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Esta bebida natural para bajar de peso y llegar a ser más joven
Este kopek la composición de librar de los problemas con la piel y los kilogramos superfluos. Sorprendentemente universal de la cosa – el jugo de patatas. Y con independencia de que, de un joven de patatas se hace o de la vieja – no pierde sus propiedades mágicas.
El tratamiento de patatas y jugo ya un siglo que se practica no sólo popular, sino también en la medicina tradicional: se lo utiliza para el tratamiento, y para la prevención de las enfermedades de la administracin de servicios comunales (tracto gastrointestinal), refuerzo de la inmunidad, de la purificación del cuerpo, en el de la cosmetología e incluso para adelgazar.
Pero, como cualquier herramienta, papa bebida tiene contraindicaciones, es decir, en determinadas circunstancias, puede hacer daño al cuerpo. Vamos a encontrar que es útil de patata fresca, ¿ existen contraindicaciones para la aplicación y cómo cocinar y beber.
En свежеотжатой líquido contiene una fuente de sustancias importantes: las necesarias proteínas vegetales, hidratos de carbono, grasas, vitaminas A, c, E, pp, H, b1, b2, b3, b9, b12, casi todos los aminoácidos, incluyendo ácidos, hierro, sodio, magnesio, fósforo, azufre, cloro, cobre, manganeso, zinc, bromo, silicio, cobalto y otros. Se encuentra en él, y que una persona requiere de potasio, el cual, como se sabe, no se sintetiza en el organismo por sí mismo.
Preparamos un saludable jugo de patata
Para preparar necesita patatas crudas y exprimidor. Empiece con el fin de seleccionar los más adecuados a los tubérculos. Tome las patatas con "ojos" o frescos de soja, él tiene enzimas vivas. Los tubérculos deben ser firmes, sin negros o verdes de las manchas (solares (tóxicos).
Cuanto más fresco verdura – mayor contenido de nutrientes. En cuanto a variedades de papa, se considera que el rojo patatas tiene menos de plaguicidas y más nutrientes.
El jugo se debe extraer el feto con la piel, ya que en la cáscara contiene la mayoría de los nutrientes. Si no hay un extractor de jugos, papas se debe rallar y exprimir el jugo de la resultante de la pulpa.
En el fondo de la taza con jugo verá masas blancas es el almidón. Él no tiene un gran valor nutritivo para nosotros, por lo tanto, no vale la pena usarlo.
Похудейте en картофельном el jugo
Crudo el jugo de patatas estimula el sistema digestivo, actúa como un antiinflamatorio natural el agente. También es un producto alcalino que ayuda a restaurar el equilibrio del ph en el cuerpo. Sobre los beneficios del jugo de patatas saben los que sufren úlcera de estómago y enfermedades hepáticas. Ellos usan esta bebida para limpiar el hígado y prevenir el estreñimiento.
A efecto de adelgazamiento de jugo de patatas notado muchos nutricionistas. Se utilizan las propiedades de intensificar la digestión y reponer el stock de bacterias "amistosas" en el colon.
Menú de la dieta:
— Beba 100-150 g de jugo todas las mañanas al despertar, y por lo menos 30 minutos antes del desayuno.
— Beba siempre sólo el jugo fresco, no заготавливайте de antemano.
— Para mejorar el sabor de la calidad en el jugo de patatas añadir un poco del jugo de zanahoria o de limón. Pero no agregue azúcar o sal!
— Beba 100-150 g de jugo 30 minutos antes del almuerzo.
Repita el papa de desintoxicación a diario durante 2 semanas. Si le gustan los resultados, se puede repetir esta dieta, pero sólo después de semanas de vacaciones.
El jugo de patatas para la limpia y joven de la piel de la cara
— Comience el día con el lavado de patatas y jugo. Este sencillo ritual reduce las imperfecciones de la piel y заживит heridas. La mejor forma de poner caliente el jugo de patatas en la zona afectada, a fin de tener una visión clara y una piel hermosa.
— El jugo de patatas cura las quemaduras solares. Aplique sobre la piel del cuerpo o en la cara. Para actuar con rapidez, puede comunicarse con el exprimidor, facilitar el estado de la piel con la ayuda de rodajas de patata cruda.
— El jugo de patatas librar de las primeras arrugas, basta con limpiar la cara de patatas y jugo.
— La receta de las ojeras es uno de los más conocidos. Pero poca gente sabe que la eficacia de lo que con seguridad se puede poner en el primer lugar. Sólo de actuar correctamente – mantener las rodajas de patata o hisopos con patatas y jugo de no menos de 20 minutos. Uno de los indios de tratamientos de belleza bloggers, escribió que el papa receta regularmente la ayuda de las ojeras, que tienen una causa genética.
— El jugo de patatas salvará de edema – es necesario masajear los ojos y la piel de la cara con jugo de ligeros movimientos durante 10 minutos.
— El jugo de patatas bien blanquear la piel de la cara, simplemente enjuaga tu cutis un bastoncillo de algodón mojado en zumo.
