Frío en la habitación influye negativamente en el sueño

Durante el experimento, los investigadores encontraron que los voluntarios que dormían en una habitación fría, sistólica y diastólica, la presión arterial inmediatamente aumentado en un 5% a 7% después de que se levantaban de la cama.

 





"La presión arterial, de por sí, puede aumentar, cuando la persona se despierta. Pero cuando hay necesidad de levantarse de la cama en una habitación fría, los vasos sanguíneos se contraigan, y el corazón trabaja fuerte para calentar todo el cuerpo", — dice el co-autor del experimento Кьего Саеки.

Los expertos afirman que de un aumento de la presión de la persona puede sufrir de más de dos horas, que, en última instancia, puede conducir a la aparición de problemas de salud.






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