Esta bebida es un ayudante indispensable para su hígado

Las propiedades útiles de las remolachas son muy difíciles de sobreestimar. Es rico en hierro, zinc y yodo, vitaminas - E, P, PP y grupo B. Si considera que esta hortaliza se almacena durante mucho tiempo durante todo el año, entonces es simplemente indispensable, especialmente en invierno y primavera.

Las remolachas son extremadamente beneficiosas para el hígado. No sólo limpia, sino que también promueve la regeneración celular. Hay muchas recetas para limpiar el hígado, basadas en este vegetal saludable. Abajo hay uno de ellos.

133 calorías, proteína 4g, carbohidratos 33g, grasa 0g.



Detox suaviza de remolacha y frutas para limpiar el hígado

Ingrediente:

  • 3/4 de remolacha
  • 1 poco de tangerina
  • 1/2 manzana pequeña
  • 3-4 piezas de fresas congeladas / frescas
  • 1 taza de agua
Preparación:

Añadir ingredientes a la licuadora, batir a alta velocidad a una masa homogénea. ¡Bebe recién preparado!



por kitchenghosts.com

¡Cocine con amor!



Fuente: online-detox.com/articles/111999-etot-napitok-prosto-nezamenimyy-pomoschnik-dlya-vashey-pecheni