El aceite de linaza es indispensable e importante producto para la salud. El uso de aceite de linaza con regularidad le ayudará con diferentes enfermedades y normaliza el funcionamiento del organismo. Sobre los beneficios y las propiedades curativas de las de aceite de linaza era conocido desde la antigüedad. En la antigua medicina popular el aceite de linaza se ha usado para aliviar el dolor, la rápida cicatrización de heridas y cortes. En nuestro tiempo, el aceite de lino que lo mismo se aplica con gran éxito.
La composición del aceite de linaza. Reciben el aceite prensado en frío de las semillas de lino. El frío yla el aceite de la conserva sus propiedades curativas. El aceite de linaza es una excelente fuente de valiosos ácidos grasos poliinsaturados omega-3 y omega-6. Y, solamente en semillas de linaza aceite de omega-3 contiene en cantidad suficiente. Contenido de omega-3 en el aceite de semillas de linaza en dos veces más que el aceite de hígado de bacalao grasa, y significativamente mayor que la de otros productos de alimentación.
Las propiedades útiles de aceite de linaza. El aceite de linaza es un excelente medio de la prevención del ictus, enfermedades del sistema circulatorio, convulsiones, infarto de miocardio, la hipertensión esencial, la aterosclerosis, la enfermedad coronaria. La inclusión de aceite de lino en su dieta todos los días se introduce en el tono del sistema vascular, reduzca el colesterol en la sangre y la carga sobre el corazón y los vasos sanguíneos. Además, el aceite normaliza los niveles de grasa, reduce la viscosidad de la sangre, reduce la probabilidad de coágulos de sangre. Gracias a los ácidos grasos omega-3 se incluye en la composición, el consumo regular de aceite de linaza normaliza el funcionamiento del cerebro y el sistema inmunológico.
El método de aplicación de aceite de linaza. La linaza aceite comestible, se recomienda agregar en винегреты y ensaladas, mezclar con el yogur, el kéfir, la miel, compartiendo patatas cocidas y col, aderezo para darles la papilla. También el aceite se puede añadir a dulces para darle un especial aroma. Natural el aceite de linaza se usa en el tratamiento y la prevención de enfermedades de los bronquios y de pulmón, enfermedades del sistema nervioso, enfermedades de la vejiga y de los riñones, enfermedades de la tiroides, los hombres en el tratamiento de las infracciones de la potencia.En la cosmética el aceite de linaza utilizan en la composición de todo tipo de mascarillas para el cabello y de la piel gracias a su alto contenido de vitaminas y propiedades bactericida.
Fuente: ethno-science.ru/