Cómo comportarse en el tono?

Lo mejor de todo con la ayuda de calabaza. Por ejemplo, mezclado: de los trozos de la calabaza y la manzana. O el apio y la zanahoria. Desayuno ligero proporciona la energía necesaria y rápidamente se traduce en la norma del estado. He aquí la pesada de la comida – el pescado, la carne, los huevos de la mala salud, es mejor no utilizar.





Si el café es una herramienta para despertar, no hay que olvidar que la bebida es útil sólo en la primera mitad del día. Para despertarnos, para beber en lugar de café de jengibre, té, mediante la adición de limón y una cucharadita de miel.





En la primavera de productos de temporada, que no es mucho, pero para el bienestar de cuerpo necesita grasas, hidratos de carbono complejos y los restos de verduras que se pueden encontrar en la primavera. Por lo tanto, es necesario introducir en el menú de nueces, de la cocción de la rosa mosqueta, el grano de trigo, aceite de cardo mariano, la linaza y el aceite de sésamo aceite. Y aún la zanahoria, la remolacha y la ensalada de col.

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