La nuez de anacardo fortalece el sistema inmunológico

Los frutos y nueces de la india están compuestos esencialmente de dos partes: el llamado de la manzana y nueces de la india y de la propia madera de nogal—, en la cima de la manzana y nueces de la india se encuentra la semilla de la dura cáscara. Nueces de la india es el único en el mundo de la nuez, que madura no dentro de la fruta, y en el exterior.



Los anacardos son ricos en proteínas e hidratos de carbono, vitaminas A, b2, b1 y el hierro, contienen zinc, fósforo, calcio. Las vitaminas facilitan el intercambio de las proteínas y de los ácidos grasos en el cuerpo y la disminución del nivel de colesterol en la sangre, fortalecen el sistema inmunológico, permiten la operación normal del sistema cardiovascular. Como medios auxiliares estos frutos secos se utilizan para el dolor de muelas, la psoriasis, la desnutrición, las violaciones de los procesos de cambio, анемиях.



Útiles de anacardo en las enfermedades del sistema endocrino, la hipertensión, la diabetes, la anemia, el asma, la bronquitis y la gripe, trastornos del sistema digestivo, la psoriasis, la distrofia y el dolor de dientes. Estimulan el apetito, tienen antiinflamatorio, antibacteriano, antimicrobiano, antiséptico y tonificante propiedades y advierten de la osteocondrosis y el cáncer.



Muchas personas tratan de evitar el consumo de nueces de la india debido a una falsa presentación, como si en las nueces contiene una gran cantidad de grasa. En realidad, en ellos, incluso menos de grasa, que en las almendras, las nueces, los cacahuates, las nueces pecán. El valor calórico de Anacardo — 633 Kcal, el contenido de proteínas de Anacardo -25 g de grasas de Anacardo -52 g, hidratos de carbono y Nueces de la india -12,

Fuente: /users/155

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