La nueva súper alimentos de la estrella comen el teff

Es rico en hierro y hierba verde el teff es barato el producto, a cerca de 12 dólares por saco. Lo usan en áfrica principalmente para alimentar el ganado. Pero ahora se le considera uno de los más útiles супрфудов. Los que tratan de seguir un estilo de vida saludable dicen que en теффе bastante mucho hierro, calcio, contiene proteínas suficientemente grande para el número de plantas. Además, en теффе es el dióxido de silicio — conexión, que es útil para los huesos, la piel y las articulaciones.





Pero eso no es todo, informan los fans de un nuevo producto. En теффе no contiene gluten, no se llama a menudo la alergia, que son fáciles de digerir y conduce a la normalización de la microflora intestinal y отлаженой funcionamiento del tracto digestivo. En una taza de теффа cerca de 286 calorías. De granos enteros puede hornear el pan, añadir a las galletas o los cereales.

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