Cómo alimentar a un bebé con el apetito malo

 

    




Correcta de alimentar a un bebé es como una medida de nuestra principal competencia, y la falta de apetito en el niño pone en peligro esta competencia. Es urgente hacer algo, si el niño come mal, porque nos parece que en los niños es necesario "impulsar" la comida en todos los sentidos, incluso en contra de todo sentido común (ya que detrás de los años de déficit, de la agitación social, las guerras, el hambre.) ¿Se debe esto a un niño? Sobre el apetito y la inocuidad en la manipulación dice nuestro experto, el pediatra-нутрициолог elena Мотова.

 

 

La comida sin apetito
Entenderemos y recordemos que la alimentación forzada es completamente inadmisible. El cuerpo de un niño – el sistema de саморегулирующая, y si el niño en un momento determinado no quiere decir, esto no significa que él tiene falta de apetito: es decir, de la aparición de la sensación de hambre el cuerpo de un niño está listo para los alimentos aceptar, asimilar, transformar en material de construcción para su crecimiento y desarrollo. La comida sin apetito, y por la coacción (el tiempo se ha acercado, y si no comerá ahora, исхудает y enfermo), simplemente no va a enseñarse como se esperaba y no traerá nada más que daño.
Si el niño no quiere comer, un padre enviará su нагуливать el apetito antes de la merienda, la cena o la siguiente de la cena familiar. No pasa nada en este tiempo con él no va a suceder, nos está dispuesta de modo que podemos estar sin comer durante un tiempo bastante largo, pero la próxima vez que el bebé comerá con gusto y sin más primarios de los esfuerzos.





La manipulación de alimentos
Después del primer año de vida, cuando el niño en crecimiento activo y casi siempre agrada a los padres de excelente apetito, vienen otros tiempos, cuando el crecimiento se ralentiza y nutricional dominante cambia de conocimiento del mundo y de sí mismo. Por lo tanto, la comida es cada vez menos importante, y el niño en el momento de la comida se distrae, rechaza algunos alimentos, come poco y de forma selectiva.
Muy a menudo, este natural de la etapa de desarrollo del niño molestando a los padres, ellos se preocupan pregunta: "¿Qué hacer si un niño come mal?". Y comienzan la persuasión.
Incluso aquellos de nosotros que nunca va a alimentar a un niño en contra de sus deseos, se les pide de comer una cucharada de papá, a la mamá o a la abuela, distraen y entretienen, satisfacen todas las exigencias y caprichos, sólo para alimentar a toda costa. Las consecuencias de este "querido como el mejor, y resultó como siempre" – la agravación de los problemas con el apetito y la energía a medida que crecen.
Los niños grandes psicólogos, y la comprensión de que, en la medida de sus alimentos es importante para papá y mamá, ofrece enormes posibilidades para la manipulación. El bebé tiene sólo dos o tres de sus favoritos de producto, come solamente la televisión o sentado en los hombros de su padre, cuando le dan de comer con cuchara. Cada desayuno, el almuerzo o la cena se convierte en un conflicto, y por съеденную papilla o sopa de un niño requiere de un juguete nuevo.
Yo ciertamente no сгущаю de la pintura, todo lo mencionado anteriormente — casos reales de mi pediátrica de la práctica.

Como el apetito del niño está relacionado con la energía?
Moderno niño en edad preescolar es un hijo de la gran ciudad, que camina solo dos horas en el jardín de infancia, y el resto del tiempo se dedica más pacíficas. El estudiante que por las lecciones, el equipo, факультативами y círculos incluso se olvidó de que tal movimiento. Le sorprende que un niño sano y la falta de apetito? La comida llena se pierde la energía de la persona, si el niño o el adulto lleva малоподвижную vida, su consumo de energía es mínimo.
La falta de apetito en los niños y quieres comer mejor? En lugar de los domingos de la caminata en la comida rápida-café vale la pena ir al parque a andar en bicicleta, y si limitar el tiempo en la computadora y la tv, aparece la posibilidad de correr en el patio o ir a la naturaleza. Usted se sorprenderá cuando después de un paseo por el bosque o un baño en el lago, sí, sólo que en el campo, su малоежка come todo lo que le pida.
La oms recomienda que los niños de cinco a diecisiete años de no menos de una hora al día para dedicar "actividad física de moderada a alta intensidad", y mejor si es el tiempo será mayor.
Un estilo de vida activo, senderismo, juegos de educación física en el hogar y en la escuela es necesario si desea niño sano y con buen apetito. Otro requisito obligatorio: el movimiento debe traer la alegría!





El problema de la conducta alimentaria en niños
La desgracia de los niños (y adultos) que ellos no saben lo que es la sensación de hambre. Natural, el mecanismo natural de hambre-saturación sustituyó a la comida de responsabilidades, sin apetito. Y esto es terrible, ya que estos son procesos complejos están reguladas como las hormonas de los órganos internos (estómago, el intestino, el tejido adiposo, el páncreas), y las estructuras del cerebro, desempeñando un papel importante en el control de la conducta alimentaria juega el hipotálamo. ¿Qué crees que sucede si, en lugar de las hormonas del hipotálamo y la cantidad de alimento ingerido todo el tiempo se rige por alguien extraña хотением? El sistema de разлаживается, y a veces se rompe. El balance de energía, que representa el equilibrio entre la energía que ingresa con los alimentos, y la que se gasta en los medios de vida, se rompe.

Cómo entender, poco o mucho, hay un niño?
La pregunta más frecuente médico — ¿es suficiente la comida recibe un niño. Es extraño pensar que, en la abundancia de la comida, alguien puede недоедать, es más probable lo contrario. Los padres, los cuales me pidió llevar un diario de alimentos, es decir, grabar todo lo que come el niño durante el día al menos una semana, estaban muy sorprendidos, cuando estamos juntos analizaron los resultados. En la mayoría de los casos, resultaba que su niño o niña comer lo suficiente de cuantificar, sin embargo, no siempre de calidad. En realidad, la cantidad de alimentos que come el niño, puede aumentar muy ligeramente de uno a tres años. Los niños no de la máquina, que requieren más o menos la misma cantidad de gasolina por kilómetro recorrido. Hoy en día, su bebé puede comer muy poco, pero наверстает es mañana o la próxima semana.

Cómo dejar de preocuparse por la comida?
Si quieres problemas con la comida infantil durante largo rato no los dejaron, yo aconsejo más que preocuparse acerca de lo que el niño come mal. Cada hora pregunte al niño si él quiere decir, todo el tiempo que pasas en la cocina, inventar nuevos platos deliciosos para él, discutir con los trágicos entonaciones apetito/peso/los hábitos alimenticios del niño con todos los que escuchen.
Y si es serio, no es necesario ser нутрициологом o el pediatra, para que de una vez por todas deshacerse de los problemas con la alimentación, pero es absolutamente necesario mantener la calma, la paciencia y el sentido común.
El móvil de un niño sano ocasionalmente ocurren períodos, cuando el crecimiento se ralentiza, la intensidad de los procesos de cambio se reduce, por lo tanto, él come poco o rara vez. En el apetito afectan el estado hormonal, la herencia, incluso la época del año, y que con ellos nada podemos hacer al respecto. Simplemente tomaremos como el hecho de que a veces el niño se niega a comer y esto es completamente normal.

 

  

 

Fuente: www.gastronom.ru