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Cómo deshacerse de un resfriado
Con los primeros síntomas de un resfriado, cuando no hay todavía abundantes secreciones, tome un baño caliente, inmediatamente después del baño, aplique горчичники a los talones de 1 a 2 horas o ponga en pie de un spray de parche, que bien se puede usar de día-dos. Beba té con miel de los frutos del escaramujo, frambuesa, flor de tilo de color. Después de eso, haga papilla de ajo y нюхайте su alternativamente, el cierre es una, la otra fosa nasal. Exhala cuando este haga a través de la boca ampliamente abierta. Pero si el resfriado todavía era fuerte, así que salir de casa sin el cinco-seis fosas nasales de pañuelos en el bolsillo y no salir, empezar a curarse. Previamente entienda algunas reglas simples.
1. Antes de que el asignado a gotear el medicamento en la nariz, necesariamente se suenen. 2. Para evitar la habituación no vale la pena utilizar vasoconstrictor gotas más de 5-7 días. Галазолин, нафтизин, санорин — todos ellos producen dependencia. Utilice el mejor отривином que en este grupo no se incluye, o mejor aún, por los medios.
3. Utilice фитотерапию: 3-4 veces al día закапывайте en la nariz de remolacha o el jugo de col, el jugo de aloe. Fuerte terapéutico tiene el aceite vegetal, настоянное en чесноке: измельченную gajo de ajo 8 - 10 horas de insistir en 1 cucharada cucharada de aceite y, a continuación, presionar a través de la gasa en una burbuja de debajo de las gotas. 4. Dos veces al día, limpie la nariz con agua tibia (36-37° C), agua mineral sin gas o con una solución de sal común (1h. la cuchara al 0,5 l). Para el lavado, utilice спринцовку o de la jeringa con un plástico él fina de polietileno трубочкой. Durante el procedimiento, mantenga la cabeza recta, de lo contrario, la solución se mete en el oído de евстахиевой el tubo.
5. En la noche, coloque debajo de la cabeza de un cojín: en esta posición, el moco se aleja más fácil, el flujo de sangre a la cavidad de la nariz disminuye y la mucosa no отекает. 6. Beba el caldo de pollo. Contiene el aminoácido cisteína, reduce secreción de moco y la inflamación de la mucosa.
Fuente: /users/147
1. Antes de que el asignado a gotear el medicamento en la nariz, necesariamente se suenen. 2. Para evitar la habituación no vale la pena utilizar vasoconstrictor gotas más de 5-7 días. Галазолин, нафтизин, санорин — todos ellos producen dependencia. Utilice el mejor отривином que en este grupo no se incluye, o mejor aún, por los medios.
3. Utilice фитотерапию: 3-4 veces al día закапывайте en la nariz de remolacha o el jugo de col, el jugo de aloe. Fuerte terapéutico tiene el aceite vegetal, настоянное en чесноке: измельченную gajo de ajo 8 - 10 horas de insistir en 1 cucharada cucharada de aceite y, a continuación, presionar a través de la gasa en una burbuja de debajo de las gotas. 4. Dos veces al día, limpie la nariz con agua tibia (36-37° C), agua mineral sin gas o con una solución de sal común (1h. la cuchara al 0,5 l). Para el lavado, utilice спринцовку o de la jeringa con un plástico él fina de polietileno трубочкой. Durante el procedimiento, mantenga la cabeza recta, de lo contrario, la solución se mete en el oído de евстахиевой el tubo.
5. En la noche, coloque debajo de la cabeza de un cojín: en esta posición, el moco se aleja más fácil, el flujo de sangre a la cavidad de la nariz disminuye y la mucosa no отекает. 6. Beba el caldo de pollo. Contiene el aminoácido cisteína, reduce secreción de moco y la inflamación de la mucosa.
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