La nueva super es una buena dieta para aquellos que buscan bajar de peso!

En el mercado de las dietas populares apareció el hit siguiente. El nuevo esquema de alimentación incluye la exclusión de trigo de los productos y el consumo de grasas saturadas, más de tres veces. Las grasas y aceptado ahora recibir en forma de aceite de coco. Ahora es una nueva tendencia de la temporada.



Sus creadores afirman que las grasas, útiles para el cerebro, protegen el hígado de las toxinas que ayudan a la fácil y los riñones. También son esenciales para el funcionamiento normal de los robots del sistema sexual, así como la correcta producción de hormonas de estrés. Detrás de las palabras de los especialistas, el consumo de aceite de coco ayudan incluso a andar el sistema. Más precisamente, el coco ayudan precisamente a fortalecer nuestros huesos, ya que en su aceite contener las grasas que contribuyen a la correcta, y lo más importante a la rápida absorción de calcio. Aún estas grasas reducen la concentración de c reactiva la proteína – indicador de la inflamación y las enfermedades del corazón, y умедляют el proceso de deposición de grasa subcutánea.



Como se ha aclarado, muchos científicos no muy acogen a este plan de alimentación. Porque hace mucho tiempo señaló que, por ejemplo, гидрогенизированая forma de aceite de coco provocar повешению los niveles de colesterol. Pero, esta saturado de grasa se absorbe fácilmente, mejorando el metabolismo. El aceite de coco para su combustión requiere gran cantidad de energía, permitiendo más tiempo de sentir saciedad. Además, mejora la circulación de la sangre e incluso ayuda a mantener el nivel de azúcar en el cuerpo.



Los expertos recuerdan: el aceite de coco es un excelente кладом la presencia de ácido láurico ácido. Similar a la del ácido graso que sólo se puede encontrar en la leche materna. Posee propiedades antibacterianas, anti-virus y medicamentos anti-hongos propiedades. Por lo tanto, se ha demostrado que este aceite puede incluso fortalecer la inmunidad.

Fuente: /users/147

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