Guayaba salvará щитовидку

En el mes de noviembre en los mostradores de las tiendas aparecen desagradable a la vista, pero muy sabrosa y aromática de frutos de guayaba.






Guayaba recuerda al mismo tiempo la piña y la fresa. Sin embargo, contrariamente a la creencia popular, este gusto ha guayaba de la naturaleza, y no ha aparecido gracias a los mejoradores. La patria de guayaba – américa del sur. Y el inusual nombre de la planta recibió en honor de su descubridor, el científico silva Фейхо. Fue él quien descubrió desconocido hasta ahora de la maleza en los bosques de brasil y trajo guayaba en europa. Los europeos inmediatamente bautizado como guayaba rbol de fresa y, a continuación, la planta se ha extendido prácticamente por todo el planeta.






Resultó que la guayaba bien se siente en el cáucaso, crece en georgia y armenia, pero los mejores se consideran los frutos de Nueva zelanda. Este país se mantiene firmemente en líderes mundiales de la producción y la exportación de guayaba. Bebés y los frutos de la más grande de sus hermanos de la misma en el continente Verde peligrosos para la guayaba, las plagas, por lo que los agricultores no hay necesidad de regar las plantas química. Sin embargo, ¿de dónde habría ningún beneficio frutos земляничного árbol, a poner en duda sus beneficios no.






La principal ventaja de guayaba – la abundancia de yodo. Sobre el contenido de este microelemento de ultramar el feto puede посоперничать incluso con pescados y mariscos. Sólo el 2-3 de la baya de guayaba satisfacen la necesidad diaria de un organismo en el yodo. Y el yodo en los frutos de guayaba contiene en soluble en agua, no asociada a otros elementos de forma, por lo que es fácil de digerir. Gracias a su alto contenido en yodo guayaba es indispensable en las mesas de quienes tienen problemas de tiroides, y muy útil para los trabajadores intelectuales y estudiantes en periodo de exámenes.






Sin embargo el yodo no es el único valor de una planta tropical. La vitamina c en la guayaba no es mucho menor que en цитрусах, sino porque los frutos verdes pueden ser una excelente preventivos de la herramienta en el período de otoño de los resfriados y la gripe. Por otra parte, además аскорбинки en los frutos de guayaba bastante raro, vitamina pp, sin la cual la mayor parte de la vitamina c que simplemente no absorbidos por el cuerpo.






Vale la pena amar a guayaba y con aquellos que tienen problemas con el corazón y los vasos. Gracias a la abundancia de пектинов de esta baya reduce los niveles de colesterol dañino en la sangre, limpia los vasos de las plaquetas y la protege contra la aterosclerosis. Además, los frutos de guayaba tiene la propiedad de reducir la presión arterial. En la medicina popular frutos de guayaba aplican para la prevención de enfermedades de los riñones, gastritis, varices.





Guayaba es indispensable en el menú de los habitantes de las grandes ciudades y quienes se ven obligados a menudo a sufrir de estrés. En las zonas tropicales las bayas está llena de antioxidantes, que ayudan al cuerpo a resistir desfavorable de la ecología. Y por la cantidad de sustancias capaces de levantar el ánimo, guayaba puede посоперничать así con "reconocido como un antidepresivo", como el chocolate amargo.

 

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