no lleva a un buen consecuencias.

Como ser moral y responsable a las personas que se encuentran con algún tipo de graves para sí de llamada, mientras que el interior, y las voces externas compulsivamente aconsejan: "prepárate para un viaje, un trapo, el won, tu abuela después de la operación ya en el tercer día en el huerto de patatas, cavó, porque comer no había, y tú aquí de lo banal sinusitis tercera semana de baja por enfermedad"?

Hay una forma, que a veces es genial facilita la respiración:

A menudo por "невротической" por culpa de la pena de agradecimiento, que el tiempo no se puede expresar o incluso de sentir. Y cualquier sentimiento, si oportunamente no tratar de cierta manera, puede renacer en algo неузнаваемое. Rechazada por amor — odio. Невыраженная gratitud en la culpa.

Cuesta de encontrar, por lo que estamos muy agradecidos a aquellos con los que comparamos, y mucho caerá en su lugar. En lugar de "Que yo por la madre?", vuelve a llamar a la que crió sola a cinco y decirle "gracias". Y si decir personalmente no es posible, entonces se puede decir acerca de su благодарости a la madre de sus hijos. No en la edificación, y con respeto a aquellos que vivió en tiempos difíciles, pero también sin la canonización de todos los seres humanos, todos tenían problemas, y madre de cinco hijos, es posible que no se reunió con las tareas que tiene la madre del único hijo en el mundo de hoy.
El nieto de раскулаченного abuelo puede estar agradecido de que el abuelo fue capaz de mantener vivo su padre. La gratitud es un sentimiento. Sobreviviendo, no nos сжимаемся, y nos convertimos en "más" y "cálido". Comprobar las sensaciones, cuando va a pensar acerca de la gratitud. Incluso los participantes historias de terror puede dar gracias por lo que ellos son ejemplo de amor y de coraje, humana язвимости y fuerza al mismo tiempo. Y, en mi experiencia, la gratitud es un sentimiento mucho más socialmente útil, que el vino.





De невротической culpa más a menudo nace de una depresión que no se hace nada con el mundo exterior o fija гиперопека de los "resentidos" o "accidentes", que a menudo оказыавется torpe, excesiva o inapropiada. A diferencia de la culpa, el agradecimiento de la guarda y sumado a la energía psíquica de la persona, ayuda a establecer contactos sociales y crear algo útil, incluso para aquellos que en el momento presente y en un espacio de prueba de la complejidad o el sufrimiento.
En el caso de la culpa real de la gratitud también hay lugar. Se produce allí donde el hombre aceptó su responsabilidad, pidió disculpas, indemnizar los daños y esto fue aceptado, y el culpable del incidente perdonado. Y allí, donde el vino no tiene fundamento real, la gratitud puede ser un buen antídoto contra el sentimiento de culpa.

Autor: svetlana Панина publicado



 

Fuente: svetlana-panina.livejournal.com/553850.html?utm_source=fbsharing&utm_medium=social