El contundente el uso de la nuez

Científicos de la Universidad de Скрэнтона encabezada por joe Винсоном informaron de que la nuez contiene casi 2 veces más antioxidantes que cualquier otra nuez. Pero, por desgracia, el nogal no es muy popular.

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"Los antioxidantes de las nueces es dos veces mayor que la de otros tipos de frutos secos, que son mucho más популярней: el maní, las almendras, las nueces, los pistachos y otros. En грецком nuez contiene gran cantidad de vitamina E, que es famoso por su potente efecto antioxidante, y protege el cuerpo contra el daño de los productos químicos, y todavía ayudará a hacer frente a la aparición de enfermedades", comentó vinson. Pero no es necesario comer por día más de siete nueces, advierten los expertos.



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Fuente: /users/559

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