Dieta mediterránea contra la diabetes

    




Según un nuevo estudio, las personas diagnosticadas con diabetes tipo 2, teniendo en la dieta de muchas de aceite de oliva, pescado y granos enteros retrasar la progresión de la enfermedad.

Durante muchos años la investigación ha demostrado que el seguimiento de la dieta mediterránea ha demostrado que la diabetes ha entrado en una fase de remisión, en comparación con aquellos que tuvieron la grasa de la dieta. "Todo el mundo piensa que la grasa es mala, pero los resultados muestran que mucho depende del tipo de grasa", dijo Олански, el endocrinólogo.

El autor principal del estudio, catherine esposito dijo que las personas diagnosticadas con diabetes deben tratar de tener una dieta saludable y mediterránea es una buena y saludable opción. Con la reducción de calorías y grasa, es importante recordar sobre los correctos niveles de grasas saludables. Ella y sus colegas observaban los participantes del estudio anterior, que fueron divididos en dos grupos. Una se pegó a la dieta mediterránea, y la otra de la alimentación con bajo contenido de grasas de la dieta.

Durante los ocho años de experimento, casi todos los pacientes del segundo grupo fueron pasados a los medicamentos es mucho antes de los que siguieron tipo mediterráneo de alimentación.



Fuente: nauka24news.ru/