— Exclusivo para el resplandor de la prueben tal suero: mezcle el jugo de patatas con el jugo de limón. Dejar en el rostro de no menos de 20 minutos. Матировать la piel de la cara puede otra composición: puré de jugo, mezclado con огуречным jugo.
— La aplicación de jugo de patatas en el interior también mejora el estado de la piel, ya que elimina las toxinas, contribuye a la hidratación desde el interior.
El jugo de patatas para el cabello
— Tiene una buena receta para el cabello gris. Patatas y jugo de ополаскивают cabello después del champú. El jugo de hace harán descender las canas de más oscuro, y le da un hermoso brillo natural.
— ¿Quieres tenía el cabello espeso y no han salido? Póngase una máscara a base de jugo de patatas: zumo de naranja, la miel y la clara de huevo. Mantenga en el pelo no menos de 2 horas.
— Utilizar el tiempo el jugo de patatas en lugar de champú para cabellos secos o de la edad del cabello, lo que hará que sean más vivos y brillantes.
El jugo de patatas para la salud
Increíble, ¿ el número de casos de trata, con la participación de jugo de patatas!
Contra el cáncer y la obesidad a la gota y el eczema.
El consumo de jugo en el interior facilita el dolor en las articulaciones, alivia el estreñimiento y la diarrea, reduce los niveles de colesterol y previene ataques al corazón...
Pruebe el jugo de patatas es una útil y accesible de la bebida, reafirmante de la salud y ayuda a mantener la armonía y la belleza. Si hervido o patatas asadas no es el producto dietético, crudos, las frutas poseen sólo las propiedades útiles!
Si tiene enfermedades crónicas, debe consultar con su médico.
Contraindicaciones Pero a pesar de la impresionante lista de cualidades positivas, papa fresca, en algunos casos, puede ser perjudicial, ya que tiene ciertas contraindicaciones. Es por eso que antes de iniciar el tratamiento siempre debe consultar con un médico.
Las contraindicaciones para el consumo de jugo de patatas:
la disminución de la acidez (sustancias que se encuentran en tubérculos, reducen la acidez, y, por tanto, pueden ser peligrosos para las personas con baja secreción de ácido clorhídrico en el estómago);
la forma severa de la diabetes;
la agudización de la pancreatitis aguda;
истонченная cepillo de dientes, el esmalte, la sensibilidad de los dientes (sin embargo, en tales situaciones, se puede beber el sanador de líquido a través del tubo). publicado
Fuente: kira-beauty.ru/blogs/domashnij-kosmetolog/boremsja-s-morshhinami/kartofelnyj-sok-pomozhet-pohudet-i-stat-krasivee.html
El tratamiento de patatas y jugo ya un siglo que se practica no sólo popular, sino también en la medicina tradicional: se lo utiliza para el tratamiento, y para la prevención de las enfermedades de la administracin de servicios comunales (tracto gastrointestinal), refuerzo de la inmunidad, de la purificación del cuerpo, en el de la cosmetología e incluso para adelgazar.
Pero, como cualquier herramienta, papa bebida tiene contraindicaciones, es decir, en determinadas circunstancias, puede hacer daño al cuerpo. Vamos a encontrar que es útil de patata fresca, ¿ existen contraindicaciones para la aplicación y cómo cocinar y beber.
En свежеотжатой líquido contiene una fuente de sustancias importantes: las necesarias proteínas vegetales, hidratos de carbono, grasas, vitaminas A, c, E, pp, H, b1, b2, b3, b9, b12, casi todos los aminoácidos, incluyendo ácidos, hierro, sodio, magnesio, fósforo, azufre, cloro, cobre, manganeso, zinc, bromo, silicio, cobalto y otros. Se encuentra en él, y que una persona requiere de potasio, el cual, como se sabe, no se sintetiza en el organismo por sí mismo.
Preparamos un saludable jugo de patata
Para preparar necesita patatas crudas y exprimidor. Empiece con el fin de seleccionar los más adecuados a los tubérculos. Tome las patatas con "ojos" o frescos de soja, él tiene enzimas vivas. Los tubérculos deben ser firmes, sin negros o verdes de las manchas (solares (tóxicos).
Cuanto más fresco verdura – mayor contenido de nutrientes. En cuanto a variedades de papa, se considera que el rojo patatas tiene menos de plaguicidas y más nutrientes.
El jugo se debe extraer el feto con la piel, ya que en la cáscara contiene la mayoría de los nutrientes. Si no hay un extractor de jugos, papas se debe rallar y exprimir el jugo de la resultante de la pulpa.
En el fondo de la taza con jugo verá masas blancas es el almidón. Él no tiene un gran valor nutritivo para nosotros, por lo tanto, no vale la pena usarlo.
Похудейте en картофельном el jugo
Crudo el jugo de patatas estimula el sistema digestivo, actúa como un antiinflamatorio natural el agente. También es un producto alcalino que ayuda a restaurar el equilibrio del ph en el cuerpo. Sobre los beneficios del jugo de patatas saben los que sufren úlcera de estómago y enfermedades hepáticas. Ellos usan esta bebida para limpiar el hígado y prevenir el estreñimiento.
