El jugo de pepinos y sus beneficios

Aunque el pepino en un 90% es agua, hay muchos diferentes y útiles para el hombre de sustancias. De pepino se puede muy fácilmente obtener el jugo de pepinos.

El jugo de pepinos contiene calcio, fósforo, sodio, cloro, silicio, azufre.

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El uso de jugo de pepino.

Es un buen diurético.

— Mejora el crecimiento del cabello, fortalece las uñas.

— Fortalecen el corazón y los vasos, es útil para las enfermedades coronarias.

— Se aplica cuando las enfermedades reumáticas, muestra el ácido úrico.

— Normaliza la presión arterial.

— Fortalece los dientes y las encías, se aplica cuando парадонтозе.

— Suaviza y fortalece el sistema nervioso, evita la aterosclerosis y mejora la memoria.

— Se aplica cuando no de curar y нагноившихся heridas.

— Se aplica para el blanqueamiento de la piel.

A menudo se utiliza en cosmetología para una variedad de mascarillas y lociones.

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La preparación y el consumo.

Para la preparación se debe de lavar los pepinos pasar a través de la соквыжималку o a través de un molino y de estrechar el jugo. Beber el zumo se recomienda que en el transcurso de 30 minutos, de lo contrario empieza a perder sus propiedades.

La dosis diaria recomendada de jugo de pepino hasta un litro de pero no más de 100 ml de una sola vez. Para el reforzamiento de la cantidad de características útiles, se puede añadir un poco de свекольного jugo. Así mismo el jugo de pepinos se pueden mezclar con otros zumos de fruta, por ejemplo con la manzana, грейпфрутовым, черносмородиновым, la de tomate.

Contraindicaciones.

Протвопоказан a la gastritis y la úlcera del estómago y de los doce duodenal. Cuando las piedras en el riñón o vesícula, consumir con precaución, introduciendo en la dieta en pequeñas dosis.

 

Fuente: /users/104

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