El uso de granos de cebada cereales

Перловая cereales contiene diferentes vitales y los organismo de la sustancia: proteínas (rico en valiosos aminoácidos), las grasas, los hidratos de carbono, vitaminas, oligoelementos, fibra. El conjunto de micronutrientes granos de cebada cereal más valioso que contiene sales de potasio, de calcio, de hierro, también está presente el zinc, el cobre, el manganeso, el molibdeno, el estroncio, el níquel, cobalto, cromo, yodo, bromo, fósforo.


Se considera que este se compone ralentiza el proceso de envejecimiento, aumenta la esperanza de vida, por lo que es necesario incluir en la dieta de las personas de edad. Аминокислотыи de fibra, que es rico este producto, de una manera positiva influyen en el funcionamiento del tracto digestivo. A pesar de la relativamente mayor contenido de calorías, esta se compone ayuda a reducir el peso. Existe un gran número de монодиет, basados en el consumo перловки. Ayudan a restaurar completamente los procesos de trabajo del estómago.


En la medicina popular el consumo de este cereal recomiendan para la salida desde el cuerpo y las toxinas, sin embargo, el científico, este efecto aún no se ha confirmado. El uso de перловки se utiliza en el tratamiento de la diabetes y las reacciones alérgicas.


También en перловке contiene gran cantidad de carbohidratos complejos, lo que significa que es útil para aquellas personas, que gastan mucha energía.

Fuente: /users/155