3 principales secreto populares de verano de bebidas

Jugo en la primera, el jugo en la segunda.

Jugo – no, la comida, y no de la bebida (lo mismo se puede decir y de los productos lácteos). Naturalmente, esto hace que su no muy adecuado para calmar la sed. En verano se debe beber jugos diluidos, pero sólo en caso de que no las enfermedades del tracto gastrointestinal y el sobrepeso. Es mejor mezclar con comedor sin gas o de agua con una gran cantidad de hielo.





El té verde no lleva al baño.

A diferencia del negro, el té verde no tiene efecto diurético, por lo que fácilmente se puede saciar la sed sin el riesgo de empeorar el problema. Pero debe ser некрепким y несладким, y en primer lugar, naturalmente, de calidad.





No se olvide de компоте!

Si la compota no es muy dulce y está hecha de frutos secos en el hogar, tal жаждоутолителю se puede decir "sí". Él mismo le ayudará a recuperar el equilibrio salino, que en un día caluroso puede ser quebrantada.



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