Llamados los alimentos que son buenas fuentes de antioxidantes

La harina de avena.
Se reduce el nivel de azúcar, que se encuentra en la sangre.
Este producto es útil cuando digestión lenta, estreñimiento y diarreas, disminución de la acidez del jugo gástrico.



El ajo.
Se reduce la presión arterial, actúa сосудорасширяюще, apoyará el trabajo del cerebro y del corazón, reduce la influencia de sustancias nocivas en el cuerpo, reduce el riesgo de desarrollo de cáncer.
El té verde.
La bebida es un potente antioxidante. Contiene sustancias que contrarrestan cardiovasculares y el cáncer a las enfermedades.Baja en la sangre de colesterol y de azúcar.



Los peces marinos.
Según los resultados de experiencias de consumo frecuente en la comida de mar de pescado graso en el 54% de reducción del riesgo de accidente cerebrovascular, lo que sucede gracias al contenido en la carne de peces beta-carotenos y ácidos grasos insaturados.


Fuente: /users/559

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