A efecto de adelgazamiento de jugo de patatas notado muchos nutricionistas. Se utilizan las propiedades de intensificar la digestión y reponer el stock de bacterias "amistosas" en el colon.
Menú de la dieta:
— Beba 100-150 g de jugo todas las mañanas al despertar, y por lo menos 30 minutos antes del desayuno.
— Beba siempre sólo el jugo fresco, no заготавливайте de antemano.
— Para mejorar el sabor de la calidad en el jugo de patatas añadir un poco del jugo de zanahoria o de limón. Pero no agregue azúcar o sal!
— Beba 100-150 g de jugo 30 minutos antes del almuerzo.
Repita el papa de desintoxicación a diario durante 2 semanas. Si le gustan los resultados, se puede repetir esta dieta, pero sólo después de semanas de vacaciones.
El jugo de patatas para la limpia y joven de la piel de la cara
— Comience el día con el lavado de patatas y jugo. Este sencillo ritual reduce las imperfecciones de la piel y заживит heridas. La mejor forma de poner caliente el jugo de patatas en la zona afectada, a fin de tener una visión clara y una piel hermosa.
— El jugo de patatas cura las quemaduras solares. Aplique sobre la piel del cuerpo o en la cara. Para actuar con rapidez, puede comunicarse con el exprimidor, facilitar el estado de la piel con la ayuda de rodajas de patata cruda.
— El jugo de patatas librar de las primeras arrugas, basta con limpiar la cara de patatas y jugo.
— La receta de las ojeras es uno de los más conocidos. Pero poca gente sabe que la eficacia de lo que con seguridad se puede poner en el primer lugar. Sólo de actuar correctamente – mantener las rodajas de patata o hisopos con patatas y jugo de no menos de 20 minutos. Uno de los indios de tratamientos de belleza bloggers, escribió que el papa receta regularmente la ayuda de las ojeras, que tienen una causa genética.
— El jugo de patatas salvará de edema – es necesario masajear los ojos y la piel de la cara con jugo de ligeros movimientos durante 10 minutos.
— El jugo de patatas bien blanquear la piel de la cara, simplemente enjuaga tu cutis un bastoncillo de algodón mojado en zumo.
— Exclusivo para el resplandor de la prueben tal suero: mezcle el jugo de patatas con el jugo de limón. Dejar en el rostro de no menos de 20 minutos. Матировать la piel de la cara puede otra composición: puré de jugo, mezclado con огуречным jugo.
— La aplicación de jugo de patatas en el interior también mejora el estado de la piel, ya que elimina las toxinas, contribuye a la hidratación desde el interior.
El jugo de patatas para el cabello
— Tiene una buena receta para el cabello gris. Patatas y jugo de ополаскивают cabello después del champú. El jugo de hace harán descender las canas de más oscuro, y le da un hermoso brillo natural.
— ¿Quieres tenía el cabello espeso y no han salido? Póngase una máscara a base de jugo de patatas: zumo de naranja, la miel y la clara de huevo. Mantenga en el pelo no menos de 2 horas.
— Utilizar el tiempo el jugo de patatas en lugar de champú para cabellos secos o de la edad del cabello, lo que hará que sean más vivos y brillantes.
El jugo de patatas para la salud
Increíble, ¿ el número de casos de trata, con la participación de jugo de patatas!
Contra el cáncer y la obesidad a la gota y el eczema.
El consumo de jugo en el interior facilita el dolor en las articulaciones, alivia el estreñimiento y la diarrea, reduce los niveles de colesterol y previene ataques al corazón...
Pruebe el jugo de patatas es una útil y accesible de la bebida, reafirmante de la salud y ayuda a mantener la armonía y la belleza. Si hervido o patatas asadas no es el producto dietético, crudos, las frutas poseen sólo las propiedades útiles!
Si tiene enfermedades crónicas, debe consultar con su médico.
Contraindicaciones Pero a pesar de la impresionante lista de cualidades positivas, papa fresca, en algunos casos, puede ser perjudicial, ya que tiene ciertas contraindicaciones. Es por eso que antes de iniciar el tratamiento siempre debe consultar con un médico.
Las contraindicaciones para el consumo de jugo de patatas:
la disminución de la acidez (sustancias que se encuentran en tubérculos, reducen la acidez, y, por tanto, pueden ser peligrosos para las personas con baja secreción de ácido clorhídrico en el estómago);
la forma severa de la diabetes;
la agudización de la pancreatitis aguda;
истонченная cepillo de dientes, el esmalte, la sensibilidad de los dientes (sin embargo, en tales situaciones, se puede beber el sanador de líquido a través del tubo). publicado
Fuente: kira-beauty.ru/blogs/domashnij-kosmetolog/boremsja-s-morshhinami/kartofelnyj-sok-pomozhet-pohudet-i-stat-krasivee.html
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