Que nos ayudarán especias? Bashny.Net

Las especias no es simplemente delicioso, pero también es útil. Los siguientes tres condimentos son muy diferentes de otras de sus propiedades, por lo tanto, nos referimos a la super специям.

Canela

Reduce el nivel de azúcar, colesterol y triglicéridos en la sangre. El aceite de canela tiene propiedades antivirales. Una pizca de canela en polvo tres veces al día es la norma.





Menta

Usan ampliamente en el té y para darle un sabor diferente a los productos de alimentación. La menta tiene un efecto positivo en el trabajo del estómago, ayuda a diferentes trastornos, las colitis, envenenamientos, alivia las náuseas en pacientes embarazadas.





La cúrcuma

Esta especia tiene un brillante expresado el color amarillo, ya que contiene un colorante llamado curcumina. La cúrcuma es conocida por sus propiedades anti-inflamatorias: facilita la артритные el dolor, reduce el riesgo de cáncer de colon y recto. La spezia mejora el funcionamiento del hígado, ayuda en las colitis.

El elemento activo de especias curcumina inhibe los procesos de oxidación del colesterol en el organismo, por lo tanto, protege las paredes de los vasos de la educación de las plaquetas. Añade la mitad de una cucharadita de cúrcuma en lo más a menudo posible a los platos de arroz, aves de corral, los huevos y el curry.



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